бывает такая боль которую не выплакать
Бывает такая боль которую не выплакать
Есть такие слезы, которые надо выплакать обязательно, в любое время дня и ночи, выплакать, чтобы все внутри перегорело.
Похожие:
Есть такие слезы, которые надо выплакать обязательно, в любое время дня и ночи, выплакать, чтобы все внутри перегорело…
Есть такие слезы, которые надо выплакать обязательно, в любое время дня и ночи, выплакать, чтобы все внутри перегорело.
Может, правда, что можно выплакать все слёзы.
Джонатан Сафран Фоер
Есть такие моменты, из-за которых, даже через долгое время, при одном воспоминании, внутри все сжимается и переворачивается.
Есть такие моменты, из-за которых, даже через долгое время, при одном воспоминании, внутри все сжимается и переворачивается.
Время всё лечит, хотите ли вы этого или нет. Время всё лечит, всё забирает, оставляя в конце лишь темноту. Иногда в этой темноте мы встречаем других, а иногда теряем их там опять.
Время всё лечит, хотите ли вы этого или нет. Время всё лечит, всё забирает, оставляя в конце лишь темноту. Иногда в этой темноте мы встречаем других, а иногда теряем их там опять.
Время всё лечит, хотите ли вы этого или нет. Время всё лечит, всё забирает, оставляя в конце лишь темноту. Иногда в этой темноте мы встречаем других, а иногда теряем их там опять.
Стивен Кинг «Зелёная миля»
Чтобы по-настоящему оценить объятия любимого человека, надо прежде узнать, каково без них.
Чтобы по-настоящему оценить объятия любимого человека, надо прежде узнать, каково без них.
Чтобы по-настоящему оценить объятия любимого человека, надо прежде узнать, каково без них.
Только тогда я поняла, почему ты не плачешь, когда тебе больно. Поняла, что бывает такая боль, которую не выплакать.
Есть два рода людей, которые не задают много вопросов. Одни слишком тупые, другим же не надо спрашивать, чтобы все понять.
Только тогда я поняла, почему ты не плачешь, когда тебе больно. Поняла, что бывает такая боль, которую не выплакать.
Джоди Пиколт «Хрупкая душа»
Те вещи, которые нужны по-настоящему, за деньги не купишь.
Цитаты про боль, высказывания о боли
— Боль иногда уходит, но мысли то остаются.
— У тебя есть шрамы?
— Я полностью ими покрыт.
— Но я не вижу ни одного?!
— А ты просто загляни мне в душу.
Слишком больно было в последний раз, чтобы рискнуть снова.
Януш Леон Вишневский. Молекулы эмоций
Больно — это когда ребенок, которому остается жить считанные дни рисует жизнь. Сила — это когда инвалид на коляске улыбается тем, кто презирает его. Страшно — это когда малыш ждет маму, а мамы уже нет. Мы перестали ценить чувства, плача по пустякам.
Самую сильную боль причиняет не враг, а тот, кто обещал всегда быть рядом…
Пережить можно всё — даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать.
Чак Паланик, «Бойцовский клуб»
Рано или поздно мы все будем на месте того, кому сделали больно.
… ей было слишком больно, чтобы плакать. Странно, иногда сердце продолжает биться даже когда разбито.
Фэнни Флэгг, «Жареные зеленые помидоры в кафе «Полустанок»»
Слишком больно было в последний раз, чтобы рискнуть снова.
Януш Леон Вишневский «Молекулы эмоций»
Ее любовь наконец достигла той грани, за которой начинается боль и отчаяние.
Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Ночь нежна»
Между удовольствием и болью очень тонкая грань. Две стороны одной монеты, они не существуют друг без друга.
Эрика Леонард Джеймс
При наличии горя в груди надо либо спать, либо есть что-либо вкусное.
В этих глазах не было страсти и желания жить. Яркие эмоции были лишь тонкой накидкой поверх бездонного озера боли.
Даниэла Стил, «Только с тобой»
Никогда не причиняй человеку боль,
если этот человек готов ради тебя на всё.
Невозможно забыть полностью человека. Рано или поздно в памяти всплывут моменты с ним, и опять почувствуешь это режущее чувство внутри.
когда человек делает нам больно, то скорее всего, сам он-глубоко несчастен. счастливые люди не хамят в очередях, не ругаются в транспорте, не сплетничают о коллегах. счастливые люди в другой реальности. им это ни к чему.
Громким смехом не скроешь дикой боли.
— А когда перестанет болеть разбитое сердце?
— Не скоро, мой друг. Сперва уйдет надежда, а вместе с ней и боль.
— Я думал, надежда умирает последней?
— Значит, боль остается навсегда.
У памяти тоже есть иммунитет – стирает то, что приносит боль. Правда, каким бы сильным ни был иммунитет памяти, я уверена, что всё остаётся в душе.
Эльчин Сафарли. Туда без обратно
Не желающие зла точно так же причиняют боль, как и желающие.
Олдос Хаксли, «О дивный новый мир»
Никогда не причиняй человеку боль, если этот человек готов ради тебя на всё.
Никогда не причиняй человеку боль, когда этот человек готов ради тебя на все.
Одна боль всегда уменьшает другую. Наступите вы на хвост кошке, у которой болят зубы, и ей станет легче.
— Это называется «боль»! Привыкай…
Константин: Повелитель тьмы
Взрослеешь тогда, когда способен улыбнуться тому, кто сделал тебе больно.
Иногда хорошие воспоминания приносят больше боли, чем плохие.
— А когда перестанет болеть разбитое сердце?
— Не скоро, мой друг. Сперва уйдет надежда, а вместе с ней и боль.
— Я думал, надежда умирает последней?
— Значит, боль остается навсегда.
Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.
Габриэль Гарсиа Маркес
Очень часто вместо того, чтобы бежать от того, кто может причинить нам боль, мы стараемся оказаться ближе к нему.
Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру,
которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. Не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем.
только тогда я поняла, почему ты не плачешь, когда тебе больно. поняла, что бывает такая боль, которую не выплакать.
Как бы больно вы мне не сделали, знайте, что я всегда подам вам руку помощи в трудный для вас момент, ведь я не вы.
Именно те, кого мы любим, могут причинить самую сильную боль…
В жизни бывают такие минуты, когда слезы туманят глаза… но в тысячу раз тяжелее бывает, когда плачет душа, но сухие глаза…
Когда больно, главное улыбаться и никогда не сдаваться. Усейн Болт
Как ни старайся, когда больно – болит. Х. Мураками
» Нет крика боли без эха радости в конце».
Вбивая гвоздь в душу помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы всё равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. Не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем… Любите, дорожите и цените их!
Знаете, говорят, когда у человека что-то болит, кошки ложатся на больное место… Вот мой кот спит исключительно у меня на голове. Я немного волнуюсь. Он что-то знает…
«Каждый человек считает страдания, выпавшие на его долю, величайшими» Герман Гессе «Степной волк».
Вбивая гвоздь в душу человека, помните,что, даже вытаскивая его своими извинениями, Вы всё равно оставляете там дыру.
Родной — тот, чья боль тебе больнее собственной. М. Цветаева
Иногда люди жалуются на свою боль. Иногда они ненавидят за эту боль. Иногда они кричат от боли. А иногда им так больно, что у них нет сил ни жаловаться, ни ненавидеть, ни кричать… А со стороны говорят: «Посмотрите, как невозмутим и равнодушен этот человек».
Любые перемены сопровождаются болью. Если ты не чувствуешь боли, значит ничего не изменилось.
Когда люди причиняют тебе боль снова и снова, то думай о них как о наждачной бумаге. Они могут задевать тебя и немного ранить, но в конце концов ты будешь отполирован до идеального состояния, а от них не будет никакого толку.
Случайная цитата Следующая » Подождите.
Слезы как освобождение
Комментарии 
0
Мне нравится 
2
То, за что мы платим нашей жизнью, не стоит так дорого.
Слезы открывают дорогу к лучшему. Они позволяют вытечь боли, освободиться от нее. Со слезами приходит освобождение от травм, обид, несправедливости, гнева, вины – освобождение от боли в любых ее видах и формах.
С нас как будто спадают кандалы и цепи, приковывающие к прошлому опыту, неудачам и разочарованиям. И мы становимся свободными. Мы вольны услышать голос своей Души и следовать зову сердца.
В психотерапии травмы слезы всегда признак исцеления. Пока человек не позволяет себе плакать, боль вцепляется в него мертвой хваткой, всеми своими когтями и шипами. И человек как будто замораживается. Он теряет способность чувствовать. Это – инстинкт самосохранения. Иначе не выжить. Потому что иногда боль бывает настолько сильной, что не хватает ресурсов для того, чтобы просто дышать.
Но пока чувства заморожены – жизнь тоже заморожена. Человек не может быть собой, не может продолжать жить. Он остался в точке травмы. В точке боли. В том месте, где появилась его рана. Она искажает мир, искажает восприятие и притягивает события, похожие на то, что однажды причинило столь сильную боль
В сказке о Снежной королеве сердце Кая превратилось в лед, когда в него попал осколок волшебного зеркала, созданного злым карликом. И этот осколок превратил мир в снежную пустыню, а сам Кай оказался в Ледяном безмолвии, в стране Снежной королевы. И только когда Кай начинает плакать, он возрождается к жизни. Именно слезы вымывают осколок зеркала, искажающий мир. И сердце оттаивает. И он снова узнает Герду, снова способен чувствовать, жить. Способен выйти из ледяного дворца Снежной королевы, в котором нет времени и чувств.
Слезы несут исцеление Душе.
Исцелять – означает делать целым и целостным. В древности верили, что исцеление всегда связано с возвращением Души. Тех ее осколков и кусочков, которые остаются в месте невыносимой боли. Ведь тогда мы теряем не только способность чувствовать боль – каждый раз мы теряем частичку себя.
Слезы – то, что помогает вернуть себя и вернуться к себе.
И неважно, какова наша утрата – потеря работы, расставание с другом, крушение надежд, разочарование в отношениях, переживание неудачи или глубокого горя – каждая утрата должна быть оплакана. Ледяная стена, которая может отгородить от мира и от собственной Души должна быть омыта слезами.
Пока мы полны обидой, виной, страхом, утратой или отвержением – мы полны только ими. Где же взять пространство и силы для жизни? Обида и горечь, словно кусочек заколдованного зеркала, попавшего в глаз, а затем в сердце, искажает восприятие всего происходящего. И кажется, что никогда больше не произойдет ничего хорошего, что человек не достоин или не способен получить желаемое. Глядя на мир сквозь это ледяное стекло, трудно увидеть что-то привлекательное.
Психологам хорошо известно, что пока человек не может оплакать свою боль, работа с ним будет долгой и трудной. Ведь когда нет доступа к чувствам, освободиться от трудных чувств практически невозможно. Его боль неразделима с ним, ее можно только отдирать кусками с кровью и мясом, причиняя новые волны боли…
Пока все пространство сердца заполнено болью, как найти в нем место для любви?
Не выплаканные слезы проявляют себя буквально на уровне тела. Многие мои клиенты говорят о том, что чувствуют какую-то непонятную тяжесть в груди, как будто давит камень. Бывает так, что не хватает воздуха и трудно вдохнуть. Бывает так, что начинают болеть и воспаляться глаза, слезные железы. Появляются головные боли напряжения или правильнее сказать «боли удерживания» в области висков и в области надбровных дуг.
Тело стремится освободиться от того, что отягощает его. И достаточно просто помочь ему – позволить слезам пролиться.
Если представить, что боль может выйти за пределы тела, если мы способны разделить себя с нею, то можем попытаться поговорить с ней и отпустить ее. И все освободившееся пространство сердца заполнить тем, что нам важно – радостью, гармонией, надеждой, творчеством. Собой.
«В жизни у Вас всегда есть выбор. Чего бы он ни касался: выбора шкафов, того, с кем Вы проводите время, какие подарки дарите, во что верите и на каким мыслях фокусируетесь. Хаос- это ваш выбор. Гнев- это ваш выбор. Обида – тоже ваш выбор. Так же как и широта души, гибкость, сострадание нежность, стойкость..» (Д, Лаппорт «Живи с чувством»).
На первый взгляд, невозможно говорить о том, что человек сам выбирает свои неудачи, несчастья, свои раны и свою боль. И это действительно так. Никто сознательно не выбирает ничего подобного. Но неосознанно мы притягиваем к себе те события, которые откликаются на наши внутренние мысли и чувства.
Что может притянуть к себе обида? Лишь новые обиды.
Что могут притянуть к себе рухнувшие надежды? Только новые разочарования.
Пока мы не освободимся от груза прошлого и не вытряхнем свое внутреннее пространство, мы не выйдем из наезженной колеи.
Выход за пределы боли, исцеление от ран – вот способ создать новый сценарий жизни. Когда радость становится доступной, мечты исполняются, люди вокруг улыбаются, а мир приветлив.
И хотя это непростая работа над собой, а путь слез, по меткому выражению Х. Букая, может занять не один день, она доступна для каждого из нас. Желания достаточно. Желания что-то поменять в своей жизни, желания двигаться дальше, желания открыться своим чувствам, принять их, отпустить и снова наполниться, но уже другими чувствами, желаниями и мечтами.
И когда приходят слезы, они открывают дверь истинным желаниям сердца. Они вымывают весь накопившийся эмоциональный мусор. Словно полноводная река, они очищают внутреннее пространство Души естественно и неизбежно.
И когда слезы иссякнут, внутри наступает такая особенная тишина. Наверное, каждый хоть раз в жизни ощущал эту тишину.
Тишину принятия и доверия. Тишину облегчения и свободы. Тишину своего внутреннего Я. Говорят, что тишина – это знак присутствия Божественного в нас. Чего-то непостижимого, огромного и важного. Чего-то такого, чему можно довериться и расслабиться. И знать, что на этот раз все будет хорошо. Почувствовать себя защищенно и безопасно в прикосновении теплых внутренних ладоней к израненному сердцу.
Тишина.
Спит мир
В ладонях Бога.
(П. Рэй «Истории в шести словах»)
Однажды, очень давно, старая женщина мне сказала:
«Плачь, детка, слезы – это не конец, это новое начало. Бог о тебе позаботится».
С тех пор я часто повторяю эту фразу себе и – своим клиентам. Это так трудно и так просто – позволить себе плакать и знать, что мир о нас позаботится.
Прикольные статусы
Говорят, есть такая связь на свете, что не важно, сколько раз ты её разрываешь. Вы все равно встретитесь.
Ничего не бывает рано, ничего не бывает поздно, все бывает только вовремя! Тому, кто умеет ждать, всегда достается самое лучшее.
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра.
Я знаю что такое боль.Она пожирает тебя изнутри.Ты не можешь ее выплакать.Не можешь ее перепить.Не можешь ее переспать.Ты даже собой остаешься с трудом.
Говорят, есть такая связь на свете, что не важно, сколько раз ты её разрываешь. Вы все равно встретитесь.
Ничего не бывает рано, ничего не бывает поздно, все бывает только вовремя! Тому, кто умеет ждать, всегда достается самое лучшее.
Прощайте себя и других.
– Бывает, что мы страдаем из-за своих решений или из-за решений других. И хотя боль, которую мы из-за этого испытываем, нормальна, иногда она длится слишком долго. Мы снова и снова переживаем свою боль, и мы не можем выкинуть ее из головы. Исцеление в прощении. Это не означает, что вы стираете прошлое или забываете о том, что произошло. Это означает забыть обиды и боль, извлечь из этого урок и жить дальше.
Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра.
Четыре вида боли: причины возникновения и методы лечения
Мы все боимся боли. Она тревожит, приносит дискомфорт, выводит из строя, а порой причиняет невыносимые страдания. А вот врачи древности называли боль «цепным псом организма». Ведь именно она сигнализирует, что необходима срочная помощь. Но что делать, если «пес» сорвался с цепи?
Наш эксперт – врач-невролог, доцент кафедры нервных болезней лечебного факультета Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Наталья Вахнина.
Боль – это важный защитный механизм. Недаром люди, с рождения лишенные болевых ощущений, как правило, не доживают и до 3 лет. Но если боль долго игнорировать или лечиться неправильно, она станет хронической. В этом случае она перестает быть полезной, и от нее уже будет очень нелегко избавиться. К тому же у каждого 2-3-го пациента с хронической болью развиваются депрессия или тревожные расстройства.
Многоликая и загадочная
По времени боль бывает транзиторной (длится совсем недолго), острой (может беспокоить, пока больное место не заживет, но не свыше 1,5 месяца) и хронической (продолжается свыше 3 месяцев). Ее силу неврологи измеряют по особой шкале (от 0 до 10). Этот показатель субъективный и зависит только от ощущений пациента.
А вот найти место, где болит, не всегда легко, ведь боль бывает как местной, так и иррадиирующей (например, при стенокардии она может отдавать под лопатку или в руку, а при болезнях тазовых органов — в спину). А еще она бывает отраженной — в этом случае болит тот участок кожи, который иннервируется из того же участка спинного мозга, что и внутренний орган — истинный источник патологии. Кроме того, боль может различаться и по виду. Она бывает ноцицептивной, нейропатической и психогенной.
Ноцицептивная боль – самая частая (до 80% случаев)
Причины. Самые частые – это воспаление, механическая травма или ожог (термический и химический). Боль в спине, головные боли при похмелье или спазмы в животе при месячных также относятся к этой категории. Такую боль вызывает раздражение периферических болевых рецепторов, расположенных практически во всех органах и тканях.
Жалобы. Пациенты описывают эту боль словами «сжимающая», «ноющая», «пульсирующая», «режущая».
Чем лечить? Главное – исключить опасную боль, связанную с повреждением внутренних органов. Если же какой-то серьезной причины не предполагается, необходимо принять нестероидный противовоспалительный препарат или анальгетик. Но и чрезмерный прием лекарств опасен. Если пить обезболивающие при головной боли чаще 3 раз в неделю, это может вызвать лекарственно-индуцированную головную боль. С такой справиться гораздо сложнее.
Нейропатическая боль (до 8% случаев)
Причины. Травма нерва или хронические заболевания (сахарный диабет, алкоголизм, невралгия тройничного нерва, опоясывающий лишай и другие). Фантомную боль после ампутации конечности тоже можно отнести к нейропатической. Такая боль вызвана повреждением нервной системы, из-за которого повышается активация путей проведения боли.
Жалобы. На «жгучую», «режущую», «колющую», «стреляющую» боль. При этом повышается чувствительность к болевым стимулам, что медики называют гиперестезией. В таком случае человек может остро реагировать даже на соприкосновение тела с простыней или мягкой одеждой. Симптомы могут усиливаться во время отдыха (не дают спать), но уменьшаться при физической активности. Но может все происходить и наоборот.
Чем лечить? Противосудорожные препараты (габапентин, тебантин, прегабалин), антидепрессанты (амитриптилин, дулоксетин), витамины группы В.
Причины. Сильный стресс и психические расстройства. Депрессия, тревога, неврастения, шизофрения и другие. В этом случае никакой неврологической или соматической причины нет, а боль, тем не менее, есть.
Жалобы. Отличаются огромным разнообразием. Боли по описанию могут быть вычурными, ни на что не похожими. Больные используют необычные метафоры для описания своей боли («как будто черви ползают под кожей», «словно кто-то пальцами перебирает мозги» и т. п.)
Чем лечить? Антидепрессанты (амитриптилин, дулоксетин), транквилизаторы, нейролептики. Из немедикаментозных способов — психотерапия.
Неспецифические – скелетно-мышечные боли (СМБ) составляют примерно треть от всех острых и хронических болевых синдромов.
Причина. Остеохондроз. А среди триггеров — стрессы, переохлаждение, высокие нагрузки или, наоборот, гиподинамия.
Жалобы. На боли в поясничном и крестцовом отделах позвоночника, ягодице, шее и области над плечами. У половины пациентов болит сразу в нескольких областях одновременно. Но боль в нижней части спины (БНЧС) стоит на 1-м месте (имеется у 80% людей), а в шейном отделе позвоночника (цервикалгия) — на 4-м (ее хотя бы однажды испытывали 2 из 3 людей, а 30-50% взрослых людей сталкиваются с ней ежегодно).
Чем лечить? Приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) в местных формах или в таблетках и миорелаксантов (лекарств, снимающих мышечный спазм, который усиливает боль). Нередко можно обойтись только НПВП.
Среди 200 препаратов этой группы выделяются лекарства, содержащие диклофенак и другие активные вещества. Диклофенак при длительном или частом применении, особенно у людей с проблемами ЖКТ, может давать осложнения (язвы и прободение желудка, внутренние кровотечения), а также повышать артериальное давление, усиливать отеки. Более предпочтительны препараты на основе ацеклофенака (аэртал, ацеклагин, аленталь).
При недостаточной эффективности НПВП требуются миорелаксанты (мидокалм, калмирекс, сирдалуд). Они применяются курсом (1-2 недели). При выраженной боли лечение начинают с инъекций, затем переходят на таблетки.
Спешить нельзя помедлить
У пациентов с болью есть два крайних подхода: сразу же бежать к доктору или длительно игнорировать ее. Вторая реакция, конечно, опаснее.
По мнению врачей, действовать надо так: если где-то заболело не очень сильно и причина очевидна и неопасна, достаточно принять анальгетик или нестероидный противовоспалительный препарат и, если через 1-2 дня не полегчало, идти к врачу (терапевту или неврологу).
Исключение – острая боль в животе или грудной клетке. При таких симптомах надо немедленно вызывать скорую помощь, так как это может быть симптомом очень опасного заболевания (аппендицит, инфаркт, разрыв аневризмы и прочее). Особенно опасно принимать анальгетики при боли в животе. Ведь так можно «смазать» картину заболевания и дотянуть до развития смертельных осложнений, таких как перитонит или прободение язвы.
К неврологу не нужно сразу нести никаких результатов исследования. Ведь для каждого из них есть свои показания, и врач сам назначит, что нужно: рентген, МРТ, КТ или другие исследования. Однако в 90% случаев ничего этого и не понадобится. Опытному врачу часто достаточно осмотреть и опросить пациента, выяснив локализацию, иррадиацию, давность, интенсивность и характер боли, чтобы определиться с причиной боли и назначить лечение.
Иногда неврологу приходится направлять больного на дообследование или консультацию к другим специалистам (психиатру, хирургу, ревматологу, гинекологу, онкологу и др.). Это происходит нечасто — опасные причины боли встречаются не чаще чем в 5% случаев. Тем не менее это бывает, и хороший невролог знает, на что обратить внимание.
Например, нетипично, когда на сильную боль в спине, возникшую без явной причины, жалуется пожилой человек или пациент, с наличием онкологического заболевания в анамнезе – в этом случае лучше перестраховаться и отправить его на КТ или МРТ, чтобы исключить рак или его рецидив. Необходимо также исключить остеопороз, лечением которого занимаются эндокринологи. Кстати, врач обязательно задаст вопрос и о постоянно принимаемых лекарствах: ведь, например, кортикостероиды ведут к развитию остеопороза.
У молодых людей до 20 лет сильные скелетно-мышечные боли, возникшие без травм, тоже редкость – в этом случае не помешает консультация ревматолога. Наличие резкого похудения, повышенной температуры и других тревожных симптомов также нельзя обойти вниманием. А еще подозрительно, когда боль в спине не утихает в покое (что нехарактерно для обычного «прострела»).
Ощущение боли очень субъективно. Есть факторы, которые усиливают это переживание или, наоборот, снижают. Чем сильнее ощущается боль, тем выше риск ее перехода в хроническую форму. Боль усиливают: