отношения когда несколько партнеров
Полиаморные отношения — эволюционный взгляд на чувства или разрушающаяся тенденция
Полиамория подразумевает любовные отношения с несколькими людьми одновременно. Однако, это понятие далеко от распущенности и беспорядочных половых связей. Со стороны морали явление осуждается. А вы знали, что некоторые люди практикуют полиаморию, но сами не догадываются об этом?
Что такое полиамория
Слово полиамория значит этическую систему, допускающую любовные отношения с другими людьми при обоюдном согласии партнеров [англ. polyamory ← греч. πολυ — множественный, обширный + лат. amor — любовь] (толковый словарь современного русского языка Дениса Хворостина).
Простыми словами, полиамория – это одновременные чувства сразу к нескольким людям. Практически все мы их испытывали еще в школе, детском саду или в летнем лагере.
Например, девочке Ане нравятся два мальчика, Петя, который классно играет в футбол, и Антон, который увлекается рок-музыкой, и она долго не может решить, кто же из них ей нравится больше.
Отличие полиамории от полигамии
Полиаморию и полигамию часто путают, так как о первой в русском языке известно довольно мало. Эти термины имеют ряд отличий:
Отличие от свинга
Полиамория отличается числе и от свингерства. Свингерство предполагает просто сексуальные контакты. Полиаморные люди испытывают к своим партнерам куда более глубокие чувства, сильную эмоциональную привязанность.
Полиаморы практикуют длительные и серьезные отношения, а не связи ради сиюминутного удовлетворения сексуальных потребностей.
Отличие от измены
Измена подразумевает сокрытие, тайные встречи с возлюбленным или возлюбленной. При полиаморном союзе человек не может застукать свою возлюбленную в объятиях другого мужчины и списать все на полиаморию.
Полиамория – это заранее обговоренный союз, на который согласны все из сторон. Она не подразумевает тайн, предательства или действий за спиной у своего партнера.
Основные идеалы
Правила и идеалы отношений всегда видоизменяются в зависимости от ситуации, но обычно полиаморы придерживаются следующих ценностей:
«Выбирайте между моногамией, полиаморией и свингерством» Как отношения с несколькими партнерами стали нормой в современном мире?
В современном обществе принято считать, что моногамия — самый правильный и едва ли не единственно возможный путь выстраивания интимных отношений. Маша Халеви, автор книги «Полиамория. Свобода выбирать», ставит его под сомнение. Автор рассматривает преимущества и недостатки разных видов отношений, поднимает вопросы измен, сексуальности и общения в паре. На русском языке книга выйдет в апреле в издательстве «Альпина нон-фикшн». С разрешения издательства «Лента.ру» публикует фрагмент текста.
В дискуссии о свободных отношениях нередко можно услышать, что они свидетельствуют о моральном упадке общества. Вот моногамия — это нравственно, а все остальное — безнравственно и аморально.
Людям, усвоившим заповедь «Не прелюбодействуй» и одобряемые обществом культурные нормы, трудно принять мысль о том, что можно состоять в браке, иметь семью и при этом поддерживать близкие отношения с другими людьми.
Да, это выходит за рамки нормы в том смысле, что не так широко распространено, — но при чем тут нравственность?
Что безнравственного в консенсуальной моногамии? Почему отношения, которые никому не причиняют вреда и приносят пользу тем, кто их выбирает, должны оцениваться с позиций нравственности? Как могут любые отношения (полиамория, моногамия, свингерство) быть безнравственными, если в них участвуют по собственному желанию?
Почему нравственным считается союз с одним человеком, а не с несколькими? Почему более нравственно заниматься сексом с одним человеком, а не с несколькими?
Почему для мужчины более-менее нравственно заниматься сексом со многими женщинами, а для женщины со многими мужчинами — нет?
И почему считается нравственным, когда невеста девственница? Ни на один из этих вопросов не находится удовлетворительного ответа, кроме того, что такие представления нужны для контроля над сексуальностью, в особенности женской.
По сути, представление о нравственности базируется на наборе принципов, которые диктуют нам, как жить, что можно делать, а что нельзя, что правильно, а что нет. Наше общество продвигает нравственность как нечто абсолютное, но, как и все остальное, она динамична, меняется со временем и зависит от места и культуры. Социальная цель нравственности — обеспечить порядок и безопасность. Идея заключается в том, что, если бы все вели себя в соответствии с одними и теми же нравственными нормами, мы бы жили в безопасности, в лучшем обществе — по крайней мере, в теории.
В действительности некоторые нравственные представления могут привести к страданиям и боли, потому что основаны на принципах и слишком часто игнорируют чувства и потребности конкретных людей. Стоит заговорить о принципах, и все человеческое отходит на задний план. Рассуждая о нравственности, мы оперируем понятиями, никак не связанными лично с нами, и даже — в каком-то смысле — снимаем с себя ответственность: кто-то другой сказал, кто-то другой отдал приказ, религиозные / культурные / человеческие нормы диктуют нам то-то и то-то, и надо подчиниться.
По мне, личная ответственность каждого из нас в том, чтобы рассмотреть все эти «данности» и решить, подходят они нам или нет. Сознательный выбор дает нам свободу и предполагает, что мы сами отвечаем за свою жизнь. Выбирайте путь, который подходит именно вам, будь то осознанная моногамия, осознанная полиамория или осознанное свингерство — неважно, что именно. Ни одна из этих моделей не может считаться нравственной или безнравственной, просто они подходят разным людям в разное время.
Вот что пишет Лихи Ротшильд в своей диссертации о принудительной моногамии и полиаморном существовании:
Поразительно, как сильно общество волнуют вопросы, что правильно и что неправильно, в отношении секса по обоюдному согласию. Я не говорю о христианстве и античности или об исламских государствах, чья позиция на этот счет очевидна, — я рассматриваю современное положение дел.
До недавних пор никто не мог представить, что партнеры одного пола смогут вступать в законный союз, хотя есть страны, где гей-парам все еще запрещено заключать браки и усыновлять детей. Западное общество не только занялось вопросами институционализации и определения лиц, которым разрешено заниматься сексом, но и вмешалось в вопрос о том, какие половые акты разрешены, а какие запрещены.
Вопреки негативному отношению общества к сексу люди, живущие в консенсуальных немоногамных отношениях (далее — КНО), в большинстве своем воспринимают его позитивно. Они рассматривают его как положительный, здоровый (при условии, что он практикуется безопасно, с использованием средств предохранения, если у человека несколько партнеров), приятный, доставляющий удовольствие, сближающий и даже исцеляющий опыт.
Интересно также, что любовь по отношению к нескольким людям считается аморальной, и это довольно забавно, если вдуматься. По сути, любовь — чистое, удивительное и прекрасное чувство. Как такое чувство, испытываемое к нескольким людям, может считаться безнравственным? Любить кого-то — значит желать лучшего для него, видеть в нем только хорошее и не обращать внимания на менее привлекательные стороны. Быть любимым — это видеть себя чужими глазами, полными любви и обожания, глазами человека, который замечает лучшее в вас, ваш внутренний свет. Что в этом аморального?
Что касается моногамной идеи святости института брака и нравственности половых отношений с супругом, то у тех, кто практикует консенсуальную немоногамию, другие ценности. Одна из них — исключительная честность между двумя партнерами: они ничего не скрывают друг от друга и искренне говорят о своих потребностях, чувствах, страхах, неудовлетворенности и стремлениях. Другая важная ценность — это свобода и право каждого человека на собственное тело, мысли и чувства, а также уважение к обособленности, независимости и индивидуальности партнера.
Те, кто практикует КНО, часто превозносят честность. Ведь это основа доверия, без которого очень сложно поддерживать традиционные отношения и почти невозможно вести свободные. Однако я думаю, что все гораздо сложнее — нужно задаться вопросом: является ли честность, особенно исключительная, правильным выбором всегда и при любых условиях? Подразумевается ли, что честные люди рассказывают друг другу абсолютно все, или мы можем что-то скрыть и иметь свой собственный мир? Что вообще значит «рассказать все»? Действительно ли это возможно? И какой в этом смысл?
Подразумевает ли честность чистосердечное признание без каких-либо поблажек, даже если это жестоко или бесполезно и только причиняет боль? Имеет ли право на существование такое понятие, как «слишком быстро»? Должны ли мы раскрывать правду постепенно? Каждый из этих вопросов непрост и требует глубоких размышлений и обсуждения, прежде чем станет ясна позиция партнера по этому поводу.
Упомянутые здесь альтернативы моногамии, вероятно, не более «естественны», чем те эксклюзивные сексуальные и эмоциональные отношения, которые общество пытается навязать людям. В этом смысле измены, возможно, гораздо более «естественны» и отвечают нашей «животной» природе. Тем, кто выбирает моногамию, трудно сдерживать свои порывы, но есть вероятность, что они поступают именно так, чтобы не растрачивать энергию и внимание на более чем одного человека, или, возможно, они хотят преодолеть соблазны внешнего мира и противостоять им, или же видят ценность именно в эксклюзивных сексуальных и эмоциональных отношениях, или не хотят ранить партнера, или сделанный выбор объясняется их религиозными воззрениями.
Но моногамия не всегда дается легко. Многим приходится отказываться от части своего «я» и подавлять глубинные потребности и стремления. Подобное происходит и в немоногамных отношениях: жизнь без лжи, честность с партнером / партнерами, сопричастность (когда ваш партнер влюбляется и вы радуетесь тому, что он счастлив, хотя и не вы — причина этого счастья), борьба с ревностью и глубинными страхами — все это далеко не просто. Решив вступить в свободные отношения, мы сталкиваемся со своими потаенными демонами. Многих это пугает.
Консенсуальные немоногамные отношения, так же как и моногамия, основываются на определенных ценностях. Равноправие в отношениях (когда обоим партнерам разрешено одно и то же и ни у кого нет привилегий), стремление к тому, чтобы партнер чувствовал себя свободным, уважение личного пространства и так далее — все это выбор, основанный на западных моральных ценностях: равенстве, свободе и честности, и он требует значительной внутренней работы.
Существенное изменение, которое сегодня претерпевает наше общество, — переход от классической моногамии к серийной, а не к полиамории или другим свободным отношениям. В своей книге, посвященной любви, Кэрри Дженкинс утверждает, что полиамория бросает вызов двум идеям, которые все еще главенствуют в общественном сознании: утверждение отцовства через сексуальный контроль над женщинами и восприятие романтического партнера как своей собственности. Следовательно, КНО все еще остаются социально неприемлемыми, а серийная моногамия постепенно становится нормой.
Совершенно нормальным считается, если у вас были сначала одни, а потом другие отношения. А вот если вы находитесь в отношениях с разными людьми одновременно, это становится угрозой общественному порядку. Возникает вопрос: нужно ли нам заменить принятые в обществе представления о нравственности другими? Во-первых, мы не должны этого делать. Во-вторых, главное, чтобы мы могли осознанно и свободно выбирать то, что подходит нам, будь то моногамия или какой-то вид немоногамных отношений.
Любой личный выбор имеет право на существование. Я уверена: осознав, что моногамия, как и многие другие парадигмы, которым мы следуем, — это социально-культурная конструкция и мы можем менять те ее части, что нас не устраивают, мы получаем возможность пересмотреть существующие нормы и создать что-то новое, свое, идеально нам подходящее, — и это будет как минимум увлекательно, даже если мы вдруг решим, что нас устраивает нынешнее положение вещей.
Чувство свободы, возникающее в результате сознательного, неавтоматического принятия решений, бесценно. Все люди разные, и бессмысленно заставлять их практиковать один и тот же вид отношений. Безнравственно решать за других, какой образ жизни им следует вести, заставляя их делать то, чему они будут сопротивляться. Это должно быть личным решением каждого человека. Соответственно, самым нравственным подходом к романтическим и интимным отношениям будет тот, что позволяет свободно выбирать из множества вариантов, не навязывая никому что-то одно.
Любовь всемером: страны, в которых развита полиамория
Есть мнение, что традиционный брак — изжившее себя понятие. Любить можно двух мужчин. Или женщин. Или трёх. Или семерых — в любой вариации гендеров. Собственно, для этого даже не нужно жениться или выходить замуж — любовь не имеет (и не должна иметь) ограничений.
Именно так думают приверженцы «полиамории» — системы этических взглядов, допускающих, что у одного человека могут быть отношения сразу с несколькими (с одобрения каждого члена этой «семьи», разумеется). Сегодня — о том, в каких странах посмотреть на это чудо.
Это что, про многожёнство?
Не совсем. Смотрите: существует моногамия — отношения двух партнёров, которые не изменяют друг другу. Есть полигамия — отношения, при которых у человека больше одного сексуального партнёра (при этом в идеале они знают друг о друге и добровольно соглашаются на такие условия).
Может показаться, что это всё странно и неестественно, но на самом деле полигамия и полиамория появились гораздо раньше моногамии. Люди стали моногамными, когда осели на одном месте — так было проще делить наследство между детьми. Но даже в современном мире, по оценкам культурологов, полигамия в разных её проявлениях допускается в 83% обществ мира.
Есть разные виды полиамории: кто-то живёт со своими партнёрами (а иногда и с партнёрами партнёров) под одной крышей, кто-то видится с ними время от времени и иногда спит со случайными людьми. Главное отличие полиамории от измен — открытость и честность перед другими людьми. Такие отношения не начинаются сами по себе — они требуют долгих обсуждений, «установки правил» и готовности идти на уступки.
Но у полиамории есть и свои плюсы: по статистике, круг общения у таких людей больше, а ревности гораздо меньше. Да и самими отношениями партнёры довольны больше, чем многие моногамные пары.
Где посмотреть на полиаморные отношения
В плане свободы отношений Соединённые Штаты впереди планеты всей. И хотя заключение брака с несколькими партнёрами тут ещё не узаконили, никто не будет громко возмущаться и удивляться, если узнает, что человек встречается с несколькими девушками или парнями одновременно.
Но если вы хотите наверняка попасть в толерантную и принимающую среду, лучше ехать в крупные города, а не в глубинку. В Нью-Йорке, Лос-Анджелесе или ЛГБТ-столице Сан-Франциско будут рады каждому, вне зависимости от количества партнёров.
Несмотря на постсоветское прошлое, Прага успела открыться всем радостям жизни. В столице уже почти десять лет существуют несколько свингерских клубов. С таким лёгким отношением к сексу приходит и легкое отношение к пониманию партнёрства, поэтому чехи не стесняются исследовать свои предпочтения и пробовать новое: вдвоём, втроём или вдесетяром.
В 2012 году местный триад (трое людей, состоящих в отношениях), состоящий из мужчины и двух женщин, добился от государства признания своего партнёрства. Они получили те же права, что и обычная пара, живущая в гражданском союзе. А в 2015 году такие же права получил ещё один триад, на этот раз из трёх женщин.
И хотя полиамория не легализована в Бразилии, как и однополые отношения, у таких людей есть возможность бороться за свои права — а значит, рано или поздно государство всё-таки изменит законы под новые реалии.
Такое соглашение не обязательно заключается между людьми, находящимися в отношениях, но часто используется именно теми, кто не может заключить брак. Соглашение позволяет обозначить права опеки, имущественные права и другие детали.
Дети, рождённые от таких браков остаются в семье женщины — заботу о них разделяют все мужчины-родственники. Наследование фамилии тоже происходит по женской линии, так что у женщины есть полная свобода в выборе партнёров.
И хотя браки с несколькими людьми в Канаде запрещены (как и во многих современных странах), в 2007 году суд Онтарио постановил, что родителями ребёнка могут быть сразу трое. А значит, полиаморные семьи могут не беспокоиться о легальном статусе опеки и получить те же права, что и традиционные пары.
ЖизньЭтичная полиамория:
Как выстроить отношения
с несколькими людьми
Советы, которые пригодятся всем
Полиамория — формат, при котором человек выстраивает равноценные отношения с несколькими людьми одновременно. Кардинальных отличий от моногамии такой формат не подразумевает, но по понятным причинам в этой среде принято много говорить о чувствах. Как и любые другие отношения, полиаморные требуют взаимной отдачи, честности и заботы о комфорте всех участников и участниц. Мы расспросили полиаморных людей о том, как они выстраивают отношения, и собрали несколько советов.
Текст: Ал Ковальски
С самого начала проговаривайте формат отношений
Полиамория — формат, включающий нескольких партнёрок или партнёров одновременно. Это могут быть как романтические или сексуальные связи, так и квирплатонические отношения, без физического влечения. Кроме собственно полиамории есть и другие близкие ей форматы — например, открытые отношения или анархия отношений. Поскольку каждый человек вкладывает в эти понятия что-то своё, важно проговаривать это с конкретными партнёрами и партнёрками.
Сторонники анархии отношений в принципе отказываются от каких-либо ярлыков и иерархичности. В этом случае чётких границ между романтическими, дружескими и иными отношениями может не быть — все они будут находиться на равных. Партнёрство здесь не всегда включает романтическое влечение, а влюблённость в друга не означает разрушение дружбы.
Оцените свои ресурсы
Также она подчёркивает, что полиаморный человек не обязательно имеет или хочет иметь много отношений одновременно. В конкретный период времени он или она могут практиковать моногамию или и вовсе не иметь романтических связей. Персона не перестанет от этого быть полиаморной — она может менять форматы отношений в зависимости от ресурсов и потребностей в конкретный момент.
Регулярно обсуждайте происходящее
Одно из главных правил этичной полиамории, как и в любых других отношениях, — умение и готовность говорить «словами через рот». Речь о процессинге — так называют процесс, когда участники и участницы отношений обсуждают чувства, эмоции и реакции на разные ситуации. Относится это и к проговариванию личных границ. Процессинг помогает понять, как устроены отношения в каждом конкретном случае.
«Самый простой пример — когда партнёр идёт на свидание с кем-то или у него вспыхивают чувства к другому человеку, и тебя начинает разрывать буря эмоций. Потому что мы живём в мононормативной среде, есть чувства собственничества и ревности, с которыми непонятно что делать», — говорит Алина из «Алинамории».
Понятие процессинга применимо не только к полиаморным, но и к моногамным и дружеским отношениям, но чаще используется именно в полиаморной среде. Нередко люди приходят к этому формату неслучайно, и у них с самого начала есть установка обсуждать происходящее.
Алина считает, что готовых решений и шаблонов у полиаморных людей нет и приходится создавать собственные правила. Кому-то нужно знать минимум информации о том, как и с кем другой человек проводит время. Кому-то важно понимать, что партнёр или партнёрка испытывает к другим людям и как у него или неё это работает. Это позволяет разобраться, чего человек хочет, почему ему недостаточно одних отношений. Проговаривать лучше практически каждую мелочь — для других она может оказаться значимой или неочевидной.
Работайте с собственными эмоциями
В основе комфортных полиаморных отношений лежит ещё и анализ собственных эмоций, считает Белла Рапопорт. Это избавляет партнёрок и партнёров от лишней работы. «Речь не о том, чтобы никогда не злиться. Нет, нормально злиться. Но важно работать над пониманием того, что с тобой происходит, и иметь возможность это обсуждать», — рассуждает гендерная исследовательница.
Понимание себя упрощает взаимодействие с людьми, помогает справляться с кризисными ситуациями и быстрее разрешать конфликты. Чтобы лучше понять партнёров, стоит узнать и об их ментальных особенностях, например повышенной тревожности, предрасположенности к депрессии или аутичных чертах, влияющих на коммуникацию и на то, как человек воспринимает информацию.
Составляйте расписание
Полиаморные люди могут иметь расписание, где обозначены встречи и планы с партнёрками и партнёрами. Кому-то это не нужно (например, если они состоят в отношениях с небольшим количеством людей или видятся не очень часто), другие делают это постоянно. Это бывает полезно ещё и когда участницы и участники поликулы живут в разных местах, что усложняет коммуникацию.
Помните о личных границах и своих потребностях
Чтобы выстроить личные границы, нужно, во-первых, осознавать их, а во-вторых, не бояться сообщать о них. «Ты можешь сказать, что ты сейчас не в ресурсе и хочешь побыть один. Или вообще ни с кем не общаться. Или что сейчас тебе нужно внимание какого-то конкретного человека», — сообщает авторка телеграм-канала «Алинамория». Такой же позиции придерживаются и другие полиаморные эксперты и экспертки.
Важно понимать и зону собственной ответственности — например, если люди раз за разом отказываются уважать личные границы человека, это находится уже за её пределами. Даже в полиамории далеко не все умеют эффективно процессить отношения. Некоторые могут переносить туда паттерны токсичной моногамии, когда кто-то из партнёрок или партнёров может подавлять свои желания ради другого человека.
«В моногамных отношениях у меня были проблемы с личными границами. Там, к сожалению, был очень сильный культ ревности и собственничества, когда человек буквально мебель. Если что, я не говорю, что моногамные отношения плохие. Они тоже прекрасные, если не токсичны и если там нет этого собственничества, когда человек принадлежит только тебе и всё», — комментирует Терин.
Делайте паузу, если нужно
Как и в любых других отношениях, от полиамории может случиться выгорание. Причины его не обязательно в наличии нескольких партнёров или партнёрок. На усталость могут повлиять и другие, внешние факторы: проблемы на работе, учёбе и наличие психических расстройств или хронических заболеваний, особенности самого человека.
«Сейчас я не хочу никаких отношений, потому что истощилась от влюблённостей. Я не хочу ни с кем ни налаживать отношения, ни знакомиться, ни узнавать никого, ни рассказывать о себе, ни работать над границами. Возможно, я отдохну и опять захочу, но сейчас я полностью выгорела», — рассказывает Белла Рапопорт. Универсального совета, как этого избежать, нет — кроме разве что рекомендации обратиться к специалисту-психотерапевту. Однако в любых отношениях нужно помнить прежде всего о себе и при необходимости делать паузу, чтобы восполнить собственные ресурсы.