отсутствие отношений с противоположным полом
Почему нет отношений?
PSYCHOL-OK : Общаясь со своими сверстниками, обращая внимание на окружающих людей, на свою жизнь, юноша или девушка могут заметить, что их собственная личная жизнь, отношения с противоположным полом, — существенно скудны или вовсе отсутствуют. В голове могут возникать вполне понятные вопросы: «мне 20 лет и у меня нет парня», «мне 28 и у меня нет отношений» и т.д. С чем может быть связано то, что у юноши или девушки нет отношений и даже никогда не было? Какую роль играет воспитание в родительской семье?
Фетисов Андрей, психолог, гештальт-терапевт : Конечно, причин того, что у мужчины или у женщины длительное время нет или никогда не было отношений с противоположным полом, может быть много, в таком случае необходимо выяснять причину и работать над проблемой индивидуально. Так, например, за отсутствием отношений с противоположным полом может стоять страх физической, эмоциональной близости, — тогда человек вообще близко к себе никого не подпустит, какие же здесь могут быть отношения, любовь. Очень важно то, как человек сформировался как личность, как он воспринимает себя и окружающих, отношения между людьми. Если, к примеру, женщина не воспринимает себя женщиной, но, скорее, как бесполое существо, — это далеко не сыграет положительную роль в ее отношениях с мужчинами, — ведь здесь есть глубокая неуверенность в себе как женщине, пренебрежение к себе, стыд. Разумеется, семья играет одну из ключевых ролей в том, как мужчина или женщина будут создавать свои союзы. Модели взаимоотношений, формирование представления о себе и людях, — закладываются с раннего детства. И такие модели, установки могут быть достаточно неконструктивными и препятствовать уже во взрослом возрасте любовным отношениям. Если один из родителей или оба имеют явные личностные расстройства и в их взаимоотношениях и воспитании много агрессии, вины, стыда, унижения, — это не лучших фон и пример для будущих отношений их ребенка. Человек может сформировать достаточно настороженную позицию по отношению к противоположному полу и озлобленность. Мужчина может видеть в женщинах циничных манипуляторов, желающих пользоваться его деньгами и наивностью, но, он настороже, и ни за что этого не допустит, оставаясь в одиночестве и своеобразной «безопасности». Понятно, что такая установка этим мужчиной была воспринята на личном опыте, где использование, зависимость, унижение и игнорирование как личности, — играли существенную роль в его жизни (зачастую именно в родительской семье).
Каганович Софья, психолог-консультант, психодиагност : Одиночество и неудачи в построении отношений с противоположным полом доставляют беспокойство многим людям, что заставляет задуматься о причинах отсутствия личной жизни, возникает желание найти и устранить препятствия. Какой-то одной причины, подходящей для всех нет. Несчастная любовь, тяжелые расставания, развод, какой-либо травматичный опыт могут отражаться на построении первых или новых, желанных отношений, ведь на бессознательном уровне человек отталкивает партнера, избегает новых связей, которые могут привести к близости, а как следствие причинить боль и страдание. Другой причиной могут быть невербальные послания родителей, предыдущих поколений, которые дают сигнал, что не нужно вступать в отношения, от них одни проблемы, быть замужем/женатым плохо, тяжело, это не приносит счастья. Еще одной причиной неумения построить собственную личную жизнь является излишняя привязанность к кому-либо из родителей или к обоим родителям. Такие люди, даже вступив в брак, тянутся к родительской семье, подвержены большому влиянию со стороны матери или отца, что не может нравиться супругу/супруге, а это влияет на качество супружеской жизни и может привести к разводу.
Акулова Елена, психолог, гештальт-терапевт : Чтобы у юноши или девушки были отношения, для начала нужно познакомиться. А чтобы познакомиться, важно уметь общаться. Для этого еще на первых годах жизни, в норме, формируются навыки общения. Благодаря практики — общению с родителями, сверстниками, родственниками и случайными людьми (родителями детей, людьми в автобусе, метро, магазине и т. д.) ребенок понимает, как можно общаться с другими людьми. Так как основную часть своего времени он играет, то познание мира и какими могут быть отношения между людьми, у него формируются через игровой процесс, в результате постоянного взаимодействия (общения) с родителями. Именно в этом контакте он получает первые знания и понимания о мире. Если условия в семье неблагоприятные (тяжелая эмоциональная атмосфера, отстраненность матери и отсутствие отца в семье, ссоры, скандалы, игнорирование потребностей ребенка, эмоциональная недоступность матери, ее покрикивание на своего малыша, дерганье за ручку, брань, скудные игры с ним или полное их отсутствие и т.д.) у ребенка формируется много чувств, мешающих ему уже в песочнице знакомится с детьми и исследовать как устроен мир. А дальше ничего не меняется спустя 20 лет.
Как решить проблему отсутствия отношений?
PSYCHOL-OK : Советы друзей и родителей зачастую сводятся к успокоительным словам: «все у тебя впереди», «это случиться само» и пр., однако это не воодушевляет. Ведь если это не случилось ранее, почему должно случиться в будущем? Можно провести в ожиданиях еще десять-пятнадцать лет и убедиться, что отношений так и нет. Как решить проблему отсутствия отношений? С чего начать?
Семенова Н. : Это может показаться парадоксально, но начинать решать проблему отсутствия отношений с другими людьми, необходимо с выстраивания отношений с самим собой. Всегда, когда встречается данная проблема, мы сталкиваемся с эмоциональной бедностью, человек не может проживать чувства другого, и как следствие не понимает его, а если в паре нет взаимопонимания, то отношения не развиваются и, как правило, распадаются. Если человеку плохо с самим собой, ему не может быть хорошо с другим.
Фетисов А. : За такими «успокоительными советами» может стоять как банальное игнорирование проблемы, так и беспомощность в ее решении. Ну, то есть «мы не знаем, как тебе помочь и почему у тебя вот так». Может быть само как-то решиться. Да и сам человек может абсолютно не представлять, как решить проблему отсутствия отношений, с чего начать. Просто взять да и познакомиться? Но вот в его случае эта простая формула и не работает.
Каганович С. : Проблема одиночества решается, для этого надо уделить время прошлому, настоящему и будущему. Возможно, что обиды, боль, полученные в прошлых отношениях еще не до конца прожиты, не исчезла эмоциональная привязанность к предыдущему партнеру, даже если расставание произошло несколько лет назад. Эти оставшиеся чувства и отношения необходимо завершить и не тянуть за собой, для этого можно воспользоваться методикой написания письма, в котором выразить все свои мысли, письмо потом необходимо выбросить или сжечь. Затем подумать о настоящем, насколько вы независимы, можно ли назвать вас самостоятельным, взрослым человеком, или вы все еще привязаны к родителям, по каким-то причинам часто занимаетесь их проблемами, с которыми они могут справиться сами. Третья часть внутренней работы состоит в приятных мечтаниях, необходимо четко представлять, какого человека вы хотите встретить, чем он занимается, какой у него характер и т.д. Проводя психологическую работу, нельзя забывать и о практической части: не сидите дома, бывайте в компаниях и местах, где можно встретить человека, подходящего вам.
Акулова Е. : Очень часто, люди, дающие такие советы, сами очень плохо ориентируются в понимании, что такое отношения, какие они могут быть и что в них возможно? В голове много шаблонов, по ним они живут и комментируют как жить их детям, игнорируя реальность. Если отношений не было или были частично, то ничего само собой не возникнет. Если не умеешь кататься на велосипеде, не приложив усилия, никогда не научишься. Это труд. Родители не научили, придется учиться либо самому (искать пути уже вне дома), либо остаться без удовольствия. Начать стоит с психолога- специалиста, который профессионально занимается этими вопросами.
Чем может помочь психолог?
PSYCHOL-OK : Как психолог может помочь в решении проблемы отсутствия отношений?
Семенова Н. : На консультации, психолог помогает разобрать тот клубок, который у человека образовался. Самостоятельно это невозможно, человек не сможет посмотреть на свою проблему под другим углом, а будет ходить по кругу своих проблем. Кроме этого, в ходе психотерапевтической работы, человек выстраивает отношения с терапевтом, что является отправной точкой для дальнейших взаимоотношений и переносится в собственную жизнь.
Фетисов А. : Люди разные и история у каждого своя. Повторюсь, что человек мог воспитываться в такой токсичной среде, что ни о каких нормальных отношениях с противоположным полом речи быть не может, — во-первых, его избегают, потому как он заставляет страдать, во-вторых, он сам может никого не подпускать к себе, чтобы не страдать. И может потребоваться достаточно много сил со стороны этого человека в совместной работе с психологом, чтобы справиться с проблемой. А что важно, — это ни только глубоко понять причину своих проблем и неудач, осознать структуру моделей отношений, которые он бессознательно воспроизводит и которые препятствуют формированию отношений с противоположным полом, но и сформировать новые модели, дающие возможность строить и развивать полноценные более взрослые отношения, где есть любовь, уважение, признание, забота.
Каганович С. : Решение проблемы одиночества связано с большими и не всегда приятными открытиями о себе, собственных чувствах, образе жизни, что трудно сделать самостоятельно. Психолог может определить причины одиночества, подобрать наиболее подходящие способы устранения препятствий на пути к построению отношений, улучшить качество общения с противоположным полом.
Акулова Е. : Чтобы человек мог полноценно жить, общаться, строить отношения, расставаться у него должны быть сформированы навыки, опыт. Если по каким-то причинам это отсутствует, психолог помогает клиенту постепенно формировать опыт, появляются давно забытые чувства, ответы на волнующие вопросы: кто я, почему я такой (такая), что я хочу, зачем? Узнавая больше себя, постепенно человек знакомится с миром и другими людьми, формируя постепенно разные отношения с разными людьми.
Не могу влюбиться: почему современные люди меньше хотят отношений
Влюбленность — важный эволюционный инструмент. Мозговые механизмы и целый букет гормонов и нейромедиаторов (серотонин, дофамин, норадреналин, вазопрессин, окситоцин) бросают нас в объятия друг к другу и помогают удержаться вместе на период, необходимый для того, чтобы продолжить род и передать гены следующим поколениям.
Но человек — общественное животное, и мы уже давно строим свою жизнь в соответствии не только с биологическими ритмами, но и с культурными, историческими и экономическими факторами, которые отличаются в зависимости от страны, а порой и города. Например, в бедных регионах партнерство банально помогает выживать — причем в первую очередь женщинам, поскольку они все еще зарабатывают в среднем на 30% меньше мужчин и именно на них обычно ложится забота о ребенке.
В государствах с более консервативным жизненным укладом наличие мужа и детей считается важной частью представлений об успешности: девушку с малых лет готовят к встрече с принцем на белом коне, и если этот принц все никак не появляется, она чувствует себя «неполноценной». В свою очередь, женщина, выросшая в благоприятной, доброжелательной среде, получившая хорошее образование, построившая карьеру и знающая, что в трудной ситуации государство окажет ей адекватную поддержку, может выбирать подходящего партнера хоть до пенсии и не тяготиться статусом одиночки.
При этом романтическая концепция влюбленности по-прежнему актуальна, и нет ничего стыдного или «старомодного» в том, чтобы хотеть встретить человека, с которым будет не только удобно существовать в одном пространстве. Возможность разделить с кем-то свои чувства не менее важна — как и потребность ощущать трепет в его или ее присутствии, вместе дурачиться, путешествовать и придумывать имена будущим детям.
Даже говоря о преимуществах партнерства, мы обычно подразумеваем, что в таком союзе люди будут не просто механически выполнять одинаковое количество обязанностей по дому или принимать равноценное участие в жизни общего ребенка, а еще и проявлять нежность и внимание, целоваться и заниматься сексом, ощущать, как бы пафосно это ни звучало, родство душ.
Истоки проблем и их решение
В результате если одного человека отсутствие отношений — на каком-то этапе жизни или вообще — ничуть не тревожит, то для другого оно становится проблемой и поводом для переживаний. Причины же неспособности влюбиться часто лежат в области не культуры или экономики, а психологии. И порой с ними нужно работать, чтобы не лишать себя полноценной, счастливой жизни.
Причина. Когда у человека есть любимая работа, учеба, а еще нужно помогать бабушке и водить собаку на курсы послушания, энергии на отношения как будто не остается. Влюбиться не получается не потому, что не в кого, а потому, что некогда.
Что происходит и как быть. «Израильский историк Юваль Ной Харари утверждает, что религия современного мира — гуманизм, — говорит клинический психолог Вероника Леонова. — Если раньше мы создавали семью для поддержания структуры общества, которая, в свою очередь, опиралась на божественные заповеди, то теперь, принимая решение, мы смотрим не на кого-то, а внутрь себя. И предпочитаем делать то, что приносит счастье лично нам.
Сегодня существует масса альтернатив романтическим отношениям. Карьера, образование, спорт, хобби, общение с друзьями — что угодно. Эти альтернативы множатся с каждым днем: еще 5–10 лет назад в нашем распоряжении не было такого количества разных способов потратить свое время и получить взамен радость и удовольствие. Вопрос в том, как вы сами распределяете приоритеты и что на определенном этапе жизни важнее лично для вас: свидание или возможность в тишине почитать книгу».
Причина. Не секрет, что многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи. Если вы годами видите, как мама и папа каждый день скандалят, изменяют друг другу и совершенно не выглядят счастливыми в браке, трудно не прийти к выводу, что отношения в целом — плохая идея и лучше быть одной, чем страдать в паре.
Что происходит и как быть. «Это действительно очень распространенное явление, которое бывает в разной степени осознанным. Кто-то в таком случае отлично понимает, почему не хочет заводить свою собственную семью. А кто-то саботирует отношения неосознанно: ведет себя так, чтобы никто к нему или к ней не подошел. Например, старается производить максимально неприветливое впечатление на новых знакомых или набирает значительный лишний вес в бессознательной попытке защитить себя от внимания потенциальных партнеров. Когда ваши родители от семейной жизни не испытывали радости сами и не научили этому вас, вполне закономерно, что вам не хочется делать что-то, что в ваших глазах с большой долей вероятности причинит вам боль.
В таком случае отказ от отношений действительно может быть проблемой: человек лишает себя части жизни, которая в другом случае принесла бы ему радость и развитие. Если у вас есть желание исправить ситуацию, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Интересно при этом, что непройденная сепарация от родителей, сохраняющаяся с ними «психологическая пуповина» вовсе не обязательно мешает вступать в романтические отношения. Люди очень часто создают семью, все еще находясь в тесной связке с родителями, просто в этом случае им приходится столкнуться с тем, что родительские паттерны поведения начинают самопроизвольно «включаться» в новые отношения и разрушать их. Какие-то пары способны сами разобраться с «семейным наследием», в других случаях (особенно если наследие вам досталось тяжелое и в чемодане без ручки) поможет, опять же, психотерапия».
Причина. Когда родственники и общество в целом требуют от нас выйти замуж, родить ребенка, оставить карьеру ради семьи или хотя бы просто завести отношения, чтобы быть «успешной», трудно не начать внутренне противиться этому, даже если на самом деле мы не имеем ничего против бурного романа или моногамного брака. Но нам кажется, что влюбиться — значит пойти на поводу у тех, кто нам неприятен.
Что происходит и как быть. «О важности процесса отделения от родителей все более-менее знают, но и от общества тоже необходимо сепарироваться: понять, чего хотите от жизни именно вы, и принять свои собственные желания и потребности, вне зависимости от того, совпадают они с «линией партии» или нет. И это требует большой внутренней работы. Хотя давление извне — со стороны родственников, знакомых, медийных личностей — действительно существует, оно не работает так прямолинейно, как нам порой кажется.
Мы впитываем чужие идеи и мнения: сказанные кем-то когда-то слова начинают жить собственной жизнью внутри нас. В результате, сопротивляясь навязанным стереотипам, мы на самом деле ведем спор уже не с реальным человеком, а со своим внутренним голосом. Это он говорит нам перед сном: «Надо жениться. Надо влюбиться. Надо быть хоть с кем-то». Поэтому исправить ситуацию способен не протест, направленный вовне (назло обществу не буду вступать в отношения), а желание разобраться, почему нам кажется, будто чьи-то слова могут оказать на нашу жизнь значительное воздействие».
Что происходит и как быть. «Асексуальность бывает очень разной. Кто-то вообще не хочет заниматься сексом, а кто-то не хочет заниматься сексом в конкретные жизненные периоды. У кого-то это может быть связано с пережитой травмой, а у кого-то никакой травмы не было, но есть гормональные особенности. Для кого-то же отказ от секса становится осознанным решением. Есть много разных людей, и у каждого из них — своя история. Некоторые ощущают, что им нужна помощь врачей или психологов, а для некоторых асексуальность — это часть их идентичности, и ни в каких «исправлениях» она не нуждается.
Более того, отсутствие желания заниматься сексом вовсе не означает, что человек по определению не хочет начать с кем-то встречаться или создать семью. Неслучайно мы придумываем новые понятия — например, «друмья» (framily), когда люди живут вместе и воспитывают детей, оставаясь при этом друзьями. Чем дальше идет общество, тем лучше мы понимаем, что континуум отношений, в которые люди могут вступать друг с другом, очень неоднороден. Когда ваши предпочтения не укладываются в рамки наиболее распространенных форм общения, найти подходящего партнера будет сложнее: придется чаще рисковать встретиться с непониманием. Но о своих потребностях (или их отсутствии) лучше говорить сразу и честно, чтобы не создавать неудобств себе и не вводить в заблуждение другого человека».
Причина. В некоторых случаях отсутствие потребности в отношениях и «неспособность» влюбиться становятся побочными эффектами какого-то заболевания — например, депрессии.
Что на самом деле происходит и как быть. «У депрессии есть два важных элемента, которые чаще в ней присутствуют, чем нет: во-первых, это ангедония, то есть невозможность получать удовольствие, а во-вторых, сниженное количество энергии. Находящемуся в депрессии человеку бывает сложно пойти на кухню и приготовить себе поесть — не то что в кого-то влюбиться. Существует так называемая «метафора ложек»: у вас есть определенное количество «ложек» энергии на день, и если они закончились, то с неба новые силы не упадут.
В депрессии «ложек» бывает меньше, чем обычно, и зачастую ломается механизм их пополнения, а отношения в целом — очень энергозатратная вещь. С другой стороны, если, несмотря на подавленность, вы все еще в состоянии одеться и дойти до кафе, где назначено свидание, а в другое время свидания доставляли вам массу удовольствия, возможно, стоит попробовать. Но свои силы все равно нужно рассчитывать: когда ваши «ложки» на исходе, лучше оставить их на заботу о себе».
Причина. В век развития социальных сетей нас вполне удовлетворяют виртуальные романы, флирт в комментариях и лайки в «Инстаграме». Интернет становится пространством более комфортным и понятным, чем реальная жизнь, и мы банально «отвыкаем» влюбляться и начинать отношения теми способами, которые были распространены раньше.
Что происходит и как быть. «Все те вещи, которые мы в прошлом получали только от партнера, от реального общения с ним, теперь можно найти где-то еще, в том числе в интернете. И это не будет требовать таких же усилий, каких требуют близкие отношения: чтобы терпеть постоянное присутствие другого человека рядом, нужно уметь идти на компромиссы, проявлять сдержанность и понимание, работать над собой. Виртуальный роман, в свою очередь, гораздо легче как начать, так и разорвать.
Переписка в интернете оставляет огромное пространство для воображения, и мы с удовольствием достраиваем образ виртуального возлюбленного в соответствии с нашими желаниями, не всегда замечая, что ведем диалог скорее с собственной фантазией, нежели с настоящим человеком. Иногда людям кажется, что они переживают в интернет-общении некую «суперблизость», которой никогда не переживали в реальности, и этот феномен как раз связан с тем, что в интернете мы разговариваем в первую очередь во своими проекциями.
При этом внедрение в повседневную жизнь технологий совершенно естественно: они уже появились, без них уже немыслимы многие процессы. И мы не можем повернуть время вспять, даже если очень хочется. Изменение взглядов на отношения в целом — тоже часть социальной эволюции. Если вам не хочется ни в кого влюбляться или хочется, но не получается — вы в любом случае имеете право как на помощь, так и на то, чтобы ваши желания уважали».
Причины отсутствия отношений: найти и нейтрализовать
Основные причины одиночества
Психологи выделяют 11 наиболее распространенных причин неудач в личной жизни.
Отсутствие уважения к мужчинам. Если, к примеру, вы росли в семье с безвольным отцом и властной матерью, а ваша тетя потеряла счет бесчисленным бракам и разводам, то, не удивительно, что чувство доверия и уважения к мужчинам у вас напрочь отсутствует. Ведь с самого детства вам внушали, что мужчины – это безответственные слабаки, предатели, изменщики и обманщики, поэтому сознательно или подсознательно вы до сих пор избегаете серьезных отношений и не подпускаете мужчин к себе слишком близко.
Если это ваш случай, то постарайтесь пересмотреть свои взгляды на жизнь, ведь ожидая от мужчин только лишь сомнительных поступков, вы будете их и получать, оказавшись в замкнутом круге. Для начала пообщайтесь какое-то время с несколькими мужчинами, обозначив ваши отношения исключительно как дружеские, и уже вскоре вы убедитесь, что представители сильной половины человечества – это, в большинстве своем, вовсе неплохие люди.
Внутренний запрет быть счастливой. Тесно общаясь с одинокими женщинами с неудавшейся личной жизнью, вы поневоле становитесь еще одним членом этого печального сообщества. Возможно, ваше одиночество связано с тем, что вы боитесь стать участницей счастливой love-story, чтобы не быть отверженной в компании подруг по несчастью.
Чрезмерная недоступность. Возможно, мужчины и проявляют к вам интерес, но вы вольно или невольно пресекаете любую попытку с вами познакомиться. С одной стороны, представителей сильного пола женская неприступность всегда подстегивает, но перебарщивать с этим не стоит, ведь современные рыцари не станут долго «осаждать крепость», не получив ни малейшего намека на то, что дама сердца заинтересована в отношениях.
Завышенные требования. У многих женщин после просмотра романтических фильмов и прочтения женских романов, в голове возникает образ идеального во всех отношениях мужчины, которого они потом тщетно ждут всю свою жизнь. Проходят годы, желанный идеал на горизонте так и не появляется, а вы начинаете испытывать разочарование и страдать от отсутствия любви.
Мудрый совет в этой ситуации – присмотреться к обычным земным мужчинам, которые вас окружают, многие из них не так уж плохи, как вам, возможно, кажется.
Несоответствие придуманному идеалу. Данный пункт очень тесно связан с вышеописанным. К примеру, поставив себе задачу – связать свою судьбу только с богатым и успешным мужчиной, вы должны понимать, что достичь этого можете, лишь соответствуя ему по всем параметрам. Речь идет о среде общения, материальном состоянии, внешних данных, увлечениях, местах отдыха, манерах и способе подачи себя. Если даже по одному из критериев вы такому мужчине не подходите, то это нужно исправлять, либо направлять энергию на более достижимую цель.
Неухоженность. Даже если у вас нет денег на модную одежду из бутиков и посещение салонов красоты, небритые ноги, неаккуратный маникюр и сальные волосы – это тому не оправдание. Настоящая женщина должна быть красивой всегда и в любых условиях, никакие отговорки в этом случае не принимаются. Ухаживайте за собой и мужчины непременно обратят на вас внимание в самое ближайшее время!
Сложный характер. Не секрет, что далеко не каждая девушка имеет ангельский характер, но некоторые настолько невыносимы в общении с мужчинами, что те просто не в силах оставаться рядом с такими дамами. Редкий мужчина станет терпеть чересчур требовательную, слишком эгоистичную, истеричную или инфантильную вторую половинку. Боритесь со своими недостатками, и будет вам счастье!
Карьеризм. Статистика свидетельствует о том, что 95% деловых и успешных в работе женщин имеют проблемы с построением крепких отношений с мужчинами. Причины тому очевидны: во-первых, такие дамы не располагают достаточным количеством времени для амурных дел, а во-вторых, не каждый мужчина смирится с тем, что его любимая зарабатывает в разы больше него. В этой ситуации женщина должна пересмотреть свои приоритеты и определиться, что для нее важнее – семья или бизнес, и найти компромиссный вариант, но, конечно же, не в ущерб себе.
Закомплексованность. Комплексы – это то, что свойственно, в той или иной мере, всем нам. Они могут касаться внешнего вида, особенностей характера, манеры общения и прочего. Многие люди успешно борются со своими страхами, преодолевают их, скрывают, а другие становятся настолько неуверенными, что из-за существующих или надуманных недостатков избегают всяческих контактов с окружающими, а в особенности с представителями противоположного пола. Помочь избавиться от комплексов поможет хороший опытный психолог либо занятия аутотренингом.
Пессимизм. Если вы без конца повторяете вслух и мысленно: «Я одинока, я никому не нужна, я неудачница, мужчины на меня не смотрят!», то этим вы себе не поможете. Из-за пессимистического настроя ваше одиночество лишь усугубится. Вряд ли найдется мужчина, мечтающий слушать жалобы, вытирать слезы и терпеть вашу необоснованную грусть на первых этапах знакомства, ведь привлекательными выглядят только уверенные в себе, оптимистичные, веселые девушки со светящимися глазами и задорным смехом. Настройтесь на позитивный лад, верьте в свою удачу и она обязательно вас посетит!
Панибратство с мужчинами. У вас много друзей мужчин, вы постоянно проводите вместе время, но ваше общение не продвигается дальше совместных просмотров футбольных матчей и обсуждения нового боевика. Проблема в том, что полностью разделяя с мужчиной исконно мужские занятия, вы автоматически переходите для него из разряда потенциальной возлюбленной в «рубаху-парня». Согласитесь, что мужчине сложно представить себя ведущим под венец девушку, которая неравнодушна к пиву, понятия не имеет, как носятся платья и каблуки, и не упускает момента ругнуться крепким словцом. Делайте выводы и меняйтесь в лучшую сторону, потому что женственность еще никто не отменял.
Конечно, список причин отсутствия отношений может быть легко дополнен еще множеством возможных пунктов. Загляните вглубь своего внутреннего мира, и поймете, что мешает вам строить отношения с мужчиной.
Выявив причины одиночества и приступив к нещадному их искоренению, вы станете на путь, ведущий к настоящему женскому счастью, а чтобы он не казался вам слишком долгим и грустным, не забывайте, что даже у временного одиночества есть свои положительные стороны.
— Свободу одинокой женщины никто не ограничивает, она может тратить свое свободное время на хобби, увлечения, общение с подругами, путешествия и личностное развитие.
— Одинокая, значит не обремененная домашними хлопотами: готовка: уборка, стирка и т.д. Если нет настроения, можно освободить саму себя от домашних обязанностей на неограниченный срок.
— Есть время для ухода за собой, посещения фитнес-центров и салонов красоты.
Удачи вам в личной жизни! И помните, только в тот момент, когда вы перестанете прятаться от своего счастья, оно вас непременно найдет!