полар флоу приложение на компьютер
Загрузки
Polar FlowSync
Загрузите приложение FlowSync, чтобы синхронизировать свои тренировки и данные об активности с онлайн-сервисом Polar Flow для более глубокого анализа. С ним вы также сможете получать обновления для своих устройств Polar.
Polar Flow
Polar Flow используется вместе с различными устройствами Polar (фитнес-трекерами, трекерами активности и спортивными часами с GPS) для анализа передаваемых ими данных. Отслеживайте свою физическую активность и тренировки и получайте мгновенные результаты. Вы можете на ходу просматривать все данные о тренировке и активности на своем телефоне и синхронизировать их по беспроводной сети в Polar Flow.
Polar Beat
Polar Beat — лучшее бесплатное приложение для фитнеса, бега и тренировок, которое превращает телефон в фитнес-трекер. Вы сможете использовать GPS, чтобы отслеживать маршрут и дистанцию, слушать голосовые инструкции к тренировке в реальном времени и делиться своими успехами с друзьями.
О компании
Присоединяйтесь к нам
Юридическая информация
Станьте инсайдером Polar
Будьте среди первых пользователей, которые узнают об эксклюзивных предложениях, полезных советах для тренировок и последних новостях Polar.
Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь получать эл. письма от Polar и подтверждаете, что прочитали наше Уведомление о конфиденциальности
Change region
If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.
Polar Flow – Синхронизируйте и анализируйте на компьютер
Информация
Polar Flow — это спортивный анализатор физической формы и активности, который следует использовать со спортивными GPS-часами Polar, средствами отслеживания физической формы и активности*. Отслеживайте свои тренировки и активность и мгновенно просматривайте свои достижения. Вы можете просматривать все данные о своей тренировке и активности на телефоне прямо во время тренировки, а также синхронизировать их по беспроводной сети с онлайн-сервисом Polar Flow.
*Совместимые устройства: http://support.polar.com/en/support/polar_flow_app_and_compatible_devices
ОТЗЫВЫ О POLAR FLOW
«Я считаю, что Polar Flow является потрясающим дополнением к устройствам Polar, и этот сервис полностью поддерживает ориентацию Polar на деталях для тренировок уровня элитных спортсменов на основе сердечного ритма и восстановления». – Lifewire
«За всеми устройствами стоит Polar Flow, очень мощное приложение, в котором заключается секрет лучшего бега». – Wareable
Основные преимущества от использования Polar Flow вместе с продуктами Polar:
ТРЕНИРОВКА
» Получайте краткий обзор своей тренировки в любое время.
» Анализируйте все подробности своих сеансов тренировок, чтобы добиться максимальных результатов.
» Создавайте структурированные тренировки и тренировочные цели, синхронизируйте их со своим устройством и получайте инструкции во время тренировки.
» Отслеживайте данные своих тренировок в еженедельных календарных обзорах.
» Легко добавляйте и изменяйте спортивные профили. Выберите один из более 130+ видов спорта.
АКТИВНОСТЬ
» Отслеживайте свою активность в режиме 24/7.
» Получайте полный обзор своего дня в сочетании с отслеживанием активности и непрерывным отслеживанием сердечного ритма**.
» Узнайте, чего вам не хватает для достижения ежедневной цели, и получайте соответствующие указания.
» Просматривайте активное время, сжигаемые калории, шаги и расстояние между шагами.
» Узнайте о своих привычках сна с помощью Polar Sleep Plus™: интеллектуальное измерение сна автоматически отслеживает время, количество и качество вашего сна. Вы также получите обратную связь по своему сну, чтобы спать лучше***.
» Получайте уведомления об отсутствии активности, побуждающие встать и подвигаться.
**Совместимые устройства: https://support.polar.com/en/support/the_what_and_how_of_polars_continuous_heart_rate
***Совместимые устройства: https://support.polar.com/en/support/Polar_Sleep_Plus
Обратите внимание, что устройства M450, M460 и V650 являются велокомпьютерами и не поддерживают отслеживание активности.
Приложение Polar Flow позволяет поделиться некоторыми данными о здоровье через Google Fit. К этим данным относятся данные о тренировках, сердечном ритме и количестве шагов.
ЗАГРУЗИТЕ Polar Flow сейчас и превратите свой телефон в анализатор тренировок и активности. Дополнительные сведения можно найти на сайте www.polar.com/products/flow
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ
Instagram: www.instagram.com/polarglobal
Facebook: www.facebook.com/polarglobal
YouTube: www.youtube.com/polarglobal
Twitter: @polarglobal
Подробнее о продуктах Polar см. на сайте https://www.polar.com/en/products
Инструкции по установке
Cкачать и установить Polar Flow – Синхронизируйте и анализируйте на компьютер бесплатно.
Многие из нас стали задавать простой вопрос: как скачать, установить и сыграть в нашу любимую игру прямо на компьютере?
Если вы не любите маленькие экраны смартфона или планшета, то сделать это можно с помощью программы-эмулятора. С ее помощью можно создать на своем компьютере среду Android и через нее запустить приложение. На данный момент самыми популярными утилитами для этого являются: Bluestacks и NoxPlayer.
Установка Polar Flow – Синхронизируйте и анализируйте на компьютер с помощью Bluestacks
Bluestacks считается самым популярным эмулятором для компьютеров под управлением Windows. Кроме того, есть версия этой программы для Mac OS. Для того, чтобы установить этот эмулятор на ПК нужно, чтобы на нем была установлена Windows 7 (или выше) и имелось минимум 2 Гб оперативной памяти.
Установите и настройте Bluestacks. Если на компьютере нет Bluestacks, перейдите на страницу https://www.bluestacks.com/ru/index.html и нажмите зеленую кнопку «Скачать Bluestacks» посередине страницы. Щелкните по зеленой кнопке «Скачать» в верхней части следующей страницы, а затем установите эмулятор:
+ Windows: дважды щелкните по скачанному EXE-файлу, нажмите «Да», когда появится запрос, щелкните по «Установить», нажмите «Завершить», когда эта опция станет активной. Откройте Bluestacks, если он не запустился автоматически, а затем следуйте инструкциям на экране, чтобы войти в свою учетную запись Google.
+ Mac: дважды щелкните по скачанному файлу DMG, дважды щелкните по значку Bluestacks, нажмите «Установить», когда будет предложено, разрешите устанавливать программы сторонних разработчиков (если понадобится) и нажмите «Продолжить». Откройте Bluestacks, если он не запустился автоматически, и следуйте инструкциям на экране, чтобы войти в свою учетную запись Google.
Скачайте файл APK на компьютер. APK-файлы являются установщиками приложений. Вы можете скачать apk-файл с нашего сайта.
Щелкните по вкладке «Мои приложения». Она находится в верхней левой части окна Bluestacks.
Нажмите «Установить APK». Эта опция находится в нижнем правом углу окна. Откроется окно Проводника (Windows) или Finder (Mac).
Выберите скачанный файл APK. Перейдите в папку со скачанным файлом APK и щелкните по нему, чтобы выбрать.
Нажмите «Открыть». Эта опция находится в нижнем правом углу окна. Файл APK откроется в Bluestacks, то есть начнется установка приложения.
Запустите приложение. Когда значок приложения отобразится на вкладке «Мои приложения», щелкните по нему, чтобы открыть приложение.
Установка Polar Flow – Синхронизируйте и анализируйте на компьютер с помощью NoxPlayer
Nox App Player бесплатна и не имеет никакой навязчивой всплывающей рекламы. Работает на Андроиде версии 4.4.2, позволяя открывать множество игр, будь то большой симулятор, требовательный шутер или любое другое приложение.
+ Перейти на официальный сайт разработчика https://www.bignox.com/
+ Для того чтобы установить эмулятор Nox App Player, нажимаем на кнопку «СКАЧАТЬ».
+ Далее начнется автоматическая загрузка, по завершении которой необходимо будет перейти в папку «Загрузки» и нажать на установочный файл скачанной программы.
Установка и запуск программы:
+ Для продолжения установки необходимо в открывшемся окне нажать на кнопку «Установить». Выберите дополнительные параметры инсталляции, нажав на кнопку «Настроить», если вам это необходимо. Не снимайте галочку с пункта «Принять «Соглашение»», иначе вы не сможете продолжить.
+ После того как эмулятор будет установлен на компьютер, вы увидите на экране окно запуска, где необходимо будет нажать на кнопку «Пуск».
+ Все, на этом этапе установка эмулятора Nox App Player завершена. Для полноценной работы программы вам необходимо будет зайти в свой аккаунт Play Market — нажмите на иконку приложения в папке Google, введите логин и пароль от вашей учетной записи.
Загрузка и установка приложений: Для этого вам необходимо скачать файл приложения в формате APK и просто перетащить его на рабочий стол Nox App Player. После этого сразу начнется установка, по окончании которой вы увидите значок этого приложения на главном экране.
Polar Flow
Просмотреть видео
Бесплатный онлайн дневник тренировок для продуктов Polar
Polar Flow — это онлайн-окно для тренировок, активности и сна. Сервис работает совместно с вашим продуктом Polar и помогает отслеживать тренировки, анализировать прогресс и достигать большего. Доступно для настольных и мобильных устройств.
Интеллектуальные тренировки
Планируйте индивидуальные занятия или создайте персонализированную программу тренировок, синхронизируйте все это с вашим продуктом Polar и тренируйтесь умнее под чутким руководством.
Выберите один из более 100 видов спорта
Отслеживайте свои тренировки, будь это бег, езда на велосипеде, или занятия на скалодроме. С помощью Polar Flow также можно установить индивидуальные настройки для каждого из видов спорта. Узнайте больше
Планируйте свои тренировки
Планируйте индивидуальные занятия с удобством прямо на ходу с помощью приложения Polar Flow или заранее в веб-сервисе Polar Flow и синхронизируйте с вашим продуктом Polar для получения руководства по тренировкам. Узнайте больше
Адаптируйте свои программы тренировок
Лучший способ достичь цели — иметь конкретную программу. Составьте программу тренировок на год, используя наш инструмент для сезонного планирования, или настройте персонализированную, адаптивную программу для занятий бегом. Узнайте больше
Анализируйте свой прогресс
Получайте персональные отзывы о своих тренировках, общей активности и времени сна. Анализируйте сразу же в приложении Flow или воспользуйтесь веб-сервисом Flow для глубокого анализа.
Автоматизированный дневник тренировок
Если вы будете заниматься со своими спортивными часами Polar, данные о тренировке будут сохранены в Polar Flow. Расширенные инструменты анализа помогут вам постичь тайны вашей производительности. Узнайте больше
Доказано спортивной наукой
Говоря о науке, мы делаем это со всей серьезностью. Выбрав Polar, будьте уверены, что полученные данные проверены научно, точны и основаны на фактах, а значит, вы можете достигать большего. Узнайте больше
Уникальная платформа для отслеживания тренировок
Когда вы выбираете Polar, вы получаете доступ к целой экосистеме Polar, в которой все взаимосвязано. Занимаетесь ли вы с приложением для фитнеса Polar Beat или же посещаете групповые занятия в спортзале с Polar Club, все данные ваших тренировок доступны в Polar Flow.
Делитесь своими данными с тренером
Поделитесь данными тренировок со своим инструктором или личным тренером при помощи бесплатной службы Polar Flow for Coach. Узнайте больше
Присоединяйтесь
С Polar Flow вы можете автоматически синхронизировать данные своих тренировок с другими сервисами и спортивными сообществами, такими как Strava, MyFitnessPal и TrainingPeaks. Узнайте больше
Нужна помощь? Узнайте здесь.
О компании
Присоединяйтесь к нам
Юридическая информация
Станьте инсайдером Polar
Будьте среди первых пользователей, которые узнают об эксклюзивных предложениях, полезных советах для тренировок и последних новостях Polar.
Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь получать эл. письма от Polar и подтверждаете, что прочитали наше Уведомление о конфиденциальности
Change region
If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.
Americas
Europe
Asia Pacific
Africa & Middle East
Выберите свой любимый вид спорта из более чем 100 профилей
Выберите из более 100 видов спорта и добавьте избранные спортивные профили в спортивные часы Polar в приложении Polar Flow. Вы можете добавить до 20 спортивных профилей в ваши спортивные часы и установить индивидуальные настройки для каждого.
Например, вы можете задать индивидуальные настройки для сердечного ритма, зон скорости и мощности и выбирать, какие данные вы хотите видеть на циферблате во время тренировок.
Использование правильного спортивного профиля позволяет вам обновлять дневник тренировок в приложении Polar Flow. Вы также можете получать специальные отчеты для каждого вида спорта.
Тренировочные цели
С помощью Polar Flow вы можете легко планировать свои тренировки, создавая цели тренировок. Синхронизируйте свою тренировочную цель с продуктом Polar для получения руководства по тренировкам. Вы можете выбирать из нескольких типов целей тренировок, таких как быстрые цели или поэтапные цели.
Быстрые цели
Быстрые цели — это простой способ создания организованных сессий. Задайте конкретные цели обучения — например, «бегите 5 километров» или «сожгите 400 ккал», и пусть ваш продукт Polar направляет вас во время занятия.
Поэтапные цели
С поэтапными целями вы можете разбить тренировочную сессию на этапы и задать отдельную цель вроде длительности, расстояния или интенсивности для каждого из них. Используйте поэтапную цель для создания интервальной тренировки или добавления правильного этапа разогрева или расслабления для сессии.
Тренировочные программы для занятий на пике возможностей
Polar Flow’s Season Planner — мощный инструмент для создания индивидуальных планов тренировок на год. Какая бы ни была цель тренировки, вы сможете создать развернутую программу, чтобы достичь ее.
Составьте программу на целый год
Разбейте тренировки на периоды и задайте еженедельные объемы тренировок, например цели для длительности или расстояния. Добавьте основные цели сезона, например состязания или забеги, и для каждой тренировочной недели выделяйте то, на чем следует сфокусироваться, с помощью цветных тем.
От индивидуальных занятий к программе на весь сезон
Вы можете легко создавать индивидуальные занятия или тренировочные цели для каждого вида спорта и добавлять их в качестве избранных для создания своего личного банка целей тренировок. Эти цели удобны, когда вы планируете программу обучения — просто перетащите цель из избранного в свою программу. После этого они удобно синхронизируются с вашими спортивными часами Polar.
Отслеживайте и анализируйте ваш прогресс
Отслеживайте соотношение запланированных и выполненных тренировок и объемов нагрузки во всех подробностях, используя обширный набор статистических данных, например итоги за сезон, распределение сердечного ритма по зонам в течение недели и многое другое. Вы также можете подправить план на текущий сезон или создать совершенно новую программу тренировок.
Готовая личная программа занятий бегом
Тренируетесь перед забегом на 5K, 10K, полумарафоном или марафоном? Polar Running Program — это бесплатная адаптивная программа занятий бегом, который подходит вам и служит вашим целям. Он лично ваш и прост в использовании, и он проведет вас через ваше обучение и гарантирует, что вы достигнете отличной формы ко дню забега.
Программа Polar Running Program просматривает вашу историю тренировок (если вы записали достаточно тренировок в Polar Flow), оценивает текущий уровень активности и за считанные секунды составляет персональную программу занятий бегом для вас. Вы получаете больше, чем просто план занятий бегом — ваша программа также включает в себя специальные поддерживающие упражнения, которые помогут вам стать сильнее и предотвратить травмы. Учебные видеоролики доступны в Polar Flow.
После того, как программа готова, она синхронизируется с вашими спортивными часами Polar и теперь каждый забег и каждая поддерживающая тренировка легко доступны. Ваш продукт Polar будет предоставлять вам рекомендации во время забега.
Вы можете следить за своим прогрессом и наблюдать, как растут ваши результаты в веб-сервисе Polar Flow. Вы увидите статистику своей программы и оценочное время ее завершения.
Анализируйте свои результаты
Раскройте суть своих занятий с помощью обширных инструментов анализа тренировок. С помощью Polar Flow вы получите подробный анализ всего, что вы сделали — отдельных тренировок, результатов тестов, активности, сна и даже данных восстановления.
Следите за прогрессом и тенденциями
С помощью отчетов вы можете отслеживать прогресс тренировок и тенденции на продолжительных промежутках времени. Вы также можете экспортировать данные тренировок и образцы данных записей R-R для дальнейшего анализа.
Узнайте, как правильно тренироваться и отдыхать
Если вы хотите тренироваться как профессионал, вам нужно отдыхать как профессионалу. С Polar Flow и спортивными часами и фитнес-трекерами Polar вы получаете данные, которые помогут вам найти правильный баланс между тренировками и отдыхом и избежать травм, используя уникальное комплексное решение для отслеживания активности, сна, тренировочных нагрузок и восстановления.
Отслеживание активности и сна
Отслеживайте количество шагов, пройденное расстояние, количество калорий и время сна. Polar Sleep Plus предоставляет вам ценный анализ вашего сна.
Оцените нагрузку во время сеансов тренировок и узнайте, как тренировки нагружают разные части вашего тела.
*Доступно только на некоторых спортивных часах Polar.
Интеллектуальный инструктаж
Уникальные функции Smart Coaching от Polar, доступные на спортивных часах и фитнес-трекерах Polar, превращают данные о ваших тренировках и активности из сухих цифр в полезные рекомендации.
Персонализированные подсказки для тренировок, подкрепленные спортивной наукой
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ОТЗЫВЫ Рекомендации, которые вы получаете от продукта Polar, основаны на ваших персональных показателях.
ДОКАЗАНО СПОРТИВНОЙ НАУКОЙ Все наши решения для тренировок построены на базе исследований и научно обоснованы.
НАЙДИТЕ БАЛАНС Развитие и достижение результатов возможно лишь при соблюдении баланса между тренировками и восстановлением. Polar Smart Coaching подскажет вам, как держать равновесие.
Персонализированное планирование тренировок для достижения ваших целей
Разработайте вместе с инструктором или персональным тренером индивидуальную программу тренировок, тренируйтесь и получайте аналитику и действенные советы с помощью Polar Flow for Coach.
Планируйте, чтобы работать на пике возможностей
Вместе со своим тренером вы можете легко устанавливать цели для индивидуальных тренировочных сессий или планировать сразу на весь сезон, чтобы выступить на пике в день забега.
Получите подробный анализ
Ваш тренер сможет лучше понять ваши потребности, подробно проанализировав все, что вы делаете — отдельные тренировки, результаты тестов, активность, сон и даже данные восстановления.
Следите за прогрессом
С помощью отчетов ваш тренер может отслеживать прогресс тренировок и тенденции на продолжительных промежутках времени. Это не только поможет вам и тренеру проанализировать текущие результаты, но и будет полезно при планировании на следующий сезон.
Polar FlowSync
Описание
Connects to the Polar Loop device and keeps the data synchronized at all times. Displays a performance tracker and analyzes every detail provided by the device. Syncs the data and all the settings that have been configured on the device. It supports Loop, Loop 2, A300, A360, A370, M400, M430, M450, M460, V800, Polar Beat, V650, M600, M200, H10 and OH1.
Версия 3.0.0.1337 Polar FlowSync доступна бесплатно на нашем архиве. Эта бесплатная программа была разработана Polar Electro Oy.
Наша антивирусная программа проверила эту загрузку и признала ее полностью безопасной.
ПО принадлежит к категории Хобби, а точнее к подкатегории Здоровье и фитнес. Размер файла последней версии для установки доступного для загрузки 22.7 MB.
Самые популярные версии среди пользователей программы 3.0, 2.6 и 2.5. Вы можете установить эту бесплатную программу на Windows XP/Vista/7/8/10 32-бит. Flowsync.exe — распространенное имя файла для установщика этого ПО.
Polar FlowSync is an application that helps you set up your Polar Loop device and keep your activity data synced. You can plan and analyze every detail of your performance. Polar FlowSync automatically syncs your activity data and settings with the Polar Flow web service. Polar Flow web service is compatible with the following products: Loop, Loop 2, A300, M400, M450, V800, Polar Beat and V650.
Мы предлагаем оценить другие программы, такие как Garmin Training Center, которые часто используются вместе с Polar FlowSync.
Мы поможем вам начать работу с Polar
Это большой содержательный пост, но не бойтесь – даже если вы просто пробежите эту статью краем глаза, вы будете подготовлены к погружению в фантастический мир Polar.
Хорошо, давайте рассмотрим основы, а затем мы укажем вам направления для получения дополнительной информации.
ВО–ПЕРВЫХ, ПОЗДРАВЛЯЕМ И ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КОМАНДУ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ POLAR!
С 1977 года мы занимаемся разработкой и производством носимой электроники. Конечно, мы гораздо больше, чем просто гордое наследие, мы – сообщество единомышленников со всего мира. Добро пожаловать!
Знакомство с Polar Flow
Polar Flow – это ваше окно в мир информации о ваших тренировках, повседневной активности и качестве сна. Это место, где вы можете просматривать, анализировать и понимать информацию, которую получаете с помощью вашего девайса Polar. Polar Flow – это многофункциональный инструмент, который вы можете использовать в различных целях и различными способами в зависимости от того, что необходимо именно вам.
Вот лишь несколько вещей, которые вы можете делать с помощью Polar Flow:
Начать подготовку к беговому мероприятию в соответствии с персонализированным планом
Polar Flow доступен в качестве веб-сервиса и мобильного приложения для Android и iOS. Когда мы говорим о веб-сервисе Polar Flow, мы подразумеваем Polar Flow, доступ к которому осуществляется через flow.polar.com. Когда мы говорим о мобильном приложении Polar Flow, мы имеем в виду приложение, которое вы можете загрузить на свой смартфон – на Android или iPhone.
Вот основные различия веб-сервиса и мобильного приложения:
Некоторые функции и форматы отображения информации требуют использования веб-сервиса Polar Flow. Итак, если вы не видите что-то в приложении, посмотрите на веб-сервисе.
Вы готовы? Начните работу с Polar Flow здесь.
Начало работы с вашим устройством
Ниже представлена подборка видеороликов о том, как начать работу с различными устройствами. В первую очередь, перечень роликов о начале работы с устройствами Polar, а потом подборка о новинках.