формами лечебной физкультуры не являются

Лечебная физкультура (ЛФК): формы, методы, задачи и средства

Лечебной физкультурой (сокращенно ЛФК) называют группу методов, предназначенных для профилактики и лечения болезней и травм, а также реабилитации больных. Для воздействия на организм применяются специализированные физические упражнения, которые подбираются врачом в зависимости от особенностей пациента, его ведущего и сопутствующих диагнозов. Назначается физкультура лечащим врачом, а проводится профессиональным инструктором индивидуально и в малых группах с учетом анамнеза каждого пациента.

Лечебная физкультура как метод терапии и реабилитации известен с времен Древней Греции и Древнего Китая. Понимание движения как основы всей жизнедеятельности появилось в работах таких известных лекарей, как Парацельс, Гиппократ, Авицена. В России ЛФК стали активно применять для борьбы с чахоткой, меланхолией и нарушениями пищеварения в XVI-XVII веках, отдавая предпочтение водо- и грязелечению, прогулкам, закаливающим процедурам. Сейчас лечебную физкультуру совмещают с физиотерапевтическим лечением, мануальной терапией, массажами для ускорения процесса реабилитации после травм, болезней и операций. Лечебная физкультура применяется в спорте для восстановления спортсменов после нагрузок, профессиональных травм.

Основу ЛФК составляют различные физические упражнения, строго дозированные исходя из возможностей пациента. Целью занятия является проработка отдельных участков тела (например, суставов, определенного отдела позвоночника, травмированной конечности) или общее тонизирование и укрепление всего организма.

Упражнения ЛФК могут помочь вернуть подвижность суставам, нормализовать тонус мышц и сосудов, снять излишнее напряжение, ускорить метаболические изменения в тканях, снизить вес. С помощью индивидуально подобранной программы тренировок пациент может быстрее восстановить пострадавшие функции, а также оздоровить и укрепить организм в целом. В рамках тренировок лечебной физкультуры происходит многократное повторение определенных движений, которое позволяет воздействовать на костно-мышечный аппарат, нервную, дыхательную, сердечную, мочеполовую и гепатобилиарную системы организма. Посредством тренировок можно воздействовать на скорость обменных процессов, эндокринные изменения, изменить нейрогуморальную регуляцию, скоординировать процессы торможения и возбуждения, уравновесить влияние симпатической и парасимпатической нервных систем. Регулярные занятия лечебной физкультурой повышают жизненный тонус, улучшают координацию движений, выносливость и силу, повышают эластичность тканей.

Основные формы лечебной физкультуры:

1. Утренняя гимнастика

2. Лечебная гимнастика

3. Терренкур на умеренно-неровной местности

6. Экскурсионные прогулки

Вышеперечисленные формы ЛФК полезны как больным, так и здоровым людям для профилактики заболеваний. Основным направлением, доступным всем, считается утренняя гимнастика. 10-20 минут ежедневных занятий сразу после пробуждения ускоряют переход от сновидений к бодрствованию, улучшают трофику тканей, нормализуют давление. Комплекс утренних упражнений должен быть подобран так, чтобы быть по силам каждому человеку с учетом его физических возможностей. Кроме того, в занятия обязательно включают группу дыхательных упражнений, которые помогают расслабиться, уменьшить спазмы, увеличить объем легких.

Комплекс упражнений лечебной физкультуры должен разрабатываться врачами на основе анамнеза больного. Длительность и интенсивность нагрузок не должна быть слишком большой, иначе это принесет больше вреда, чем пользы. Упражнения выполняются в медленном ритме, плавно, в работу вовлекаются сначала более мелкие структуры, затем более большие. Любое занятие лечебной гимнастикой включает в себя подготовительный этап для подготовки тела к нагрузкам, основной этап и завершающий, предназначенный для нормализации пульса и дыхания.

В структуре занятия ЛФК могут сочетаться как общие упражнения, направленные на оздоровление и укрепление всего организма, так и специальные, предназначенные для конкретного органа или системы. Упражнения последовательно сменяют друга, планомерно вовлекая все новые структуры.

Цели и задачи ЛФК:

1. Стабилизация вегетативного состояния

2. Восстановление двигательных навыков, утраченных за период болезни

3. Нормализация структуры движений тела

4. Стабилизация тонуса

5. Повышение иммунитета, выносливости и силы

6. Улучшение состояния нервной системы

7. Нормализация эмоционального фона пациента

К общим задачам ЛФК относятся те, которые предназначены для общего укрепления всего организма и стабилизации состояния пациента. При этом, помимо общих задач, для некоторых состояний могут осуществляться специальные задачи, предназначенные для изменения морфологических и функциональных патологий определенного органа.

Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.

Основные правила проведения лечебной физкультуры:

1. Регулярность и повторяемость занятий

2. Длительность воздействия, иногда составляющая несколько месяцев и даже лет

3. Постепенность увеличения нагрузки во избежание перенапряжения

4. Всестороннее воздействие с целью улучшения состояния организма

5. Соответствие упражнения возможностям больного

Для увеличения эффективности ЛФК могут использоваться различные тренажеры, особые устройства для воздействия на все группы мышц, суставы и внутренние органы.

Источник

Формами лечебной физкультуры не являются

Понятию лечебная физкультура соответствуют термины:

По отношению к суставам мышечные волокна классифицируются:

По степени воздействия на суставы мышечные волокна классифицируются:

Изотоническое мышечное сокращение

Изометрическое мышечное сокращение

Силу мышц определяют:

Сила мышц в 5-ть баллов

Сила мышц в 4 балла

Сила мышц в 3 балла

Сила мышц в 2балла

Сила мышц в 1 балл

Сила мышц в 0 баллов

Сила мышц определяется

Прием растирания в лечебном массаже используется для:

.Прием поглаживания в массаже используется:

Прием вибрация в массаже используется для:

Основная цель общей тренировки

Основная цель специальной тренировки

Физические упражнения оказывают на организм человека

Средствами лечебной физкультуры являются:

Физические упражнения классифицируются

Гимнастические упражнения подразделяются на

Дренажными дыхательными упражнениями называются

Двигательные режимы в стационаре:

Двигательные режимы в условиях санатория

К основным формам ЛФК относятся

Характеристика упражнений по анатомическому признаку не включают в себя:

К упражнениям для мелких мышечных групп относятся:

К упражнениям для средних мышечных групп не относятся:

Кформам лечебной гимнастики на щадящем двигательном режиме не относится:

К формам лечебной гимнастики на щадящее – тренирующем режиме не относится:

К формам ЛФК на тренирующем режиме не относится:

Приведение лопатки к позвоночному столбу ( движение назад) осуществляют мышцы:

Отведение лопатки от позвоночного столба, (движение впере-, осуществляют мышцы:

Поднимание пояса верхних конечностей вверх ( движение вверх):

Движения пояса верхних конечностей вниз осуществляют мышцы:

Какие мышцы осуществляют отведение плеча:

Приведение плеча осуществляют мышцы:

Сгибание плеча не осуществляют мышцы:

Разгибание плеча не осуществляют мышцы:

Пронацию плеча осуществляют мышцы:

Разгибание предплечья осуществляют мышцы:

Пронацию предплечья не осуществляют:

Супинацию предплечья осуществляют:

Движение в суставах кисти:

Движение позвоночника осуществляется вокруг

Движение позвоночника вокруг переднее – задней оси:

Движение позвоночника вокруг поперечной оси:

Мышцы нижних конечностей производят движение в суставах:

В тазобедренном суставе осуществляется движение пронация и супинация:

К мышцам приводящим сгибание бедра в тазобедренном суставе относятся:

В разгибании бедра не принимают участие мышцы:

Движения в коленном суставе по отношению к поперечной оси:

Возможно ли осуществить пронацию и супинацию голени без предварительного сгибания ноги в коленном суставе:

Пронацию голени осуществляют мышцы:

Супинацию голени осуществляют мышцы:

В голеностопном суставе возможны следующие движения:

К мышцам сгибателям стопы относятся:

При сокращении мышц брюшного пресса

Температура воды для проведения гимнастики в группах с заболеваниями желудочно-кишечного тракта

Противопоказанием для назначения занятий по лечебной гимнастики при гастритах не является:

Прием минеральной воды при гастритах с пониженной секрецией назначается

Прием минеральной воды при гастритах с повышенной секрецией назначается

Интенсивность физической нагрузки при гастритах с повышенной секрецией

Интенсивность физической нагрузки при гастритах с пониженной секрецией

Основным средством ЛФК при спланхноптозе являются

Исходные положения при проведении процедуры ЛФК при спланхноптозе

Какие из средств ЛФК не показаны при язвенной болезни желудка в первую половину курса лечения

Какие из средств ЛФК показаны при язвенной болезни желудка во вторую половину курса лечения

ЛФК при язвенной болезни желудка назначается

Исходные положения при холецистите, которые способствуют улучшению кровообращения

Исходные положения при холецистите, которые способствуют оттоку желчи

Какие из средств ЛФК показаны при ожирении

Непрерывный метод в оздоровительной тренировке больных ожирением характеризуется

Интегральный метод в оздоровительной тренировке больных ожирением характеризуется

Для больных с сахарным диабетом при работе на велоэргометре используют

При гиперкинетической форме дискинезии желче-выводящих путей общефизическая нагрузка на занятиях лечебной гимнастики

ИМТ=индекс массы тела определяют

Ожирение 1 степени

Ожирение 2 степени

Ожирение 3 степени.

.Специальным динамическим дыхательным упражнением при плеврите является

Продолжительность процедуры ЛФК на постельном режиме при острой пневмонии

Продолжительность процедуры ЛФК на постельном режиме при плеврите

В период острого мукоидного набухания в легких ( первые две недели) не назначаются

Противопоказанием для назначения ЛФК при бронхиальной астме не является

Нарушение осанки это

Плоская спина характеризуется

Плоско- вогнутая спина характеризуется

Кругло- вогнутая спина характеризуется

Клиническое отличие сколиоза от сколиотической осанки

Коррекционная поза при левостороннем поясничном сколиозе и.п. Стоя О.С.

Коррекционная поза при правостороннем поясничном сколиозе и.п. Стоя О.С.

Коррекционная поза при левостороннем грудном сколиозе и.п. стоя О.С.

Деторсионное упражнение при правостороннем поясничном сколиозе и.п. лежа на спине О.С.

Деторсионное упражнение при левостороннем поясничном сколиозе и.п. лежа на спине О.С.

При холецистите назначают упражнения

При ожирении назначают упражнения

При сахарном диабете назначают упражнения

Основные и.п. при ретрофлексии матки

Основные и.п. при антифлексии матки

Основные исходные положения при опущении матки

Основные противопоказания для назначения ЛФК в гинекологии

Специальным упражнением при опущении матки является в и.п. лежа на спине

Специальным упражнением при ретрофлексии матки является

Максимальное количество больных в группе ЛФК для проведения занятий в зале площадью 20м2

Основные противопоказания для назначения ЛФК при заболеваниях почек

При заболеваниях почек упражнения на координацию

При заболевании почек при составлении комплекса учитывается возраст больного

При опущении матки в комплекс не включаются упражнения

При заболеваниях почек ходьба с высоким подниманием колена

Занятия ЛФК в гинекологии лучше проводить

Занятия ЛФК противопоказаны беременным

Средствами ЛФК в акушерстве являются

Формами ЛФК в акушерстве являются

В течение беременности выделяют

В первом триместре запрещены упражнения

Упражнением с резким повышением внутрибрюшного давления не являются

Продолжительность занятия ЛФК впервые 1-3 недели в первом триместре составляет

Нормальным показателем состояния сердечно-сосудистой системы на нагрузку является

Специальной задачей первой половины второго триместра беременности является

Задача создание хорошего мышечного корсета решается во 2 триместре

Длительность занятия ЛФК в первую половину 2 триместра

Длительность занятия в первой половине второго триместра увеличивается за счет

Длительность занятий ЛФК во втором периоде второго триместра

Длительность занятий ЛФК во втором триместре второго периода сокращается за счет уменьшения времени

При появлении гипотонического состояния у беременной процедуры ЛФК

Во втором и третьем триместре и.п. стоя

Процедуру ЛФК у беременных следует прекратить при появлении

Решающим в диагностике ишемической болезни сердца является

Длительный покой больного при инфаркте миокарда может привести

Ранняя активность больных после инфаркта миокарда снизила количество

Реабилитацию при неосложненном инфаркте миокарда следует начинать

В результате реабилитационных мероприятий после перенесенного инфаркта миокарда трудоспособными становятся

Факторами риска развития ишемической болезни сердца являются

В классификации по степени тяжести ИБС выделяют следующие функциональные классы

Основными критериями определения функциональных классов больных ишемической болезнью сердца является все перечисленное, кроме

Противопоказанием к проведению интенсивных физических тренировок у больных ишемической болезнью сердца являются все, кроме

Основными формами интенсивных физических тренировок больных ишемической болезнью сердца является все перечисленное, за исключением

Физическая реабилитация больных инфарктом миокарда включает все перечисленные этапы, кроме

Задачи физической реабилитации больных инфарктом миокарда на больничном этапе включают

Критериями освоения программы физической реабилитации больных инфарктом миокарда на больничном этапе являются все перечисленное за исключением

Задачи физической реабилитации больных инфарктом миокарда на послебольничном этапе включают все перечисленное, исключая

К критериям физической реабилитации больных инфарктом миокарда на послебольничном этапе относится все перечисленное, кроме

Программа физической реабилитации больных 111 функционального класса включает все перечисленное, кроме

Программа реабилитации больных ишемической болезнью сердца 11 функционального класса включает

Формы ЛФК больных ишемической болезнью сердца 1-11 функциональных классов

Показателями промежуточной реакции на лечебную гимнастику больных инфарктом миокарда являются:

Показателями патологической реакции на физическую нагрузку больных инфарктом миокарда являются перечисленные, кроме

К возможным осложнениям в организме, связанным с длительным пребыванием больного на постельном режиме, относятся

Двигательные режимы больных инфарктом миокарда на больничном этапе реабилитации включают все перечисленное, кроме

Продолжительность программ физической реабилитации больных неосложненным мелкоочаговым инфарктом миокарда в стационаре ( по ВОЗ) составляет

У больных сердечно-сосудистыми заболеваниями при занятиях лечебной гимнастикой следует развивать

Специальные упражнения лечебной гимнастики при гипертонической болезни 1 стадии включают все перечисленное, кроме

Критериями физиологической реакции на лечебную физкультуру у больных с сердечно-сосудистой патологией является

Упражнения, используемые по анатомическому признаку, для больных с гипертонической болезнью, включают все перечисленное, кроме

Противопоказанием к назначению ЛФК при гипертонической болезни является, за исключением

Задачи лечебной гимнастики при гипертонической болезни в первую половину курса лечения включают

Задачи лечебной гимнастики во вторую половину курса лечения при гипертонической болезни являются:

При контрактуре мимических мышц назначается массаж

При неврите лицевого нерва лейкопластырь накладывают в остром периоде

При вялых парезах в остром периоде назначаются упражнения для пораженных мышц

При шейном остеохондрозе ( вертебробазилярной форм- беспокоят боли:

После обострения шейного остеохондроза разрешают движения в шейном отделе позвоночника

При вялых парезах пассивные сгибания в суставах нижних конечностей назначаются

После обострения поясничного остеохондроза активные движения разрешаются:

При остеохондрозе применяется вытяжение:

Лицевой нерв иннервирует

Лучевой нерв иннервирует

При парезе лучевого нерва

При парезе локтевого нерва:

Задачами ЛФК в остром периоде инсульта сосудов головного мозга не является

Условно периоды восстановления после мозгового инсульта делятся

В остром периоде восстановительного лечения при мозговом инсульте для восстановления пораженной конечности применяют

Острый период восстановительного лечения при мозговом инсульте средне – тяжелой формы делится

При врожденной мышечной кривошее

При врожденной мышечной кривошее на пораженную мышцу применяют приемы массажа:

.Физиологическое состояние ребенка 1,5 мес. обязательно учитываемое инструктором ЛФК:

Задачи лечебной гимнастики и массажа при перинатальной энцефалопатии:

Темп упражнений при гипертонической болезни:

При гипертонической болезни не используется:

Специальными упражнениями при гипертонической болезни являются:

Основу методики ЛФК при пороках сердца у детей составляют:

Основная задача при недостаточности кровообращения 11Б стадии:

Оптимальная продолжительность занятия лечебной гимнастики при ревматизме на строгом постельном режиме:

Лечебная гимнастика при артритах противопоказана:

Задачи ЛФК в острой стадии ревматического артрита:

Необходимо ли добиваться полного разгибания суставов пальцев у больных ревматоидным артритом 3 группы:

Элементы плавания, применяемые при занятии в бассейне, у больных коксартрозом на 1 этапе лечения:

Величина груза, применяемого при занятиях лечебной гимнастики с больными коксартрозом:

Виды аэробной нагрузки, запрещенные для больных коксартрозом:

Группы мышц, укрепляемые при врожденном вывихе бедра:

Движения, которые показаны при артрозе коленного сустава:

Боль за грудиной, иррадиирущая в левую руку и левую лопатку, – признак:

Приступ стенокардии купируют:

Признак артериального кровотечения:

Показание к наложению жгута:

Главный признак вывиха:

Окклюзионную повязку накладывают при:

Помощь при обмороке:

Первая помощь при гипогликемической предкоме:

При пальцевом прижатии сонной артерии её прижимают к:

Оказывая помощь при ожоге первой степени, в первую очередь необходимо обработать обожжённую поверхность:

Артериальный жгут накладывают максимум на:

Наиболее часто применяемый способ остановки венозных кровотечений:

Внутривенное введение каких препаратов показано при развитии у больного анафилактического шока:

Для промывания желудка необходимо приготовить чистую воду с температурой:

Неотложная помощь при ожогах:

Неотложная помощь при травматическом шоке:

Неотложная помощь при отравлениях неприжигающими ядами:

Непрямой массаж сердца проводится:

Для электротравм 1 степени тяжести характерно:

Больные с электротравмами после оказания помощи:

Реанимацию обязаны проводить:

Неотложная помощь при остром отравлении через желудочно-кишечный тракт:

Для проведения миорелаксации при судорожном синдроме применяются:

Адсорбент, применяемый при отравлениях:

Последовательность оказания помощи при сдавливании конечности:

Первыми признаками развивающего травматического шока являются:

Во время коллапса кожные покровы:

При проведении наружного массажа сердца взрослому ладони следует располагать

Частота искусственных вдохов при ИВЛ у детей должна быть:

Частота искусственных вдохов при ИВЛ у взрослых должна быть:

Тройной прием по Сафару включает:

Последовательность появление симптомов при острой остановке кровообращения:

Оптимальное время оказания медицинской помощи с момента травмы:

С гемостатической целью применяют:

Окклюзионная повязка применяется при:

Для защиты щитовидной железы при авариях на радиационно опасных объектах применяют

Препарат, который может заменить йодистый калий для защиты щитовидной железы при радиационных авариях

Табельные медицинские средства индивидуальной защиты при чрезвычайных ситуациях

Виды медицинской сортировки на этапах медицинской эвакуации

Коллективные средства защиты

Первоочередное мероприятие, проводимое пострадавшему с открытым пневмотораксом

К методам временной остановки кровотечения относятся

Основные задачи медицинской службы медицины катастроф

Специализированная медицинская помощь – это

Квалифицированная медицинская помощь – это

Транспортировка больных с повреждением таза

Лаково-красная моча – признак

Установить верную последовательность действий по оказанию помощи при КРАШ-синдроме:

Медицинская психология не изучает:

Амнезия – это нарушение:

Длительное угнетённо-подавленное настроение с мрачной оценкой прошлого и настоящего и пессимистическими взглядами на будущее называется:

Сангвиник является типом темперамента:

Общение в деятельности медицинского работника – это:

К вербальным средствам общения относится:

Благоприятное воздействие, оказываемое личностью медицинского работника на психику пациента носит название:

При хронических соматических заболеваниях изменение характера:

Столкновение интересов двух или нескольких людей называется:

Пути передачи ВИЧ-инфекции:

Медицинский работник, инфицированный ВИЧ:

Пути передачи вирусных гепатитов В, С :

Провести профилактику ВИЧ-инфекции медработнику после аварийной ситуации с ВИЧ-инфицированным пациентом антиретровирусными препаратами следует в период, не позднее:

Лекарственные препараты для профилактики ВИЧ-инфекции:

Состав «Аптечки аварийных ситуаций»:

Мероприятия по профилактике профессионального инфицирования медработников:

Барьерные меры защиты медицинского персонала при выполнении любых медицинских манипуляций:

Для обработки рук перед выпонением инъекции можно использовать:

Дезиконт (индикаторные полоски) используют для:

Группы риска инфицирования ВИЧ:

Высока вероятность инфицирования ВИЧ при:

На ВИЧ-инфекцию обследуются обязательно:

Установить верную последовательность действий медицинского работника при повреждении кожных покровов (укол, порез) :

Факторы передачи гепатита «В»:

Асептика – это комплекс мероприятий, направленных на

Антисептика – это комплекс мероприятий направленных на

Воздушный метод стерилизации применяется для изделий из:

Для стерилизации применяются средства, обладающие:

Пути передачи внутрибольничной инфекции:

Обеззараживание использованного перевязочного материала проводится

Санитарно-противоэпидемиологический режим означает проведение комплекса
мероприятий:

Срок сохранения стерильности изделий, простерилизованных в невскрытом биксе со штатным фильтром:

В высохшей мокроте на различных предметах внешней среды микобактерии туберкулеза могут сохранять свои свойства в течение

Обязательному ФЛГ-обследованию 2 раза в год подлежат

Подготовка больного к отбору мокроты:

Принципы лечения больного туберкулезом:

Ультрафиолетовые лучи убивают микобактерии за

Платяная вошь во внешней среде без пищи живет при низкой температуре

Чесоточный клещ вне тела человека живет

Принципы лечения чесотки

Наказания, не относящиеся к дисциплинарной ответственности:

Правовые требования к занятию индивидуальной медицинской деятельностью:

Нормативно-правовая база медицинского права включает в себя:

Субъектами медицинского права являются:

Понятие «врачебная тайна» предусматривается:

Права медицинского работника:

Необходимыми условиями оформления трудовых отношений медицинского работника являются:

Категории лиц, не имеющих право на отказ от медицинского вмешательства:

Источник