где взять желание что то делать
Нет никаких желаний, или где взять энергию для жизни
Понедельник. Утро. Рабочая неделя только началась, а ты уже думаешь о выходных. На выходных тоже все однообразно. Не возникает никаких желаний, нет цели в жизни. Ты просто унылое бревнышко, которое плывет по течению жизни и больше не прикладывает никаких усилий, чтобы ее изменить. Со стороны кажется, что вроде все неплохо, а на самом деле счастья нет. Где взять энергию для жизни если нет никаких желаний — непонятно…
День за днем ты проживаешь свою жизнь. На автомате выполняешь работу, обязанности по дому и просто существуешь. Нет ничего: ни эмоций, ни желаний, ни счастья. До безумия хочется наполнить свою жизнь смыслом, раскрасить в яркие краски, хочется, чтобы наконец-то период застоя прошел. Но сил нет, энергии нет, и где взять ее, непонятно.
Что такое жизненная энергия и где ее берут? Как найти в себе источник энергии?
Мы все очень разные люди, и счастье для каждого свое. Но процесс угасания желания для всех одинаковый. Дело в том, что когда человек не получает удовольствия, то есть удовлетворения своих желаний, то тяжесть внутри него нарастает. Впоследствии человек отказывается прилагать усилия, отказывается стремиться к чему-либо, желания засыпают и уже не тревожат.
Где взять жизненную энергию? Как пробудить в себе желание?
Все мы разные, но всех нас объединяет одно — желание жить и радоваться каждой прожитой минуте. Мы созданы для того, чтобы получать удовольствие от жизни, наслаждаться каждым днем и кричать: «Я люблю тебя, Жизнь!» — хотя бы раз в неделю. Нужно брать от жизни все! При этом совсем неважно, сколько вам лет, откуда вы родом и каким способом добиваетесь счастливой жизни.
О том, как найти в себе силы и где взять энергию для жизни, читайте в статье: «Когда батарейки на нуле, или Как найти в себе вечный двигатель»
Если хотите узнать больше, записывайтесь на бесплатный тренинг
«Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Где брать силы, когда жизненная энергия на нуле
Когда появляется ощущение опустошенности, когда опускаются руки и нет больше сил, это сигнал о том, что мы уже долго-долго не реализуем искренние желания своего сердца. И тогда появляется неудовлетворенность, апатия и уныние, тоска и жалость к себе.
Трудно просыпаться по утрам. Чувствуешь себя вымотанным, выжатым как лимон. Нет сил идти на работу и делать повседневные дела. «Да провались оно!» — думаешь в сердцах. Но выбирать не приходится. Делаешь все из-под палки, буквально переступая через себя. Тратишь последние силы, чтобы заставить себя как-то двигаться.
В голове вертится один вопрос: где брать силы, чтобы жить?
Когда батарейка почти на нуле, на помощь приходит тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Почему ничего не хочется делать?
Системно-векторная психология объясняет, что каждый человек естественно ленив. Он не будет прикладывать усилия, если не подвесить перед ним достаточно аппетитную морковку — то есть не будет что-то делать, если выполнение этих дел не сулит ему достаточно сильного наслаждения, которое он в итоге получит.
Человек — это принцип наслаждения. А наслаждение он может получить от реализации своих внутренних желаний. Эти желания заданы нам природой, они врожденные.
Когда человек реализует свои желания, он испытывает радость от жизни, по-настоящему счастлив. И тогда, просыпаясь по утрам, он буквально фонтанирует жизненной силой и энергией и своим хорошим настроением заряжает всех вокруг!
А когда появляется ощущение опустошенности, когда опускаются руки и нет больше сил, это сигнал о том, что мы уже долго-долго не реализуем искренние желания своего сердца. И тогда появляется неудовлетворенность, апатия и уныние, тоска и жалость к себе. А у некоторых даже настоящая депрессия.
Где взять силы и энергию для жизни?
Чтобы легко вставать по утрам и быть полным энергией, необходимо… иметь мечту и каждым ударом своего сердца ускорять ее исполнение! Ну, а для прагматиков — иметь четкую цель в жизни и следовать за ней.
А говоря еще проще — надо понимать свои внутренние желания и претворять их в жизнь! Ведь желания всегда даны нам вместе со всеми необходимыми способностями и возможностями эти желания реализовать.
У каждого человека свои бессознательные желания, которые определены набором его векторов. Например, у человека с кожным вектором — внутреннее желание к лидерству и материальному превосходству, он мечтает взлететь по карьерной лестнице и стать большим начальником. Именно реализация этих устремлений наполняет его жизнь, делает ее радостной. Таким людям дополнительный заряд бодрости дает пробежка по утрам или какой-то другой спорт, им нравится вести здоровый образ жизни, это их жизненное кредо.
Что может стать препятствием у человека с кожным вектором для достижения амбициозных целей? Это может быть сценарий на неудачу: сознательно такой человек всегда будет стремиться к успеху, но бессознательно он настроен на неудачу и получает даже некоторое облегчение от очередного провала.
Человеку с анальным вектором, наоборот, карьера не главное, он может 40 лет проработать на одном заводе или предприятии, лишь бы его уважали и ценили окружающие. Он мечтает о большой семье, о том, чтобы все собирались вместе за праздничным столом, чтобы были дети, много детей, чтобы все ладили между собой и не обижали друг друга.
Обида — ключевая проблема человека с анальным вектором, именно она чаще всего является для него препятствием к наполненной жизни. Очень часто, столкнувшись с трудностями, человек с анальным вектором обижается на людей и теряет способность двигаться дальше к достижению своих жизненных целей.
Обида у человека с анальным вектором возникает, когда он испытывает внутреннее ощущение несправедливости по отношению к себе. И когда он обижен, у него появляется упрямство, он может даже начать делать наоборот от того, что должен, наоборот от того, что от него ждут, и таким образом мстить обидчику. Но суть в том, что от того, что он не реализует свои желания, хуже он делает только себе, а вовсе не окружающим людям.
Осознать неудачные жизненные сценарии, проработать обиду и исполнить свои мечты можно на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Где взять силы, когда не находишь смысла?
Самый большой объем желания у звуковика, но именно звуковик порой совершенно не знает, что делать с собственной жизнью и не понимает своих желаний. Ведь эти желания совершенно особого свойства и качества, они нематериальные — желания к поиску духовного, метафизического, стремление объяснить и раскрыть непознанное, таинственное и скрытое. У звуковика огромный абстрактный интеллект, который дает возможность становиться ученым, исследователем, дает возможность создавать и развивать высокие технологии.
Но часто звуковик совершенно не чувствует вкус ко всему этому. Он ощущает чудовищную опустошенность, как будто кто-то высосал всю его жизненную силу. Он мучается бессонницей, и ему сложно просыпаться по утрам. А иногда кажется, что лучше бы совсем не просыпаться. Ему не хочется жить, когда он не видит смысла во всем. Смысл — это то, что он ищет. Смысл отдельной человеческой жизни и всего человечества в целом. Звуковик часто остается один, ему кажется, что ему никто не нужен. Но в одиночестве он страдает еще больше.
Системно-векторная психология помогает звуковику понять, что смысл жизни раскрывается в связях с другими людьми: понять себя и смысл своей жизни можно только на отличиях с другими людьми, находя в них то, что ими движет — их бессознательные желания и устремления, и на отличиях осознавая свои. Более того, не существует смысла отдельно взятой жизни, в современном мире важно понимать, что мы единый Вид, у которого общее бессознательное. Оно нами живет, оно развивается усилиями каждого из нас. И все, что мы можем сделать — это реализовать по максимуму наш потенциал на пользу Виду.
Наполняя свои внутренние нехватки осознаниями на тренинге Юрия Бурлана, звуковик избавляется от депрессии и проблем со сном и получает невероятный заряд энергии. Наконец он чувствует вкус жизни и хочет всего того, что еще недавно не вызывало в нем никакого энтузиазма и желания действовать. Это в нем просыпаются желания других векторов, которые были подавлены ненаполненными желаниями доминантного звукового вектора.
Об этом говорят результаты людей, прошедших тренинг.
Где взять энергию, когда нет настроения?
Совершенно другие проблемы у человека со зрительным вектором. Такой человек живет своими эмоциями, и ему совершенно необходимо получать эмоциональный отклик от окружающих. Это дает ему заряд бодрости. Человек со зрительным вектором больше всего на свете мечтает о любви. И плохое настроение, а порой даже тоска и уныние возникают у такого человека, когда в его жизни не хватает главного — любящего и любимого мужчины (или женщины) рядом.
Поднять настроение человеку со зрительным вектором поможет встреча с друзьями, походы в театр или кино. Также для такого человека огромное значение имеет чтение художественной литературы, которое помогает развивать чувства детям и подросткам, а также углублять чувственность и не давать притупиться свежести чувств в любом возрасте.
Чтение хорошей художественной литературы дает человеку мощный нравственный стержень, который помогает выстоять в любой жизненной ситуации и справиться с любыми трудностями.
Но основной заряд жизненной силы появляется при максимальной реализации своей огромной чувственной амплитуды среди других людей.
Что делать, когда опускаются руки?
Тренинг «Системно-векторная психология» поможет вам самостоятельно провести анализ вашей сложной жизненной ситуации и определить, почему у вас нет сил и что нужно делать именно вам, чтобы реализовать себя в жизни. Нужно помнить, что выход есть всегда.
Тренинг «Системно-векторная психология» помог увидеть свет в конце тоннеля многим людям и найти решение их проблем:
Приходите на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» и раскройте в себе источник свежих сил и невероятной энергии.
Как найти свои истинные желания
В статье о проблемах поиска своего призвания уже говорилось о том, что основная трудность — это то, что мы сами не знаем, чего хотим. Стоит только определить свои истинные желания, как призвание станет очевидным фактом, и искать его уже не придется.
Но в том то вся и загвоздка: как найти свои истинные желания? Что значит — истинные? И почему, черт побери, чаще всего бывает так, что вообще ничего не хочется?
Причин тому может быть несколько.
1. Отсутствие привычки желать. В подавляющем большинстве книг и статей по поиску своего призвания предлагается такой способ: представьте, что у вас денег не меряно, все уже есть: и дом шикарный, и машина, и яхта, и вообще все, что только можно пожелать за деньги. Вы уже объехали весь мир раз двадцать, и вас это уже конкретно достало.
Представили? А теперь скажите, чем бы вы стали в таком случае заниматься?
Большинство людей скажет: да ничем! У меня теперь все есть, оставьте меня в покое, буду на диване валяться и балдеть от того, что у меня уже все есть. Чего еще желать то?
Умом, конечно, понимаешь, что такая жизнь очень скоро сильно наскучит, ведь желать больше нечего. И что все эти вещи суть — чисто потребительские, а хотеть надо что-то для души. Но душа помалкивает себе, ибо отвыкла чего-либо желать.
Как же услышать свою душу?
Чаще медитируйте. Есть довольно простые, но действенные способы медитации. Например, на собственном дыхании. Это поможет со временем утихомирить внутреннюю «болталку» и услышать, наконец, свое Внутреннее Я, которое никогда не ошибается и точно знает, чего оно хочет.
Мы всегда стремимся к запретному и желаем недозволенного.
Овидий
2. Отсутствие энергии. У современного человека очень низкий уровень энергии. Слишком много искусственной еды, слишком много мусорной информации, слишком много стресса и постоянный недосып.
Все это забирает массу энергии, не оставляя никаких возможностей не только мечтать и желать, но и просто хоть чему-то радоваться в жизни. Серое такое, однообразное существование изо дня в день.
Отсюда же происходит и отсутствие привычки желать, о чем говорилось в предыдущем пункте.
Говорят, мы все в детстве умеем желать по-настоящему, но со временем забываем, как это делается. На самом деле это не так. Невозможно забыть то, что уже умеешь делать. Можно потерять навык, но забыть не получится. Это как езда на велосипеде: ты всегда можешь снова сесть и поехать, если хоть раз у тебя это уже получилось.
Другое дело, что мы часто просто боимся использовать свои подзабытые навыки. Если взять тот же велосипед, то взрослому человеку порой банально страшно на него влезать. А вдруг упадет? Сломает еще себе чего-нибудь ненароком.
Так же и с желаниями. Взрослый просто уже боится, хоть и умеет, чего-то желать, потому что это может сильно изменить устоявшийся мир. А у человека и так столько забот, что новых добавлять ну просто никак не хочется.
Ведь даже на удержание привычного мира часто не хватает энергии. Потому человек чаще всего и говорит, что не знает, чего хочет, а на самом деле и не желает знать. Так безопаснее, легче и проще жить.
3. Завышенные ожидания. Многим людям почему-то кажется, что истинные желания должны быть ого-го какими!
Полюбить, так королеву, проиграть, так миллион!
Из к/ф «Москва слезам не верит»
На самом деле от того, что желание мелкое и сиюминутное оно не перестает быть истинным. Если вам приспичило в туалет, то это желание совершенно истинное, хотя и не впечатляет, конечно. Разве что, вам приспичит по-большому посреди толпы где-нибудь в метро. Вот тогда будет весело.
Ошибочно также считать, что истинное желание обязательно подразумевает какое-то активное действие. Типа просто валяться на диване — это не истинное желание, а глупое бездействие и пустая трата времени.
Чем меньше у меня желаний, тем ближе я к богам.
Сократ
В нашей повседневной жизни таких истинных желаний возникает воз и маленькая тележка. Но мы их не замечаем, считая чем-то несущественным. А это совершенно неправильный подход.
Знаете, как легко это пофиксить? Просто каждый раз, когда возникает такое сиюминутное и простое желание, думайте о нем не как о желании, а как о потребности. Потребность — звучит более весомо и серьезно. От потребности так просто не отмахнешься. Как от потребности посетить туалет, когда приспичит. Верно?
Мы разучились ценить то, что уже имеем. У большинства из нас есть крыша над головой, холодная и горячая вода из крана, электричество, газ, уютный сортир, холодильник с продуктами, мягкая постель с белыми простынями, Интернет с кучей информации, мобильная связь и еще масса всяких ништяков.
Да в средневековой Европе любой король удавился бы от зависти!
Но мы этого не ценим. Эти вещи стали привычными, обиходными.
Однако стоит хоть какой-то детали на время исчезнуть (к примеру, вырубили свет во всем доме), как мы тут же начинаем нервничать и на своей шкуре ощущать: от блин, а удобство то исчезло! И неудобно стало как-то сразу, и даже страшно чуток, и уже жаждешь скорейшего восстановления электричества в доме, ругая подлых электриков.
Пока мы не научимся радоваться, ценить и благодарить Вселенную за все те вещи, навыки и умения, которые уже имеем, мы вряд ли достигнем чего-то большего.
Подумайте на минутку о людях увечных, у которых не хватает конечностей, или зрения, или слуха, или имеются еще какие-то серьезные траблы со здоровьем. И поймите, насколько вы уже обеспеченный человек.
Пока мы не научимся радоваться, ценить и благодарить Вселенную за все те вещи, навыки и умения, которые уже имеем, мы вряд ли достигнем чего-то большего…
4. Негатив. Большую часть времени мы сосредоточены не на том, чего желаем, а совершенно на обратном — на том, чего НЕ желаем, или чего нам не хватает.
Это кардинально неправильный подход! Тут дело даже не в том, понимает ли Вселенная частицу «не» или не понимает. Просто когда человек сосредоточен на том, чего он не хочет, или на том, чего у него нет, то у него вообще не остается времени подумать: а чего же он тогда Хочет.
По сути, можно сказать, что если человек чего-то отрицает в своей жизни и не хочет этого получать (болезни, бедность, одиночество и т.п.), то это тоже можно назвать истинным желанием. Ведь он действительно этого желает — не болеть, не быть бедным, не быть одиноким.
Но проблема как раз в том, что человек только об этом и думает, изо дня в день, тем самым поддерживая «огонек» этого негативного желания. Он настолько к нему привык, что если действительно это резко у него отнять, то человек может запросто испытать шок и стресс. Как же! Исчезло то, чем он так долго жил и чего страстно ненавидел. Как жить теперь дальше-то?
Так вот, фишка в том, чтобы не просто чего-то НЕ ЖЕЛАТЬ, но найти этому позитивную замену, чтобы ЖЕЛАТЬ. Не желаешь быть больным и дохлым — пожелай стать здоровым и крепким. Не желаешь жить в бедности — пожелай стать богатым. И так далее. Это просто, но об этом мало кто задумывается.
Кстати, есть весьма любопытная книга «Живи с чувством». Ее автор Даниэлла Лапорт.
Вот что говорится в описании к книге:
… Мы стремимся к каким-то вещам и целям, надеясь, что их достижение заставит нас чувствовать себя лучше. Что если вы сначала четко определите, как вам хочется себя чувствовать и что хочется делать, и только после разберетесь со своими намерениями и целями?
То есть, предлагается метод от противного. Вы сначала решаете, что хотите испытать и почувствовать в своей жизни, а уже на этом основываете свои истинные желания. По-моему это и честнее и разумнее.
Не знаете, чего хотите чувствовать и испытывать? Вот вам подсказка:
Каждый человек хочет жить в безопасности, благополучии и радости. Это истинные желания любого человека. А вот какие инструменты он для этого использует — это и есть как раз те вещи, которых он поистине хочет, события, в которых он хочет участвовать, и люди, с которыми он хочет общаться.
И еще. Истинные желания легко позволяют дать правильный ответ на вопрос: «Для чего мне это нужно?» Правильный ответ может быть только один: если это нужно для ощущения полноты жизни, чувства удовлетворенности, для радости, счастья, удовольствия, финансового благополучия — значит, желание истинно.
Если же на этот вопрос ваш ответ звучит примерно так: «Это нужно мне, чтобы быть не хуже других, чтобы меня любили и уважали окружающие, потому что так принято в обществе, потому что это есть у других…», то ваше желание 100% не истинно.
А вы знаете, чего на самом деле хотите? Только не говорите, что абсолютно не знаете, хотите ли вы чего-то вообще. Вы ведь хотите узнать свои истинные желание? Значит одно истинное желание у вас уже есть 🙂
Поделитесь статьей в социальных сетях. Этим вы реально поможете другим людям!
Апатия — когда нет желания желать
Апатия бетонирует жизнь, если мы не слышим требования своей психики. Разбудить желания и способность их осуществлять можно, узнав, чего именно требует душа, чем и когда ее кормить. Чтобы понять, как избавиться от апатии и где взять ресурсы для движения в сторону своих желаний, надо знать, что дано человеку изначально.
Апатия — это обезболивающее для души. Когда человек долго чего-то хочет, но не может получить желаемое, ему плохо. Душа болит. И чем дольше желание остается неисполненным, тем сильнее боль. Человек расстраивается, злится, отчаивается. Чтобы уберечь его от мучений и от совершения глупостей со злости, в психике включается защитный механизм — апатия. Желания сокращаются: ничего не хочу, ничего не интересно.
Нейрофизиологи объясняют апатию недостаточным кровоснабжением или ослаблением коммуникации между участками мозга, на которых лежит задача эмоционального вознаграждения. Как заставить нейроны работать эффективнее, чтобы больше не быть безучастным наблюдателем собственной жизни?
Апатия бетонирует жизнь, если мы не слышим требования своей психики. Разбудить желания и способность их осуществлять можно, узнав, чего именно требует душа, чем и когда ее кормить.
Эволюция методов избавления от апатии
Сегодня, если человек страдает апатией, ему все так же по инерции советуют отогнать негативные мысли, поменять рацион, пойти на зумбу, съездить за город, приложиться к мощам святого, переключиться. Но в некоторых случаях это все не то. Нужно найти средство, чтобы самые разные желания снова защекотали душу, а ум и тело откликнулись действием.
Человек — это добавочное желание. Наш предок вышел из общего животного ряда, когда захотел не только поесть здесь и сейчас, но и запастись на завтра. Научился не просто размножаться, а чувствовать высшее наслаждение в парных отношениях. Устремился не только использовать окружающий мир, а познавать, как все устроено и для чего создано.
Наши добавочные желания делают нас несчастными, пока не получим то, чего хотим. И только они двигают нас вперед, «очеловечивают», дают топливо действовать. Если сработал стоп-кран апатии, единственный способ выбраться из состояния слияния с диваном — точно определять свои психические нужды и научиться их удовлетворять.
Причины апатии
Как пятилетняя, говорю маме я:
«Если бы не мультики, лучше б меня не было».
В каждом нашем действии есть бессознательный расчет, что после приложения усилий станет лучше. Затрачивая энергию, мы ждем должной компенсации. Человек пальцем шевелит только потому, что такое положение ему более комфортно.
Четкая работа механизма поощрения сбивается, если:
шли не туда, куда на самом деле звало сердце
Он хотел писать музыку, а родители — чтобы получил «нормальную, земную, денежную» профессию. Поступил в нефтяной институт по стопам отца, устроился на хорошую работу, быстро вырос до начальника отдела. А радости от достижений — никакой.
изо дня в день не получается добиться желаемого результата
Когда добросовестные, трудолюбивые, порядочные люди, привыкшие все делать качественно и только своими руками, пытаются следовать за современным образом успешных энергичных бизнесменов — настигает разочарование оттого, что прибыль всегда ниже затрат и никакого уважения от окружающих. В сухом остатке — только придирки близких и самоедство.
Только удовлетворяя собственное природное желание, получаешь удовольствие и энергию двигаться дальше. Мучительно день ото дня проживать, не добиваясь результата. Уныло ожидать повышения, машины, счастливых отношений, ярких впечатлений, раскрытия тайн Вселенной, не предпринимая нужных для этого действий. Тяжелее всего не иметь ни малейшего представления, чего хочешь на самом деле.
Когда осознаешь свою природную нехватку, не приходится себя заставлять наполнять ее. Выгода от усилий очевидна — удовольствие по жизни.
Еще одна косвенная причина апатии травмирует нашу психику в раннем детстве. Наш первый опыт исполнения насущного желания — это получение пищи. Хочу есть — получаю долгожданную котлету и ощущаю такое удовольствие! А заодно благодарность к маме, к людям, к миру, который так добр ко мне. Такое отношение к окружающим, к происходящему закрепляется, становится призмой восприятия, отправной точкой для позитивного взаимодействия. Но все может пойти наперекосяк, если нас кормят насильно.
Желая накормить любыми средствами, близкие, сами того не подозревая, могут нанести сильнейший ущерб способности ребенка получать удовольствие от жизни. Тошнотворная пенка, жиринки в холодном супе, вареный лук, комки безвкусной каши… Получение желаемого становится связано со стрессом. Мы теряем навык желать и достигать. Безрадостные десятилетия приводят в итоге к апатии.
Апатия на когнитивном уровне
«При отсутствии внешних побудительных причин пациент может молча просидеть целый день, ничего не делая. При этом наблюдается и обедненность мыслями, «ментальная пустота».
Мысль обслуживает желания. Наше сознание появилось благодаря экстремальной нехватке пищи, что могло привести к гибели ранних людей, нашего вида. Стали рождаться мысли, как добыть и сохранить пищевые запасы. Принцип когнитивной работы, несмотря на усложненные задачи, остался для людей прежним. Есть вопрос — появится и ответ, есть желание — появится мысль, как его реализовать. Если желания затухают, мыслительная деятельность замедляется. Мозг экономит энергию, нет запроса — незачем напрягаться. Перестаешь чувствовать себя тем, кто на что-то влияет. Жизнь проходит, а мы безразлично наблюдаем.
Корка хлеба без меня,
Пальцем в небо — без меня,
Без меня — апрель, без меня — январь,
Без меня — капель, без меня — отрывной календарь на стене.
Самое опасное, что способность складывать причинно-следственные связи сильнее поражается именно у тех, кто имеет особый природный потенциал для того, чтобы раскрыть суть социальных, межличностных и собственных психических процессов.
Только обладатели звукового вектора способны осознать замысел глобального пути человечества и значение своей жизни в этом процессе. Их же чаще всего настигает самая тяжелая степень апатии, если не удается реализовать навык сосредоточенного «вслушивания» в окружающую действительность.
«Операция была грациозной, искусной, опасной и исполненной глубочайшего смысла. “Разве может какая-нибудь другая профессия, — подумал я, — сравниться в точности с работой нейрохирурга?” Появилось странное ощущение, будто я отыскал то, чем хотел заниматься всегда, пусть даже и осознал это только сейчас. Это была любовь с первого взгляда».
У человека, направленного на масштабное, пропадает желание двигаться куда-либо, потому что цели, которые ставит перед собой большинство, не удовлетворяют «звуковой» мозг. Он не хочет семью, дом с камином, дорогую машину, статуса. Он сам не может сформулировать, чего хочет. А значит, и не может проложить путь для достижения своего желания.
Осознавая свою потребность участвовать в чем-то таком, что изменит ход развития человечества к лучшему, такие люди обретают силы двигаться к большой цели. А маленькие желания просыпаются и осуществляются бонусом, если общее направление выбрано с учетом главного запроса своей психики.
Не чувствовать, чтобы не страдать?
Чтобы понять, как избавиться от апатии и где взять ресурсы для движения в сторону своих желаний, надо знать, что дано человеку изначально. Когда цель и действия согласованы с собственной природой, они вызывают не сопротивление, а наслаждение от процесса.
«Лень и депрессия — это сигнальная система, которая говорит, что вы проживаете не свою жизнь».
Эмоциональные люди способны любить ярко и сильно, как никто другой. Это же свойство делает их более ранимыми. Если длительно испытывать душевные переживания от неразделенной любви или резкую невыносимую боль от предательства, желание чувствовать у таких людей сокращается. Кажется, что так можно защитить себя от боли. Но вместе с этим «щитом» человек со зрительным вектором лишает себя радости реализовать свой потенциал. Запретить себе любить для него — значит лишить себя смысла, воодушевления, энергии. Следующая остановка при таком сценарии — чувственная апатия.
«У композитора только одна вина — что он музыку не написал, у писателя — что не написал книгу. У каждого вина в том, что не сделал то, что можешь».
Зрительные сердца созданы биться в унисон с другими. Они получают мощный заряд сил, сопереживая и помогая другим, как хрупкие медсестры на полях сражений. Если же они сами себе в этом отказывают, апатия будет ждать за углом кофейни.
Награждение наслаждением — иммунитет от апатии
Поел, размножился, выспался — получил эндорфины. На психическом уровне принцип тот же. Для человека сохранить себя — это реализовывать свои свойства во взаимодействии с другими, встроиться в социум.
Тратя энергию и раз за разом не получая позитивный отклик на наши усилия, мы демотивируемся: «Все, что я делаю, никому не нужно. Все бесполезно, и ничего уже не хочется…» Делать что-то нужное для других, быть необходимым приятно, потому что это сохраняет психику, так же как питательный обед сохраняет тело.
Чтобы выйти из апатии, необходимо ставить перед собой сначала небольшие цели, но точно согласованные со свойствами своей психики. Удовлетворенные желания удваиваются, не давая места безразличию.
Сначала мы пробуем реализовать детское желание хорошо рисовать. Чувствуем, как это «вкусно» — делать свое дело. Тут же способность видеть красоту этого мира расширяется, и уже получается сопереживать героям театральных постановок и классической литературы, не жалея слез. Потом удается выйти на уровень сострадания реальным людям и ощущать прилив радости от позитивного участия в чьей-то жизни своими действиями.
Процесс познания самого себя в каждом векторе полон открытий. По деталям складывается понимание устройства корабля своей души. Он снимается с якоря апатии, подгоняемый ветром растущих желаний. И его уже не остановить.