формы наглядности используемые в физическом воспитании

Формы наглядности используемые в физическом воспитании

В физическом воспитании методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприя­тию занимающимися выполняемых заданий. К ним относятся:

1) метод непосредственной наглядности (показ упражнений преподавателем или по его заданию одним из занимающихся);

2) методы опосредованной наглядности (демонстрация учебных видеофильмов, кинограмм двигательных действий, рисунков, схем и др.);

3) методы направленного прочувствования двигательного дей­ствия;

4) методы срочной информации. Рассмотрим основные особенности этих методов.

Метод непосредственной наглядности

Предназначен для созда­ния у занимающихся правильного представления о технике вы­полнения двигательного действия (упражнения). Непосредствен­ный показ (демонстрация) движений преподавателем или од­ним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами ис­пользования слова, что позволяет исключить слепое, механи­ческое подражание. При показе необходимо обеспечить удобные условия для наблюдения: оптимальное расстояние между демон­странтом и занимающимися, плоскость основных движений (например, стоя к занимающимся в профиль легче показать тех­нику бега с высоким подниманием бедра, маховые движения в прыжках в высоту с разбега и т.п.), повтор демонстрации в раз­ном темпе и в разных плоскостях, наглядно отражающих струк­туру действия.

Методы опосредованной наглядности

Методы опосредованной наглядности создают дополнительные возможности для восприятия занимающимися двигательных дей­ствий с помощью предметного изображения. К ним относятся: демонстрация наглядных пособий, учебных видео- и кинофиль­мов, рисунки фломастером на специальной доске, зарисовки, выполняемые занимающимися, использование различных муля­жей (уменьшенных макетов человеческого тела) и др.

Наглядные пособия позволяют акцентировать внимание зани­мающихся на статических положениях и последовательной смене фаз движений.

С помощью видеофильмов демонстрируемое движение можно замедлить, остановить в любой фазе и прокомментировать, а так­же многократно повторить.

Рисунки фломастером на специальной доске являются опера­тивным методом демонстрации отдельных элементов техники физических упражнений и тактических действий в игровых видах спорта.

Зарисовки, выполняемые занимающимися в виде фигурок, позволяют графически выразить собственное понимание структу­ры двигательного действия.

Муляжи (макеты человеческого тела) позволяют преподавате­лю продемонстрировать занимающимся особенности техники дви­гательного действия (например, техники бега на различные дис­танции, техники перехода через планку в прыжках в высоту с разбега, техники приземления в прыжках в длину с разбега и т.п.).

Методы направленного прочувствования двигательного действия

Методы направленного прочувствования двигательного действия направлены на организацию восприятия сигналов от работающих мышц, связок или отдельных частей тела. К ним относятся:

1) направляющая помощь преподавателя при выполнении двигательного действия (например, проведение преподавателем руки занимающихся при обучении финальному усилию в мета­нии малого мяча на дальность);

2) выполнение упражнений в замедленном темпе;

3) фиксация положений тела и его частей в отдельные момен­ты двигательного действия (например, фиксация положения зве­ньев тела перед выполнением финального усилия в метаниях);

4) использование специальных тренажерных устройств, позво­ляющих прочувствовать положение тела в различные моменты выполнения движения.

Методы срочной информации

Методы срочной информации предназначены для получения преподавателем и занимающимися с помощью различных техни­ческих устройств (тензоплатформы, электрогониометры, фотоэлек­тронные устройства, свето- и звуколидеры, электромишени и др.) срочной и преламинарной информации после или по ходу вы­полнения двигательных действий соответственно с целью их не­обходимой коррекции либо для сохранения заданных параметров (темпа, ритма, усилия, амплитуды и т.д.). Так, например, в на­стоящее время в физическом воспитании и спорте широко при­меняются различные тренажерные устройства (велоэргометры, бе­говые дорожки, гребной тренажер и др.), оборудо­ванные встроенными компьютерами, управляющими системой ре­гулирования нагрузки (рис. 6).

Рис. 6. Использование метода срочной информации: автоматизированный тредбан с компьютерным программирова­нием режима тренировки

Компьютер показывает значения пульса, скорости, времени, длину дистанции, расход калорий и др. Профиль нагрузки графи­чески отображается на дисплее.

В заключение следует отметить, что, готовясь к занятию и вы­бирая оптимальные для того или иного этапа методы, преподава­тель должен предусматривать, какова должна быть их структура, чтобы усилить, например, мотивационную или воспитательную, образовательную или развивающую функцию.

Источник

Формы наглядности в физическом воспитании и их характеристика

Принцип доступности и индивидуализации в физическом воспитании

6. Перечислите критерии (показатели), по которым определяется доступность нагрузок и двигательных заданий в физическом воспитании.

1) показатели здоровья (они определяются медиками – кардио­граммы, артериальное давление, различные функциональные про­бы, стабильность веса, отсутствие травм и многие другие);

2) показатели тренированности (динамика спортивных резуль­татов, МПК, ЖЕЛ, динамика роста двигательных способностей и техниче­ской подготовленности и т.д.). Они определяются преподавателем-тренером в содружестве с врачом, ученым.

-сон, аппетит, самочувст­вие, желание тренироваться и участвовать в соревнованиях и т.д. При этом надо отметить, что в сфере физического воспитания и массового спорта преподаватель-тренер пока вынужден зачастую руководствоваться при определении нагрузок данными преимуще­ственно субъективного характера, которые он получает от зани­мающихся. В спорте высших достижений уже широко использу­ются объективные критерии.

7. Перечислите критерии, по которым осуществляется индивидуализация в процессе физического воспитания:

Необходимость учета функциональных возможностей, типологических особенностей малыша. Он позволяет улучшать врожденные задатки, развивать способности, тренировать нервную систему, воспитывать поло­жительные качества и способности ребенка.

Принцип индивидуализации в физическом воспитании осу­ществляется на основе общих закономерностей обучения и вос­питания. Опираясь на индивидуальные особенности, педагог все­сторонне развивает ребенка, планирует и прогнозирует его раз­витие. С учетом уровня индивидуальной подготовленности ребен­ка, его двигательных способностей и состояния здоровья намеча­ются пути совершенствования двигательных навыков, построения двигательного режима, приобщения к разным формам двигатель­ной деятельности. Используя природные данные ребенка, педагог направляет и стабилизирует его всестороннее развитие.

Источник

Методы наглядного обучения на уроках физической культуры

МЕТОДЫ НАГЛЯДНОГО ОБУЧЕНИЯ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Дистель Раиса Зинуровна учитель физической культуры

Средняя общеобразовательная школа №18

Наглядная информация помогает педагогу управлять процессами овладения двигательными действиями. Лучшего эффекта можно добиться, если ученикам вначале предлагают для использования наиболее важные элементы двигательного действия с последующим дополнением их менее значимыми. Чтобы уточнить двигательное представление, можно перед выполнением движения дать задание ученикам самим воспроизвести на графической схеме заданные элементы. Полезно сочетать показ движения с его словесным обозначением, соблюдая правильную терминологию.

По мере освоения двигательных актов различные органы чувств функционируют в более тесном взаимодействии, образуя единый «комплексный анализатор». Это способствует наиболее тонким и в то же время обобщенным восприятиям, необходимым для совершенного управления движениями. Взаимодействие различных анализаторов, особенно в условиях сложной двигательной деятельности, не всегда бывает положительным. Функции одних анализаторов могут в определенных ситуациях ослаблять другие рецепторные функции. Ускорить процесс их совершенствования помогают избирательно направленные взаимодействия на определенные афферентные системы, в частности на двигательный анализатор, которому в управлении движениями принадлежит особо ответственная роль. Можно обратить внимание на идею временного искусственного включения некоторых анализаторов, например зрительного, для того чтобы повысить требования к двигательному анализатору и тем ускорить совершенствование его функций. Но этот метод нельзя считать пригодным для всех случаев. Он не применяется обычно на первом этапе обучения новым движениям (этапе ознакомления). Следует учитывать специфику изучаемых действий, а также индивидуальные особенности занимающихся.

Существует ряд других методов избирательного воздействия на функции анализаторов. Использование светолидеров и звуколидеров, позволяющих направленно упражнять различные воспринимающие системы. В ходе освоения движения роль и характер взаимодействия различных органов чувств не остаются неименными. Вначале наиболее важную роль играют обычно зрительные восприятия. Поэтому преимущественное место среди способов наглядного обучения занимают на первых порах, как правило, те, которые обеспечивают формирование зрительных образов. В дальнейшем возрастает роль двигательного анализатора и соответствующих способов обеспечения наглядности. На любом этапе обучения обязательным остается правило: не ограничиваться какой-либо одной формой наглядности, а комплексно использовать многообразные пути наглядной информации и совершенствования органов чувств. Взаимосвязь непосредственной и опосредствованной наглядности. Главную роль в осуществлении принципа наглядности играют непосредственные контакты с действительностью. Но нельзя недооценивать опосредствованную наглядность. Различные формы наглядности не только взаимосвязаны, но и по своему действию переходят одна в другую. Особое значение имеет связь чувственного образа и образного слова. Слово, можно рассматривать как одно из важнейших средств обеспечения наглядности. Надо иметь в виду, что в процессе физического воспитания слово лишь тогда приобретет значение такого средства, когда находит конкретную опору в двигательном опыте занимающихся. Если же слово не связывается с представлениями, в частности с двигательными, оно «не звучит», не вызывает живого образа движений. Роль слова как фактора опосредствованной наглядности возрастает в процессе физического воспитания вместе с расширением двигательного опыта занимающихся. Чем он богаче, тем больше возможностей для создания нужных двигательных представлений с помощью образного слова.

Обучение двигательным действиям опирается на свойственную способность подражания, которая особенно развита у детей, поэтому ознакомление с движением проще начинать с показа его учителем. Показ всегда должен быть безупречным, поэтому к нему следует тщательно готовиться. Иногда упражнение может показать ученик. Это целесообразно в том случае, когда нужно подчеркнуть, что упражнение вполне доступно, а также когда важно объяснить сложные движения. Ученика к показу необходимо подготовить. Необходимо чтобы ученики не механически копировали показываемое, а осознанно, поэтому показ всегда сопровождается словом, способствующим творческому воспроизведению движений. Соотношение показа и слова определяется задачами урока, подготовленностью занимающихся и другими конкретными условиями.

Любое показываемое движение легче усваивается при эмоциональном настрое учащихся. Для повышения эмоциональности иногда вызывают у детей образы движения. Это удается, если обратиться к непосредственным наблюдениям явлений и предметов, похожих на разучиваемые движения. Детям известны движения и повадки многих зверей. Если надо подчеркнуть, например, легкость движения, то говорят детям: «Прыгайте, как зайчик; приземляйтесь мягко, как кошка». В данном случае можно использовать интегрированный урок. Однако образность не должна отвлекать внимание детей, а раскрывать существенные стороны осваиваемого двигательного действия.

Выслушав объяснения и увидев, как выполняется движение, учащиеся получают зрительный образ. Но он еще не создает полного представления, так как не связан с мышечно-двигательными ощущениями. Чтобы воспроизвести движения правильно, зрительный образ надо соединить мышечно-двигательными ощущениями собственных движений. Создать мышечно-двигательные ощущения помогает метод предметных ориентиров. Предметные ориентиры – подвешенные мячи, установленные флажки, мишени, кегли, щиты с разметкой, разграничительные линии, которые обозначают направление, амплитуду и траекторию движений, зону приложения усилий. Регуляторы направления и ограничители движения при умелом их применении облегчают освоение техники бега, прыжков, метания и других двигательных действий. Умело выбранный регулятор направления движения дает возможность учащимся еще во время упражнения почувствовать, правильно или неправильно выполнено движение. Например, один из элементов правильного бега – узкая и параллельная постановка стоп, без разворота носков наружу. Чтобы помочь, используют ограничитель движений – обозначают линиями (шнурами) узкий коридор. Ученик получает задание бежать вдоль коридора, не касаясь носками ограничивающих его линий. Не соблюдая указанного условия, ученик допускает ошибку в технике бега, что довольно легко может обнаружить сам. Показывая и объясняя технику бега с правильной, узкой постановкой стоп, учитель говорит, что стопы надо ставить на землю с носка, прямолинейно, не разворачивая стопы в стороны и так, чтобы не задевать лежащих на земле шнуров, обозначающих узкий коридор. Во время выполнения упражнений учащиеся, регулируют свои движения в пространстве в соответствии с указаниями учителя и предметами, являющимися регуляторами направления или ограничителями движений. В зависимости от того, какую сторону двигательного действия нужно сделать наглядной, изменяются приемы регуляторов направления и ограничителей движений. Например, если нужно дать наглядное представление о длине шага, которую следует соблюдать в беге или прыжках, то эту задачу решаю, разложив вырезанные из резинового коврика следы человека, глядя на размеченную дорожку, учащиеся видят, какой длины должны быть их шаги во время бега и легко приспосабливают свои шаги к разметке. Приемы наглядного восприятия, основанные на использовании регуляторов направления и ограничителей движений, имеют особенно важное значение на первых этапах освоения нового двигательного действия. Но дальнейшая целесообразность их применения обусловливается тем, что они вызывают у детей интерес, повышенную активность и дают радостные эмоции, так как напоминают им игры.

Чтобы научить учащихся во время ходьбы держать голову и туловище прямо, дается задание смотреть на отметку расположенную на стене чуть выше уровня глаз. Для обучению бегу с высоким подниманием бедра применяются расставленные в ряд невысокие барьеры (набивные мячи). При прыжках в длину с разбега, можно натянуть поперек ямы веревочку, это побуждает учащихся отталкиваться вверх-вперед. При разучивании отталкивания в прыжках в высоту с разбега важно правильно определить место толчка. Ориентиром может служить обозначенный круг или резиновый коврик. При прыжках в длину с места рисуются 3 круга, учащиеся стремятся прыгать в самый дальний круг. Хороший результат при метании достигается, когда учащиеся метают в видимую цель (квадрат на стене, в обруч). При метании на точность лучше использовать мишени: волейбольный мяч, обруч, кегли.

Наглядность важна не только сама по себе, но и как общее условие реализации принципов обучения и воспитания. Широкое использование различных форм наглядности повышает интерес к занятиям, облегчает понимание и выполнение заданий, способствует приобретению прочных знаний, умений и навыков.

Используемая л итература:

3. А.М. Дикунова «Управление пространственными параметрами двигательных действий

Источник

Методы обеспечения наглядности (наглядные методы)

В физическом воспитании методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприятию занимающимися выполняемых заданий. К ним относятся:

1) Метод непосредственной наглядности – показ упражнений преподавателем или его помощником. Этот метод предназначен для создания у занимающихся правильного представления о технике выполнения двигательного действия. Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание. При этом необходимо обеспечить удобные условия для наблюдения: оптимальное расстояние между демонстрантом и занимающимися, плоскость основных движений (например, стоя к занимающимся в профиль легче показать технику бега с высоким подниманием бедра или маховые движения в прыжках в высоту с разбега и т. п.), повторность демонстрации в разном темпе и в разных плоскостях, наглядно отражая структуру действия.

2) Методы опосредованной наглядности. Они создают дополнительные возможности для восприятия занимающимися двигательных действий с помощью предметного изображения. К ним относятся: демонстрация иллюстративного материала (наглядных пособий, учебных видео- и кинофильмов, киноциклограмм и т. п.), макетной демонстрации игровой площадки, слаломной трассы, рисунки фломастером на специальной доске.

С помощью видеофильмов демонстрируемое движение можно замедлить, остановить в любой фазе и прокомментировать, а также многократно повторить.

Рисунки фломастером на специальной доске являются оперативным методом демонстрации отдельных элементов техники физических упражнений а также тактических действий в игровых видах спорта.

Немаловажную роль в обеспечении наглядности во время выполнения упражнений играет введение в обстановку действия наглядных ориентиров(флажков, разграничительных линий, щитов с разметкой, которые указывают направление, амплитуду и форму траектории движений, точки приложения усилий).

3) Методы направленного прочувствования движений – направлены на организацию восприятия сигналов от работающих мышц, связок или отдельных частей тела. К ним относятся:

• направляющая помощь преподавателя при выполнении двигательного действия (например, проведение преподавателем руки занимающегося при обучении финальному усилию в метаниях малого мяча);

• выполнение упражнений в замедленном темпе;

• фиксация положения тела или отдельных его частей в определённые моменты двигательного действия;

• использование специальных тренажёрных устройств, позволяющих прочувствовать положение тела в различные моменты выполнения движения.

4) Методы срочной информации. Эти методы предназначены для получения преподавателем и занимающимися с помощью различных технических устройств срочной информации по ходу или после выполнения двигательных действий с целью их коррекции, либо для сохранения заданных параметров (темпа, ритма, усилия, амплитуды и др.). Например: различные тренажёрные устройства (велоэргометры, беговые дорожки (тредбаны), гребные тренажёры, оборудованные встроенными компьютерами), которые позволяют управлять системой регулирования нагрузки, а также тензоплатформы, электрогониометры, фотоэлектронные устройства, свето- и звуколидеры.

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

.

.

.

.

Источник

Формы наглядности используемые в физическом воспитании

В физическом воспитании методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприя­тию занимающимися выполняемых заданий. К ним относятся:

1) метод непосредственной наглядности (показ упражнений преподавателем или по его заданию одним из занимающихся);

2) методы опосредованной наглядности (демонстрация учебных видеофильмов, кинограмм двигательных действий, рисунков, схем и др.);

3) методы направленного прочувствования двигательного дей­ствия;

4) методы срочной информации. Рассмотрим основные особенности этих методов.

Метод непосредственной наглядности

Предназначен для созда­ния у занимающихся правильного представления о технике вы­полнения двигательного действия (упражнения). Непосредствен­ный показ (демонстрация) движений преподавателем или од­ним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами ис­пользования слова, что позволяет исключить слепое, механи­ческое подражание. При показе необходимо обеспечить удобные условия для наблюдения: оптимальное расстояние между демон­странтом и занимающимися, плоскость основных движений (например, стоя к занимающимся в профиль легче показать тех­нику бега с высоким подниманием бедра, маховые движения в прыжках в высоту с разбега и т.п.), повтор демонстрации в раз­ном темпе и в разных плоскостях, наглядно отражающих струк­туру действия.

Методы опосредованной наглядности

Методы опосредованной наглядности создают дополнительные возможности для восприятия занимающимися двигательных дей­ствий с помощью предметного изображения. К ним относятся: демонстрация наглядных пособий, учебных видео- и кинофиль­мов, рисунки фломастером на специальной доске, зарисовки, выполняемые занимающимися, использование различных муля­жей (уменьшенных макетов человеческого тела) и др.

Наглядные пособия позволяют акцентировать внимание зани­мающихся на статических положениях и последовательной смене фаз движений.

С помощью видеофильмов демонстрируемое движение можно замедлить, остановить в любой фазе и прокомментировать, а так­же многократно повторить.

Рисунки фломастером на специальной доске являются опера­тивным методом демонстрации отдельных элементов техники физических упражнений и тактических действий в игровых видах спорта.

Зарисовки, выполняемые занимающимися в виде фигурок, позволяют графически выразить собственное понимание структу­ры двигательного действия.

Муляжи (макеты человеческого тела) позволяют преподавате­лю продемонстрировать занимающимся особенности техники дви­гательного действия (например, техники бега на различные дис­танции, техники перехода через планку в прыжках в высоту с разбега, техники приземления в прыжках в длину с разбега и т.п.).

Методы направленного прочувствования двигательного действия

Методы направленного прочувствования двигательного действия направлены на организацию восприятия сигналов от работающих мышц, связок или отдельных частей тела. К ним относятся:

1) направляющая помощь преподавателя при выполнении двигательного действия (например, проведение преподавателем руки занимающихся при обучении финальному усилию в мета­нии малого мяча на дальность);

2) выполнение упражнений в замедленном темпе;

3) фиксация положений тела и его частей в отдельные момен­ты двигательного действия (например, фиксация положения зве­ньев тела перед выполнением финального усилия в метаниях);

4) использование специальных тренажерных устройств, позво­ляющих прочувствовать положение тела в различные моменты выполнения движения.

Методы срочной информации

Методы срочной информации предназначены для получения преподавателем и занимающимися с помощью различных техни­ческих устройств (тензоплатформы, электрогониометры, фотоэлек­тронные устройства, свето- и звуколидеры, электромишени и др.) срочной и преламинарной информации после или по ходу вы­полнения двигательных действий соответственно с целью их не­обходимой коррекции либо для сохранения заданных параметров (темпа, ритма, усилия, амплитуды и т.д.). Так, например, в на­стоящее время в физическом воспитании и спорте широко при­меняются различные тренажерные устройства (велоэргометры, бе­говые дорожки, гребной тренажер и др.), оборудо­ванные встроенными компьютерами, управляющими системой ре­гулирования нагрузки (рис. 6).

Рис. 6. Использование метода срочной информации: автоматизированный тредбан с компьютерным программирова­нием режима тренировки

Компьютер показывает значения пульса, скорости, времени, длину дистанции, расход калорий и др. Профиль нагрузки графи­чески отображается на дисплее.

В заключение следует отметить, что, готовясь к занятию и вы­бирая оптимальные для того или иного этапа методы, преподава­тель должен предусматривать, какова должна быть их структура, чтобы усилить, например, мотивационную или воспитательную, образовательную или развивающую функцию.

Источник