в ванной очень жарко что делать
Альтернатива кондиционеру: как охладить квартиру в жару
В Москве уже несколько дней держится аномальная жара. 23 июня в столице стало самым жарким за всю историю метеонаблюдений — температура воздуха достигла 34,3 градуса по Цельсию. Днем с тех пор столбик термометра не опускается ниже 30 градусов, и такой прогноз распространяется на ближайшие дни.
Перенести жару, особенно в квартире, где нет кондиционера, очень сложно. Вместе с экспертами собрали несколько простых практических советов, которые помогут охладить помещение и легче перенести температурный рекорд.
1. Меньше солнечных лучей, плотнее шторы
Первое, что нужно сделать для создания комфортной температуры в комнате, — защитить помещение от солнечных лучей, а значит, внимание нужно сосредоточить на окнах, которые являются главным источником света. В дизайне сейчас наблюдается тренд на большие окна, панорамное остекление, но в жаркие дни это преимущество квартиры превращается в проблему, рассказывает дизайнер интерьера Надежда Каблукова.
«Здесь у нас есть несколько вариантов — можно использовать шторы black out, которые позволяют добиться затемнения в помещении до 85% и меньше пропускают солнечные лучи. Можно остановиться на плотных рулонных жалюзи. Если есть возможность, установить ставни — это тоже отличный вариант», — посоветовала дизайнер.
Альтернативный вариант — наклеить зеркальную пленку или фольгу на окна изнутри. Она хорошо отражает свет, комната останется затемненной и будет медленнее нагреваться. Но одним только затемнением с помощью штор охладить комнату не получится — любая дополнительная поверхность, не пропуская свет, через несколько часов нагреется и начнет отдавать тепло. Поэтому нужно задействовать и другие методы.
2. Прохладный воздух в помещении
Если в квартире нет кондиционера, можно использовать вентиляторы. Есть множество модификаций, включая, например, специальный вентилятор на компьютер. На фоне аномальной жары спрос на вентиляторы в Москве и Петербурге подскочил в 100 раз, в то время как на кондиционеры — почти не изменился. И это понятно: вентиляторы остаются в числе самых бюджетных способов охладить помещение, цены на них на маркетплейсах стартуют от 700–800 руб. Как и при использовании кондиционера, окна лучше закрыть и затемнить, тогда охлаждение воздуха пойдет быстрее.
«Перед вентилятором можно поставить емкость с водой и льдом. Холодные испарения благодаря обдуву вентилятора будут распространяться по всему помещению, увлажнять и охлаждать его. Если вентилятора нет, то можно просто поставить емкость с холодной водой и льдом на подоконник — таким образом воздух с улицы будет охлаждаться. Обновлять емкость нужно каждые два-три часа, поэтому придется запастись льдом. Также можно опрыснуть шторы водой — это создаст эффект прохлады», — порекомендовала Надежда Каблукова.
Хорошо для охлаждения квартиры подходят различные увлажнители воздуха и климатизаторы. Они очищают воздух через специальные фильтры, в которых находится вода (она может быть даже со льдом), и одновременно используют обдув воздухом. Цены на увлажнители воздуха начинаются от 2 тыс. руб., на климатические станции — уже от 10 тыс. руб. Как альтернативу стационарному кондиционеру можно использовать мобильный кондиционер — он дешевле. Минимальная стоимость таких устройств — около 2 тыс. руб. за мини-станцию.
В крайнем случае для увлажнения воздуха в помещении можно использовать и обычный пульверизатор-распылитель. Увлажнять нужно не только воздух, но и пол — периодически протирая его прохладной водой. То же самое и с другими поверхностями, но без излишнего усердия, при избытке влаги комната на жаре может превратиться в хаммам.
3. Нет — коврам, да — влажной уборке
В жару лучше минимизировать текстиль в комнате — он хорошо притягивает тепло. Поэтому стоит временно убрать ковры и пледы, декоративные подушки (если их много) и любые крупные предметы, которые не задействуются прямо сейчас: меньше вещей в квартире — меньше жара. Подушки и одеяла для сна должны быть из легких материалов, а постельное белье — из натуральных тканей (хлопка, шелка).
Создать прохладу в комнате помогут комнатные растения. «Они хорошо очищают воздух, а их полив способствует увлажнению воздуха. Кроме того, растения сейчас очень востребованы в интерьерах — так что это одновременно модно и экологично», — добавляет дизайнер.
4. Минимальное потребление энергии
В жаркую погоду лучше минимизировать использование бытовых приборов и электроники. Любой электрический прибор при работе вырабатывает тепло и нагревает воздух. Это же касается и приготовления пищи. Лучше не пользоваться духовкой и не включать постоянно плиту.
Еще можно выключить полотенцесушитель — в норме он работает, даже когда в доме отключено отопление. В ванну можно набрать холодной воды и если есть возможность — добавить лед. Это тоже будет создавать прохладу.
5. Меньше нагрузок, больше воды
В жару опасен перегрев не только помещения — нельзя перегреваться самому. В душный день рекомендуется снизить активность и физические нагрузки или по возможности перенести требующие этого дела на вечер, когда температура воздуха снизится. Периодически следует принимать прохладный душ — так пребывание в квартире будет легче. Одежду лучше выбрать из натуральных легких тканей.
Советы доктора
Врач-терапевт, диетолог Ольга Бурлакова:
— В сильную жару лучше, чтобы дома был увлажнитель воздуха. Он снижает температуру в помещении и помогает избежать обезвоживания. Если увлажнителя нет, можно расставить емкости с водой: тазики, кувшины, они тоже будут увлажнять помещение. Так жара в помещении без кондиционера легче переносится.
Важно пить как можно больше воды — именно чистую воду, не компоты, не соки, и тем более не сладкие газированные напитки. Воду лучше всего пить комнатной температуры, можно даже теплую — так лучше происходит процесс терморегуляции. В воду по желанию можно добавить лимон или огурец. Рекомендуется есть поменьше жирной пищи, побольше свежих овощей и фруктов, и особенно — зелени.
Если есть возможность, то работу в жару лучше начинать ранним утром. На время наибольшей солнечной активности стоит выделить час-два на отдых и продолжить работать уже во второй половине дня. Также очень важно высыпаться — нервная система будет легче реагировать на сильную жару.
6. Профилактика прежде всего
В идеале внедрять решения, которые позволяют создавать в квартире комфортный микроклимат, надо на стадии строительства и ремонта, отмечает Надежда Каблукова. «Это касается материалов для возведения стен, полов, теплоизоляции, краски и обоев. Все должно быть паропроницаемым, чтобы избежать парникового эффекта в помещении. Если говорить о визуальных моментах, лучше использовать в интерьере холодные оттенки. Стены синего цвета воспринимаются более холодными, чем белые. На лето этого эффекта можно добиться текстилем — выбирать более холодные оттенки штор, например», — поясняет дизайнер.
Можно использовать натуральные камни в отделке — они хорошо отводят тепло. «Также стоит избегать мебели для дома, которая может создавать парниковый эффект. У нас люди как раз любят такую мягкую мебель», — добавила она.
В целом в такую жаркую погоду, как сейчас, обстановку в квартире можно сделать комфортной даже без кондиционера и серьезных затрат. Достаточно соблюдать простые правила — меньше солнечных лучей в комнате и работающих электрических приборов, закрытые и затемненные окна, больше прохладного воздуха и воды.
Как сделать ванную комнату теплее
Принимать душ и ванну зимой может быть не очень комфортно. Это ведь не жаркое лето, когда хочется охладиться. Напротив, зимой в ванной комнате хочется полного комфорта, уюта, максимально возможного тепла. Сайт RMNT решил разобраться, каким образом можно «утеплить» ванную комнату.
Почему «утеплить» мы взяли в кавычки? Потому что о том, чтобы ванная комната, как и весь дом, была тёплой, энергоэффективной, нужно позаботиться на этапе строительства, выбрав качественные материалы и оптимальную толщину стен. Но, если речь идёт о квартире, то со стенами уже ничего поделать нельзя.
А что можно? На этапе капитального ремонта ванной комнаты обустроить тёплый пол. Ходить по холодному кафелю босиком — худшее, что с вами может случиться зимой, особенно после горячей ванны. Для дома можно подумать о системе водяного тёплого пола, для квартиры — электрического. Для ванной комнаты — это отличное решение, настоящая необходимость.
Кроме того, покупая сантехнику, отдайте предпочтение ванным, которые долго держат тепло и быстро прогреваются. Например, старые добрые чугунные ванны намного дольше сохраняют воду тёплой, чем современные акриловые. Тёплыми являются также элитные ванны из меди и латуни, мыльного камня и вулканического известняка.
Ещё одно очень приятное дополнение ванной комнаты зимой — душевая кабина с парогенератором. У вас получится аналог баньки, хамама в собственной квартире. Приобретение тоже недешёвое, но зато появится возможность быстро согреться, получить удовольствие и пользу для здоровья.
Один из самых простых способов сделать ванную комнату более тёплой, а гигиенические процедуры — приятней — установить электрический полотенцесушитель. Как просто можно сделать это своими руками, портал Rmnt.ru подробно писал. В отличие от чугунной ванны и душевой кабины с парогенератором, обычные полотенцесушители стоят немного. Конечно, есть дизайнерские, оригинальные модели, но можно обойтись подогревателем для полотенец без изысков.
Плюсов от него много:
Вариант для эстетов — установить в ванной комнате электрический камин. И красиво, и источник тепла появится.
Кроме того, сделать пребывание в ванной комнате зимой приятней и комфортней могут следующие простые и доступные вещи:
Видео по теме
10 фактов о вентиляции в ванной. Выявление проблем и их решение.
Ванная комната – это место, где то и дело льется вода, наполняется ванна, парит горячий душ, сушится влажное белье. Поэтому вентиляция здесь должна работать не только не хуже, но даже лучше, чем в любом другом помещении. В противном случае «страдать» будет весь дом.
Факт 1. Плесень, разрушение плитки и ржавчина – часто следствие плохой вентиляции.
Ванная комната наиболее сырая и влажная, поэтому необходимо, чтобы вентиляция здесь работала исправно. Иначе не избежать:
— затхлости воздуха, неприятных запахов, выпадения конденсата и, как следствие, возникновения грибка, плесени (небезопасной для здоровья человека),
— появления ржавчины на металлических поверхностях,
— разрушения отделочных материалов (в том числе потемнения и растрескивания межплиточной затирки, а затем и откалывания самой плитки),
— «разбухания» мебельных покрытий (даже из влагостойких материалов).
Заметив плесень, не спешите покупать осушители или специальные антигрибковые покрытия. Для начала проверьте вентиляцию!
Это общеизвестно и неоспоримо. Полное перекрытие вытяжных каналов оправдано только в том случае, если в доме или квартире установлена принудительная приточно-вытяжная вентиляция. 
Факт 3. Конденсат на зеркалах и стенах – первый признак плохой вентиляции.
Открываете двери, и конденсат быстро исчезает? Значит, вентканал работает исправно. Расширьте проем между дверным полотном и полом, закажите специальные двери с вентиляционными отверстиями, или просто почаще оставляйте вход в ванную открытым, чтобы обеспечить приток воздуха.
Влажность сохраняется даже с распахнутыми настежь дверями? Необходимо проверить естественную вентиляцию.
Существует распространенный способ проверки вентиляции. Открываем дверь в ванную комнату и подносим к вентиляционной решетке салфетку. Если притягивается – вентиляция работает. Если нет – открываем все окна и двери, и пробуем снова. Салфетка притянулась? Значит проблема с недостаточным притоком (наверняка, у вас установлены герметичные пластиковые окна).
Салфетка падает даже с открытыми окнами? Проблемы с вытяжкой. Возможно, шахта засорена, стоит обратиться в управляющую компанию.
Факт 5. Причиной плохой тяги могут быть вытяжные устройства, установленные на нижних этажах.
Еще одной причиной того, что воздух не вытягивается из квартиры, могут быть вентиляторы или вытяжные устройства, установленные у соседей снизу. Быстрый поток в вентиляционной шахте, создаваемый принудительными устройствами, препятствует естественной вентиляции из других квартир.
К тому же на верхних этажах из-за разности давлений вентиляция и без каких-либо помех работает хуже, чем на нижних.
В этом случае наладить вытяжку способен вытяжной вентилятор. Но при одном условии, о котором ниже.
Факт 6. Ни вытяжной канал, ни вентилятор не обеспечат полноценной вентиляции без притока.
Для интенсивного воздухообмена требуется сбалансированное количество и приточного воздуха и вытяжного. Поэтому и опыт с салфеткой мы проводим именно с открытыми дверями и окнами!
Причиной недостаточного притока часто становятся пластиковые стеклопакеты, герметичные входные двери, утепленные стены. Они препятствуют поступлению свежего воздуха. И отработанный влажный воздух из ванной не вытягивается, даже при исправной вытяжке или при установке вытяжного вентилятора.
Факт 7. Теплый пол без вентиляции не избавит от грибка в ванной.
Иногда для того чтобы избавиться от повышенной влажности и плесени в ванной владельцы устанавливают теплый пол и меняют полотенцесушители.
Это может ускорить процесс подсушивания влаги и обновление воздушных масс в холодное время года. Однако не поможет полностью избавиться от грибка при проблемах с вентиляцией.
Факт 8. Вентилятор для ванной должен быть влагозащищенным, тихим и подходящим по производительности.
Производительность рассчитывается по следующей формуле: объем помещения (длина, широта и высота), умноженный на кратность воздухообмена (для ванной примерно от 4-х до 8-ми). Например, для ванной площадью 2х2,5 м и высотой потолков 2,7 м, объем помещения равен 13,5 куб.м. Умножаем на 4 и на 8. Узнаем минимальную и максимальную мощность вытяжного вентилятора (54-108 куб.м./ч).
При этом согласно СНИП воздухообмен в ванной или туалете должен быть не меньше 25 м3/ч, в совмещенном санузле – до 50м3/ч.
Факт 9. При установке вытяжного вентилятора необходимо располагать его как можно дальше от входа и выше.
Устанавливать вентилятор (или диффузоры общеобменной вентиляции) лучше до проведения отделочных работ, 
чтобы скрыть проводку. Располагать – как можно выше, под потолком (или на потолке), в идеале – на противоположной стене от входа, чтобы приточный воздух успел пройти по всему помещению, прежде чем попасть в вытяжку.
Факт 10. Обратный клапан без налаженной работы вентиляции может усугубить ситуацию.
Обратный клапан устанавливается в вентиляционный канал, предотвращает появление обратной тяги (движения воздуха с улицы в помещение), попадание запахов, загрязнений, холода. Но его установка оправдана только при наличии исправной вытяжки и налаженного притока. Иначе обратный клапан просто перекроет канал (сечение станет еще меньше, воздух не сможет вытягиваться)!
Итак, для того чтобы наладить вентиляцию в ванной необходимо:
— организовать приток,
— наладить вытяжку,
— и обеспечить свободное передвижение воздуха между помещениями.
Все это можно сделать либо своими силами (с помощью соответствующего вентиляционного оборудования), либо заказав работы у специалистов.
Остались вопросы? Звоните. Наша компания выполняет проектирование вентиляции, поставку устройств и комплектующих, монтаж. Работаем в Екатеринбурге и в Челябинске. Предоставляем гарантию и на работы, и на оборудование.
Как пережить жару в квартире?
СОДЕРЖАНИЕ
Жителям мегаполисов не привыкать к повышенным температурам в летний сезон. Но когда погода «балует» аномальной жарой выше 30 градусов, находится в помещении становится невозможно. Спасает только кондиционер, но не у каждого он найдётся под рукой.
Чем опасна жара?
Повышенная температура вызывает не только дискомфорт, но также негативно сказывается на самочувствии и здоровье.
Аномальная жара также способствует развитию стресса и мешает с комфортом засыпать, на фоне чего может развиваться бессонница.
Как пережить жару в квартире?
От зноя и духоты не убежать, но можно с ней бороться проверенными способами.
Шаг 1. Защищаем окна
Когда прямые солнечные лучи проникают в комнату, она стремительно нагревается и превращается в настоящую парилку. Хуже всего приходится жителям квартир, окна которых расположены на южной стороне.
Первый способ, как спастись от жары, – закрыть окна от попадания ультрафиолета. Используйте жалюзи или шторы из натуральных тканей. Синтетика быстро нагревается и не спасает от длительного воздействия солнца.
Полностью решить проблему с помощью штор, к сожалению, не получится. Духота всё равно ворвётся внутрь. Улучшить положение поможет фольга, автомобильный защитный экран или самоклеящаяся зеркальная плёнка, которую можно купить в хозяйственном магазине. Они подпортят внешний вид окон, но защитят комнату от солнечных лучей.
Шаг 2. Выключаем электроприборы
Бытовая техника вырабатывает большое количество тепла, которое повышает общую температуру в комнате. Старайтесь использовать электроприборы в крайнем случае.
Самые «жаркие» устройства в квартире – плита, микроволновка, стационарный компьютер и лампы накаливания. В зной лучше использовать мультиварку и светодиодные или флуоресцентные осветительные приборы, которые выделяют в 4 раза меньше энергии.
Шаг 3. Проветриваем комнату
Всё гениальное – просто. Но недостаточно просто открыть окна, так как это только привлечёт поток тёплого воздуха с улицы. Поэтому проветривать нужно правильно:
Обязательно проветривайте перед сном, чтобы очистить застоявшийся воздух и выветрить скопившееся за день тепло. В проветренном помещении всегда лучше засыпается.
Шаг 4. Увлажняем воздух
Чтобы спастись от жары, поддерживайте влажность в квартире. Самый верный способ – купить профессиональный увлажнитель воздуха. Но если нет такой возможности, то можно попробовать несколько более простых методов:
Не переусердствуйте с увлажнением, так как рискуете превратить дом в финскую сауну.
Шаг 5. Ухаживаем за цветами
Комнатные растения не только вырабатывают кислород, но и помогают пережить жару, так как способны на пару градусов снизить показания комнатного термометра.
Не забывайте поливать и опрыскивать цветы – это дополнительно увлажнит воздух. Но и не переливайте их. Некоторые растения неприхотливы к влажности почвы, другие болезненно реагируют на излишнюю влагу. Поэтому нужно знать, как правильно поливать орхидею и другие капризные цветы, чтобы не навредить им в летний период.
Шаг 6. Охлаждаем постель
Нередко из-за жары мы испытываем проблемы со сном. В душном помещении хуже засыпается и сам сон становится беспокойным.
Шаг 7. Правильно питаемся
Летом всегда хочется кушать чуть меньше, особенно в невыносимую жару. Но мало кто знает, что от питания зависит наше общее самочувствие. Диетологи рекомендуют несколько правил питания, которые помогут чувствовать себя легко даже в самый зной:
Шаг 8. Не забываем про воду
Ещё один важный пункт в том, как перенести жару, – соблюдать питьевой режим. Чем больше вы пьёте, тем сильнее работают потовые железы и активнее охлаждается тело.
Когда температура переваливает за отметку в +30 градусов, вода может стать настоящим спасением. Понизить температуру тела можно несколькими способами:
Как бы не хотелось летом больше времени проводить на улице, ограничьте прогулки под палящим солнцем. По возможности выходите из дома ближе к вечеру, держитесь в тени и не забывайте про панаму.
Как охладить квартиру в жару без кондиционера и вентилятора
В ближайшие дни почти на всю территорию России нагрянет июльская, изнурительная жара. И если в июне жаркая погода настигла в основном европейскую часть России — под раздачу попали две столицы — Москва и Санкт-Петербург, то теперь столбик термометра поднимется выше 30 градусов и в Сибири, и на Дальнем Востоке.
В страшную духоту находиться в квартире становится очень некомфортно и даже опасно для здоровья, но что делать, если у вас нет кондиционера, а под рукой не оказалось даже маленького вентилятора? Рассказываем в нашем материале.
Плотные шторы
Повесить плотные шторы на окна — один из простых, но действенных способов. Шторы необходимо держать закрытыми, чтобы солнечные лучи не могли проникнуть в квартиру. Вариант плох тем, что в комнатах станет темно, а вы будете себя чувствовать, словно в землянке.
Солнцезащитная пленка
Если вы категорически не приемлете отсутствие света в квартире, то на помощь вам придет солнцезащитная пленка, которой можно оклеить окна. Она также заблокирует солнечные лучи, но при этом не затемнит помещение.
Правильное проветривание
Многие люди ошибочно открывают окна в самые знойные часы. Не проветривайте помещение, когда градусник показывает выше 30 градусов по Цельсию. Вместо прохладного воздуха в квартиру вы впустите лишь духоту. Окна лучше открывать после 10 часов вечера и оставлять их открытыми до раннего утра, пока на улице не станет жарко.
Увлажнение воздуха
Вода — лучший инструмент для борьбы с жарой, она хорошо освежает помещение. Через пульверизатор опрыскивайте квартиру раз в полтора-два часа, перерывы можно делать и меньше, но не переусердствуйте — повышенная влажность также может стать проблемой.
Охлажденные простыни
Способ довольно странный, но очень действенный. Охладите простыни в морозилке, постелите одну на свою постель, а другую повесьте в комнате. Прохлада не заставит себя долго ждать.
Бытовая техника
В жаркие часы не используйте бытовые электроприборы — сейчас самое время дать отдохнуть всей электротехнике. Не включайте плиту, утюг, чайник и даже телевизор. Для работы с ноутбуком используйте специальную охлаждающую подставку.
Освещение
Если квартира нагрелась до такой степени, что в ней из-за духоты находиться невозможно даже ночью, не пользуйтесь освещением, ведь лампы накаливания сильно нагреваются. Если без света вы совсем не можете, то используйте светодиодные лампочки.
Ранее ФАН сообщал, что аномальная жара придет в Санкт-Петербург на следующей неделе. Ближайшие семь дней в городе на Неве будут засушливыми. Аналогичная погода установится на следующей неделе и в столице России. Через несколько дней температура воздуха в Москве поднимется до отметки в +34 градуса.