болит нос как будто попала вода при ковиде что делать
COVID-ассоциированная аносмия. Практические советы врачу
Аносмия – один из наиболее типичных симптомов COVID-19. Эксперты сходятся во мнении, что применение местных кортикостероидов при нарушениях обоняния на фоне инфекции COVID-19 более эффективно и безопасно, чем использование препаратов системного действия.
11 марта 2020 г. ВОЗ официально объявила о начале пандемии COVID-19. Уже 28 марта 2020 г. президент Британского общества ринологов профессор Хопкинс обратил внимание медицинской общественности на то, что новый вирус может вызвать аносмию у инфицированных пациентов. По данным A. Vroegop и соавт. к маю того же года пандемия SARS-CoV-2 повысила осведомленность о гипосмии или аносмии как о потенциальной сопутствующей симптоматике [1].
Исследования аносмии при COVID-19 доказывают, что потеря обоняния имеет большое клиническое значение не только как фактор, снижающий качество жизни пациента и увеличивающий риск бытовых несчастных случаев, но и как симптом, позволяющий своевременно выявить заболевание на ранних стадиях и при легкой форме течения. Специалисты призывают организаторов здравоохранения и ВОЗ особенно отметить, что пациенты с изолированным нарушением обоняния могут быть скрытыми носителями и распространителями вируса [2]. Включение аносмии в критерии для самоизоляции могло бы помочь предотвратить распространение пандемии и снизить число заболевших, в том числе, ЛОР-врачей и хирургов, которых в Европе стало больше, чем инфицированных врачей других специальностей [3, 4].
Аносмия при заболеваниях верхних дыхательных путей
К сегодняшнему дню известны более 200 различных вирусов, провоцирующих заболевания верхних дыхательных путей, и многие из них могут вызывать аносмию [4]. Механизмы нарушения обоняния при вирусных инфекциях достаточно хорошо изучены. Так, при гриппе нарушение восприятия запахов носит сенсоневральный характер, тогда как при прочих острых респираторных заболеваниях ольфакторная дисфункция обусловлена кондуктивными и смешанными причинами.
У пациентов ЛОР-профиля ринологическая патология становится причиной 75% диагностируемых нарушений обоняния [5]. При хроническом риносинусите аносмия наблюдается в 25% случаев, а при полипозном процессе – при 80% [6, 7]. При данных нозологиях потеря обоняния также имеет кондуктивный характер и связана с отеком слизистой, нарушением рН секрета боуменовых желез, метаплазией эпителия, а на поздних стадиях и фиброзным перерождением ткани, а также с механической обструкцией носовых ходов полипами [8].
Исследования показывают высокую распространенность обонятельных расстройств у пациентов с аллергическим ринитом – от 21,4% до 60% [9]. В основе нарушения восприятия запахов лежит отек слизистой, гиперсекреция слизи, повышение концентрации эозинофилов, эозинофильного катионного белка и триптазы в носовой слизи [10]. Таким образом, в большинстве случаев работа обонятельного анализатора нарушается лишь вторично за счет отека и блокирования обонятельной области [11].
Механизм развития аносмии при COVID-19
Изначально ученые предположили, что нарушение обоняния при новой коронавирусной инфекции, как при гриппе, возникает в результате повреждения обонятельного эпителия и гибели ольфакторных нейронов и, следовательно, носит сенсоневральный характер [12]. Эксперимент на мышах продемонстрировал стремительное распространение коронавируса по нейронам в обонятельную луковицу и соседние отделы головного мозга [13].
Более позднее исследование D. Brann и соавт., проведенное также на мышах, убедительно продемонстрировало роль в развитии аносмии рецепторов ACE-2 и TMPRSS2. Эти рецепторы, которые SARS-CoV-2 использует для проникновения в клетки, экспрессируются на слизистой оболочке обонятельного эпителия, однако не на обонятельных сенсорных нейронах, а на поддерживающих клетках и стволовых клетках базального эпителия. Подгруппы поддерживающих клеток, клеток желез Боумена и клеток базального эпителия обонятельной зоны коэкспрессируют рецептор CoV-2 ACE2 и протеазу белка шипа TMPRSS2 на уровнях, сравнимых с уровнями, наблюдаемыми в клетках легких. В зрелых же обонятельных сенсорных клетках ACE2 и TMPRSS2 не экспрессируются. Эти наблюдения предполагают, что CoV-2 не проникает непосредственно в нейроны, а его мишенью являются поддерживающие и стволовые клетки обонятельного эпителия [14].
Сегодня рассматривается и другие теории нарушения обоняния при COVID-19. Пока специалистам не удалось выработать единое мнение, многие придерживается мультифакторной теории, согласно которой аносмия при SARS-CoV-2 имеет смешанный характер.
Особенности COVID-ассоциированной аносмии
Исследования показывают, что наиболее типичными симптомами COVID-19 являются оториноларингологические и пульмонологические проявления: кашель, боль в горле и одышка. Ринорея, заложенность носа, головокружение и нарушение обоняния встречаются реже, но в то же время COVID-19 может проявляться исключительно изолированной внезапной гипо- или аносмией [15].
Дизосмия при COVID-19
Методы восстановления обоняния при COVID-ассоциированной аносмии
Нарушение обоняния при SARS-CoV-2 имеет транзиторный характер, и несмотря на то, что трудно переносится пациентами, не требует системных мер лечения.
Если аносмия теряет обычный транзиторный характер и персистирует после купирования других симптомов заболевания, следует назначить контроль обонятельной функции в динамике и рассмотреть вопрос о рекомендации больному дополнительных медикаментозных и немедикаментозных средств для скорейшего восстановления [19, 20].
Обонятельная тренировка
Обонятельный тренинг применяется при дизосмии самой разной этиологии, и назначение его при персистирующей, вызванной COVID-19 аносмии, представляется рациональным.
Тренировка проводится пациентом самостоятельно и представляет собой регулярное, от 2 до 8 и более раз в день, вдыхание носом ароматических пахучих веществ. Наборы одорантов составляются произвольно. В частности, это могут быть эфирные масла, нанесенные на ватный диск.
Первое исследование тренинга с помощью набора эфирных масел (роза, эвкалипт, лимон, гвоздика 2 раза в день) было проведено T. Hummel и соавт. у пациентов с поствирусной, посттравматической и идиопатической аносмией. Через 12 нед в группе контроля восприятие запахов не изменилось, тогда как у пациентов, регулярно тренирующих ольфакторную систему, отмечалось улучшение обоняния. Также высокая эффективность тренинга была доказана и для пациентов с гипосмией, связанной с болезнью Паркинсона [26].
Исследователи предполагают, что патофизиологический механизм улучшения обоняния на фоне тренинга связан с повышением регенеративной способности ольфакторных нейронов в ответ на стимуляцию пахучими веществами. Для достижения хороших результатов курс тренировок должен быть длительным, и каждые три месяца следует менять набор одорантов.
Возможности применения интраназальных кортикостероидов при COVID-ассоциированной аносмии
Отдельного внимания заслуживает вопрос о медикаментозном лечении расстройств обоняния, вызванных инфицированием коронавирусом. Доказательных положений в этой области пока не существует. На данный момент эксперты соглашаются с тем, что назначение системных кортикостероидов не рекомендуется, так как это повышает риск развития интерстициальной пневмонии и острой дыхательной недостаточности и нивелирует манифестацию основных симптомов заболевания [4, 19, 20, 27]. В то же время многие эксперты придерживаются мнения, что при нарушениях обоняния на фоне коронавирусной инфекции можно рекомендовать кортикостероиды назального применения [21, 22].
Стоит отметить, что опубликованные положения документа ВОЗ ARIA (Аллергический ринит и его влияние на астму) и EEACI (Европейская академия аллергологии и клинической иммунологии) настоятельно рекомендуют больным бронхиальной астмой, аллергическим ринитом (АР) и полипозным риносинуситом продолжать базисную терапию ингаляционными и/или интраназальными кортикостероидами в обычном режиме даже в том случае, если произошло инфицирование коронавирусом. Отмена базисной терапии при сезонном АР приводит к усилению симптомов, в частности чихания, и распространению инфекции [27]. Кроме того, кортикостероиды способны повышать защитный потенциал эпителиального покрова верхних дыхательных путей, в том числе к воздействию вирусов [19, 28].
Дополнительную безопасность для местного применения кортикостероидов обеспечивает их присутствие в дегидрированной форме, в частности входящей в состав лекарственного препарата Полидекса с фенилэфрином. Дегидрированная форма дексаметазона метасульфобензоат натрия в составе препарата обеспечивает безопасное топическое действие и исключает системное воздействие и передозировку.
Назальный спрей Полидекса с фенилэфрином – многокомпонентный препарат, содержащий неомицина сульфат (1 г), полимиксина В сульфат (1 000 000 ЕД), дексаметазона метасульфобензоат натрия (0,025 г) и фенилэфрина гидрохлорид (0,250 г), и доказавший свою эффективность в лечении ринита, синусита [29], в том числе с потерей обоняния.
Преимущества препарата Полидекса с фенилэфрином:
Эффективность назального спрея Полидекса с фенилэфрином для лечения гипосмии при остром и хроническом риносинусите была убедительно продемонстрирована в ходе исследования Безшапочного С.Б. и соавт. Результаты сравнения группы, использовавшей спрей Полидекса с фенилэфрином в течение 5 дней, и группы, применявшей интраназально солевой раствор, показало, что на 10-й день от начала терапии среди пациентов первой группы ни один пациент не предъявлял жалобы на снижение обоняния, в отличие от группы контроля. Разница между группами по показателю аносмии составила 1,1 балл. Кроме того, препарат показал значимое преимущество и по другим конечным точкам: выраженность отека носовых раковин уменьшилась на 1,8 баллов, гиперемия носовых раковин – на 2 балла, выделения из среднего носового хода – на 2,1 балла, заложенность носа – на 1,6 баллов [30].
Работа позволяет сделать вывод, что комбинация неомицина сульфата + полимиксина В сульфат + дексаметазона натрия + фенилэфрина гидрохлорида в форме назального спрея несомненно является препаратом выбора в комплексном лечении риносинуситов. Его введение непосредственно в очаг воспаления позволяет достичь оптимального комплексного воздействия антибактериального, противовоспалительного и сосудосуживающего компонентов, что способствует усилению лечебного эффекта и, как следствие, ускорению выздоровления пациентов.
Заключение
Патология слизистой оболочки носа и околоносовых пазух приобретает все большее значение в понимании механизмов распространения COVID-19. Синоназальный тракт может быть важным резервуаром инфекции, в то время как выделение вируса из носа – важным механизмом передачи. Аносмия без заложенности носа может быть высокоспецифичным показателем COVID-19 [31].
Клинические подходы к лечению гипо- или аносмии при COCID-19 пока недостаточно сформированы. Согласно имеющимся данным, при персистировании нарушения обоняния рациональным представляется назначение обонятельной тренировки и некоторых нутриентов. Назначение интраназальных глюкокортикостероидов при нарушении обоняния рекомендовано в случае наличия сопутствующих признаков воспаления слизистой оболочки полости носа и жалоб. Назальный спрей Полидекса с фенилэфрином, содержащий антибактериальный, противовоспалительный и сосудосуживающий компоненты, является обоснованным выбором в комплексном лечении ринитов и риносинуситов, протекающих в том числе с гипо- и аносмией.
«Просто как овощ». Почему люди продолжают болеть и через год после ковида
МОСКВА, 29 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. По разным данным, от 20 до 75 процентов переболевших COVID-19 и полгода спустя страдают от его последствий. Среди основных симптомов — хроническая усталость, одышка, выпадение волос, панические атаки, проблемы со сном. Медики называют это постковидным синдромом. В России его диагностируют каждому пятому пациенту. Как эти люди живут и борются с осложнениями — в материале РИА Новости.
«Ничего делать не могла»
Плюс появились проблемы с сосудами на ногах и в глазах. Я даже думала, что у меня разрыв сетчатки на фоне кислородного голодания и повреждения сосудов. Но офтальмолог ничего не нашел, слава богу. Назначил капли, не помогли — глазные яблоки будто болели изнутри. Я консультировалась с разными врачами, никто ничего не мог толком сказать. Прописывали лекарства. От одних становилось только хуже, другие совсем не действовали.
Так как я индивидуальный предприниматель, смогла себе организовать очень лайтовый режим труда. Первые три месяца, до января, не работала вообще. Бизнес просто встал. Никаких доходов — проедала подушку безопасности.
«Пришлось уволиться с работы»
Александр Корчевный, 39 лет, Экибастуз, Казахстан. Сейчас лечится в Новосибирском центре профилактики тромбозов
Я заболел в начале июня 2020 года, заразился, предположительно, на работе. Сдал ПЦР-тест — положительный. Меня отправили на добровольную изоляцию в инфекционную больницу на 18 дней. Как оказалось, зря: родные один за другим заболели ковидом.
В стационаре особо ничем не лечили, только наблюдали, поскольку болезнь протекала не тяжело. Было легкое недомогание около трех дней, потом два дня плохо сбиваемая температура до 38. Пропали запахи, снизился аппетит, появились проблемы со сном. Первый «звонок» был дней через десять после постановки диагноза. Началась неожиданная тахикардия, паническая атака и подскочило давление. Сделали укол эуфиллина. Вроде немного полегчало.
Из больницы выписался не больной и не здоровый. Очень хотелось домой после изоляции. Но дальше было только хуже. Постепенно добавлялись новые симптомы, связанные с нервами и сосудами. Начались бесконечные походы по врачам. Никто из них до конца не понимал, в чем дело и как меня лечить. Все анализы более-менее спокойные. В течение года проходил курсы у пяти невропатологов в разных городах. Все ставили два диагноза: вегето-сосудистая дистония и синдром хронической усталости. Все намекали на психолога. У него я тоже побывал, он нарушений не выявил.
«Волосы лезли клочьями»
Наиля Вагизова, 38 лет, Казань
Когда я выписывалась из больницы, меня никто не предупреждал, что это может затянуться так надолго и восстановление будет столь тяжелым. От государственной медицины сейчас никакой помощи. Врачи в поликлинике ничего не говорят. Я сама сдаю все анализы платно, пью витамины, собираю информацию в интернете, от людей, которые тоже переболели. Я по профессии врач-лаборант, поэтому начала самостоятельно в теме разбираться и контролировать свое состояние.
«Мне легче думать, что это не ковид»
Заболела коронавирусом я в конце прошлой осени, но в декабре был уже хороший анализ. Про постковид меня врач сразу предупредила. Она сама перенесла COVID-19 и знает, что это такое. Сейчас время от времени у меня проявляются какие-то типичные симптомы, но я осознанно списываю их на основное заболевание. Мне так легче.
Я постоянно под медицинским наблюдением. Меня регулярно навещает врач. Мне бесплатно выдают антиагреганты, получаю в аптеке довольно дорогой антикоагулянт. На дом приезжают осматривать узкие специалисты и берут анализы. Но я редко беспокою поликлинику просьбами. Научилась с приступами справляться сама. В целом просто надеюсь, что рано или поздно тело приспособится к чужому вирусу. Если до сих пор выжила с таким списком болезней и даже перенесла ковид, значит, надо благодарить гены и ангела-хранителя.
«Главное — довериться врачам»
Валентина Нелюбова, 59 лет, Москва
Сейчас, слава богу, все позади. Восстанавливалась после ковида несколько месяцев, долго рассказывать. Но все закончилось хорошо. Я очень благодарна врачам филиала дневной больницы Алексеева при поликлинике 121-й, что в Южном Бутово. Они реально помогают справиться с постковидным синдромом, с депрессивным состоянием. Многие боятся психбольниц. Это какое-то неправильное толкование, непонимание. А ведь только квалифицированные психологи могут добраться до проблем постковида и помочь. По крайней мере, мне помогли.
«Это уже самостоятельное заболевание»
По данным исследователей Сеченовского университета, в России от постковидного синдрома страдают больше 20 процентов пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию. Среди самых частых жалоб — слабость (точнее, быстрая утомляемость), одышка, тревога, депрессия, проблемы со сном и выпадение волос.
«Постковидный синдром (ПКС) — это симптомокомплекс, который возникает вследствие перенесенной коронавирусной инфекции. Это очень широкое понятие, которое может включать поражение нервной, сердечно-сосудистой систем, органов желудочно-кишечного тракта, мышечную атрофию. Могут быть даже какие-то психические проявления. Его продолжительность — дело сугубо индивидуальное. У кого-то основные симптомы в легкой форме разрешаются в течение двух-трех месяцев. У других сохраняются до года и даже больше. О максимальных сроках говорить рано. Мы пока только наблюдаем это заболевание, изучаем его. По моему опыту — дольше всего у пациентов держатся различные нарушения неврологического характера, поражения периферической нервной системы», — рассказал РИА Новости заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, эксперт Лиги здоровья нации профессор Евгений Ачкасов.
По его словам, симптомы ПКС, их выраженность и продолжительность часто зависят от тяжести течения COVID-19, но не всегда. Так, среди пациентов немало людей, которые относительно легко перенесли сам ковид, а от его осложнений мучаются уже более года.
«Основа реабилитационных программ при постковидном синдроме — дыхательная гимнастика, циклические физические упражнения, кардиопротекция. Мы стремимся защитить сердечную мышцу как медикаментозно, так и различными физиотерапевтическими вариантами. Используем массажи, барокамеры. Достаточно широкий спектр. Но надо понимать, что зачастую дома реабилитировать таких пациентов очень сложно. Лучше госпитализировать. Постковидный синдром — это уже самостоятельное заболевание, и к нему надо относиться очень серьезно», — подчеркнул профессор.
Однако если симптомы ПКС ярко выражены, а возможности обратиться к врачу нет, то специалисты советуют заниматься скандинавской ходьбой. Этот вид физической активности хорошо влияет на сердечно-сосудистую и дыхательные системы. А вот надувать шарики для восстановления объема легких ни в коем случае нельзя, чтобы не получить дополнительную легочную травму.
Болит нос при коронавирусе: почему боль в носу при ковиде? Что делать? Симптомы, причины, лечение
Дискомфорт в носу может быть одним из предвестников заражения Covid-19 и проявляться в виде покалывания, заложенности, а также ощущения распирания как от попадания воды. Об этом говорится в статье, опубликованной британской газетой Экспресс.
Может ли нос болеть при коронавирусе
На российских новостных каналах тоже появились новые сведения об особенностях развития Sars-CoV-2 в организме. Ученые узнают о нем все больше, включая клиническую картину. Симптоматика расширяется и становится более детальной.
Перечень симптомов, дающих повод подозревать инфицирование, дополнился очередным признаком со стороны верхних дыхательных путей – заложенностью носа, который может болеть и доставлять ощутимый дискомфорт.
По словам вирусологов, сигналами заражения Ковидом могут быть:
«Если заложило нос, это тоже может быть предупреждающим знаком», – утверждают специалисты.
Они разъясняют, что коронавирус способен вызывать воспалительный процесс в полости носа, способствующий расширению крупных сосудов и создающий отечность.
Это приводит к сильному снижению или блокировке воздушного потока, проходящего через ноздри. В итоге нос закладывает, возникает весьма дискомфортное состояние, которое связано с перегрузкой и давлением в органе. Ситуация усугубляется попытками дышать в совершенно неподходящих для этого условиях.
Проблема в том, что на этом деятельность вируса не всегда заканчивается. Если он «спускается» ниже, в легкие, не исключено появление одышки, кашля и снижения уровня кислорода в крови. В тяжелых случаях Covid-19 осложняется коронавирусной пневмонией, дыхательной недостаточностью, а также выраженными нарушениями работы печени и почек.
Почему он болит
Известно, что при коронавирусной инфекции насморк присутствует не всегда, и даже при заложенности выделений из носа почти нет. Причиной сильного насморка могут быть другие причины, а именно:
Ряд лекарственных препаратов, используемых для профилактики Covid-19, способен вызывать аллергические реакции, осложняющие его течение при заражении. Их главный признак – боль и заложенность в носу.
То же касается попыток промывания носа подсоленной водой в профилактических целях. Эксперты предупреждают, что нет ни одного доказательства того, что полоскания носовой полости способны защитить от коронавирусной инфекции. Более того, в отношении других ОРВИ и простуд имеются крайне ограниченные сведения об эффективности подобных процедур.
Чтобы защититься от «Короны», россияне пользуются разными каплями, назальными мазями и даже народными средствами. Однако большинство из них не только не имеют доказанной эффективности, но и являются потенциальными аллергенами.
При остром рините непосредственной причиной боли является частое сморкание и натирание кожи носовыми платками. Она локализуется в основном в области крыльев носа, по бокам. Болевой синдром нередко появляется в результате применения сосудосуживающих или антибактериальных капель.
Боль в носу при Covid-19 обычно имеет среднюю интенсивность. Сильная болезненность свидетельствует о развитии осложнений.
Стоит также отметить, что болевой синдром иногда сохраняется и после коронавируса. Причиной могут быть остаточные явления или присоединение бактериальной составляющей.
Если болит нос при коронавирусе, и боль ощущается в области верхнечелюстных пазух, скорее всего, это гайморит. Он развивается из-за нарушения вентиляции гайморовых пазух и попадания в них инфекции. Непосредственная причина – заложенность носа при заражении респираторными вирусами.
Гайморит – это одна из наиболее распространенных разновидностей синусита. Он проявляется выраженными болями рядом с крыльями носа и в районе переносицы, нарастающей при надавливании и наклонах туловища вниз.
Боль в носу при гайморите зачастую отдает в один или оба виска, вызывает головные боли разной степени выраженности. Свободное дыхание нарушается: при одностороннем поражении «не дышит» только один носовой ход, двусторонний гайморит заставляет человека дышать ртом.
Иногда происходит закупорка слезных каналов, что приводит к слезотечению.
Характерным признаком гайморита является трансформация назального секрета. Сначала выделения из носа жидкие и прозрачные, затем они превращаются в вязкие, мутноватые, желтовато-зеленые.
Кто в группе риска
Согласно данным Института отоларингологии ФМБА РФ, почти у каждого пятого жителя России нос – слабое место. Стоит слегка простудиться, как сопли текут в три ручья, и унять их довольно сложно.
Если насморк недолечить или запустить, то на фоне респираторной инфекции, к которой причисляется Ковид, в условиях переменчивой погоды и ослабленного заболеванием иммунитета он может перейти в гайморит.
Опасность этого осложнения состоит в трудности диагностики, поскольку симптоматика очень похожа. Заложенный нос, головная боль и температура так же свойственны Covid-19, как и гаймориту.
Врачи говорят, что воспаление придаточных пазух часто возникает при вирусных инфекциях, перенесенных на ногах. Осложнение развивается примерно спустя неделю после первых симптомов, когда усиливается заложенность носа и головная боль.
Получается, что во время лечения коронавируса гайморит принимает более выраженную форму. Самым грозным его последствием может быть распространение инфекции в мозг (менингит).
Ситуация усугубляется активным и бесконтрольным применением так называемых «быстрых» препаратов от насморка, к которым относятся сосудосуживающие спреи и капли. Они облегчают дыхание и на время устраняют заложенность, однако не действуют на причину патологии. В итоге гнойное содержимое остается «запечатанным» в придаточных пазухах.
При отсутствии лечения симптомы гайморита становятся более тяжелыми, температура тела может подниматься до 40°.
Лечение
Если при коронавирусе заболел нос, то в острой стадии целесообразно применять сосудосуживающие капли. Но курс терапии должен быть максимально коротким, чтобы не было привыкания и побочных эффектов.
Параллельно рекомендуется закапывать противовирусные капли, которые стимулируют местный иммунитет, а также промывать носовые ходы растворами с морской солью. Причем правильно будет сначала промыть нос, а затем закапать капли или спрей.
Наиболее действенны при Ковиде капли с интерфероном в составе – например, Гриппферон. Среди препаратов на основе морской воды хорошо себя зарекомендовали Аквалор, Аквамарис, Квикс и Долфин.
Перечисленные средства считаются самыми безопасными. Эффективность других лекарств под вопросом, включая препараты на растительной основе и эфирных масел (Пиносол).
ЛОР-врачи советуют лечиться с помощью ингаляций, которые тоже неплохо помогают избавиться от заложенности и снимают болезненность в носу. Процедуры можно проводить обычным способом, дыша теплым паром, или использовать специальные приборы – ингаляторы, небулайзеры. Ингаляции делают с травяными составами и аптечными средствами, которые назначаются врачом.
При бактериальных инфекциях используются местные антисептики, с помощью которых промывается и очищается слизистая носа. В тяжелых случаях необходимы антибиотики, которые принимают перорально в виде таблеток и местно, для промываний.
При осложненных формах коронавируса врачи выписывают несколько видов антибиотиков:
Советы, как быстро убрать боль в носу и частые вопросы
Когда насморк только появился, можно делать горячие ванночки для ног. «Парить ноги» нужно в течение 10-15 минут, после чего надеть теплые носки. Процедуру лучше проводить перед сном, для усиления эффекта в воду для ванн добавлять порошок сухой горчицы.
Хорошо помогает от насморка и болей в носу прикладывание горчичников к ступням или икрам ног.
Горячий чай с малиной и дольками лимона – проверенное средство в лечении респираторных инфекций.
При затяжном насморке применяется смесь картофельного и лукового сока с добавлением меда, взятых в равных пропорциях. Полученный раствор закапывают пипеткой в нос 3-4 раза в день и хранят в холодильнике.
Свекольный сок развести пополам с водой, добавить щепотку соли и применять для промываний. Так же можно использовать разбавленный сок лимона с добавлением соли.
Сок каланхоэ или алоэ тоже успешно применяется в лечении насморка любого происхождения, благодаря антисептическим, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствам.
3-4 лавровых листа прокипятить в стакане воды минут 5, закапывать отвар в нос 3 раза в день. Лавр отлично снимает отеки слизистой и купирует проявления аллергии.
Можно ли прогревать нос?
Прогревания далеко не всегда дают облегчение, а при гайморите и синусите могут даже навредить. Греть нос лучше на ранних стадиях насморка, наблюдая за состоянием. При появлении дискомфорта процедуры лучше прекратить независимо от того, что используется – вареные яйца, мешочки с подогретой солью и т. д.
Чем можно промывать нос при гайморите?
Подойдет солевой раствор, о котором было сказано выше, Фурацилин, травяные настои с ромашкой, зверобоем, календулой или чередой, марганцовка. Таблетки Фурацилина предварительно измельчают и разводят в воде из расчета 2 табл на стакан.
Солевой раствор можно купить готовый или сделать его самим: 1 ч. л. морской или йодированной соли на стакан воды. Одно из самых дешевых и эффективных средств – физраствор 0.9%.