Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ восприятия: стСрСотипы, синСстСзия ΠΈ Β«Π΄ΠΎΠ·Ρ‹Β» ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

НашС ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ воспринимаСм ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Иногда ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Β» Π½Π°ΠΌ ΠΌΠΈΡ€, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ошибки. CEO Β«ΠšΠΎΠ΄Π°Π±Ρ€Π°Β» Π”Π°Ρ€ΡŒΡ Абрамова разбираСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ это устроСно ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, зная ΠΎΠ± особСнностях восприятия.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Β«Π₯Π°ΠΉΡ‚Π΅ΠΊΒ» Π²

Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ восприятиС

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, смотрит Π½Π° ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρƒ, Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ горячий Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ β€” хотя эти процСссы устроСны ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. ΠœΡ‹ ΠΈ наш ΠΌΠΎΠ·Π³ сталкиваСмся со стимулом, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ.

ВосприятиС часто происходит ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· участия сознания: свСт ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° сСтчатку Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ части ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ происходит автоматичСски.

ВосприятиС β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” состоит ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… этапов: взаимодСйствиС со стимулом, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ свСта Π½Π° сСтчаткС Π³Π»Π°Π·Π°, трансдукция свСта Π² элСктричСский сигнал, Β«ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅Β» сигнала ΠΏΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌ Π² Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°. Π’ самом Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ осознаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго дальшС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ дСйствиС: ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° просто ΠΌΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΡƒ навстрСчу.

Π§Π΅ΠΌ слоТнСС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ смотрим, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² влияСт Π½Π° Π΅Π³ΠΎ восприятиС. Π”Π°ΠΆΠ΅ смотря Π½Π° Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ, ΠΌΡ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚: Π·Π°ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ салатовым, Ссли Π² нашСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ постоянно стояла зСлСная Π»Π°ΠΌΠΏΠ°. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ большС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²: Π½Π° нас Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ оТидания ΠΎΡ‚ этого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ стСрСотипы: Π² автобусС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ скорСС Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ мСсто рядом с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΎΡ…ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² грязной ΠΊΡƒΡ€Ρ‚ΠΊΠ΅. Π₯отя ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ просто Π²Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ вас Π² Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ бСсСду.

ΠŸΡ€ΠΈ этом, хотя Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ восприятии Π»ΠΈΡ†, ΠΎΠ½ воспринимаСт ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… эффСктивно. По ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ эффСктивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ тСкст. Богласно исслСдованиям, люди способны Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 тыс. ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ 90%, Π° ΠΈΠ· тСкста ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 30%, ΠΈΠ· устного рассказа Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 10%.

Как Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ

Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ взрослых, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ способны ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ своих ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² чувств ΠΈ поэтому Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ, согласно Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ исслСдованиям. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· УнивСрситСтского ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ младшС 12 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ взрослыС. Π­Ρ‚ΠΎ относится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… чувств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π²ΡƒΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ аспСктам Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия.

Π’ исслСдовании Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ взрослыС ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ пСрспСктивС ΠΈ бинокулярной Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ попросили Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых, носящих 3D-ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ повСрхности ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, какая ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… являСтся «самой плоской», учитывая пСрспСктиву ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ вмСстС. Волько Π² 12 Π»Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ объСдинили пСрспСктиву ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих суТдСний, ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ взрослыС.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ расстояний. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, мСньшС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ иллюзиям ΠΈ искаТСнию ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Но, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… источников. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ названия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Ссли ΠΈΠΌ произносят слово, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ сами Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΈΡ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ устойчивы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ находится Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, произнСсСнноС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ слово.

Как Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, учитывая восприятиС

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π—Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слоТно.

ВосприятиС β€” процСсс формирования ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ явлСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… психичСских Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½Π΅ с ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ восприятия:

ВосприятиС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄Π°:

Π’ΠΈΠΏ восприятия влияСт Π½Π° ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обучСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ разбСрёмся с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ.

Π’ΠΈΠΏΡ‹ восприятия ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π’Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Ρ… восприятия ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инспСктор ΠΈΠ· Новой Π—Π΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ Нил Π€Π»Π΅ΠΌΠΈΠ½Π³. ИмСнно ΠΎΠ½ установил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пяти чувств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ становятся способами восприятия ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ:

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° восприятия: Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π», Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π» ΠΈ кинСстСтик. НС Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ стали Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ β€” дискрСт, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ восприятиС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· логичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 100% ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅. Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π° ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹, Π° Π΄Π²Π° β€” сильно мСньшС.

Аудиал

Канал восприятия: ΡƒΡˆΠΈ.

Π’ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ учитСля. Часто Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π² дСталях Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡ‘Π» дСнь, Ρ‡Π΅ΠΌ занимались, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, вслух ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ условия ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.

Аудиалы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вслух ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих дСйствий.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° обучСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:

Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»

Канал восприятия: Π³Π»Π°Π·Π°.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ схСмы, Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, рисунки, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ тСкста. Π‘Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ, часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Воспоминания ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ часто Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ситуации, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ дСтям Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Π° ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ само слово.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° обучСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ²:

ΠšΠΈΠ½Π΅ΡΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ

Канал восприятия: ΠΊΠΎΠΆΠ°, нос, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

ΠšΠΈΠ½Π΅ΡΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΡ€, Π½ΡŽΡ…Π°Ρ, кусая ΠΈ трогая. Часто Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° части, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. МалСнький Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сказку, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ остаётся Β«Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΒ» β€” Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ, прикосновСния. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ β€” ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅.

ΠšΠΈΠ½Π΅ΡΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ-ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ: часто ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° обучСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-кинСстСтиков:

ДискрСт (Π΄ΠΈΠ³ΠΈΡ‚Π°Π»)

Канал восприятия: логичСскоС осмыслСниС.

Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΡ€ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ. Если Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»Ρƒ достаточно ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»Ρƒ β€” ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° кинСстСтику β€” ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ дискрСту Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ эмоций. НапримСр, глядя Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π±, дискрСт Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ вкусноС, Π° Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚ состав, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ влияниС, взвСсит, насколько Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ воспринимаСт Π΅Ρ‘ Π΄ΠΎ логичСского осмыслСния. Π”ΠΈΡΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дискрСт сначала Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-дискрСтиков Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ подростков ΠΈ взрослых людСй.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° обучСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-дискрСтов:

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ восприятия ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тСста: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 30 вопросов, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° выдаст Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ подросткам, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ‡Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ всС Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. ВСст Π•Ρ„Ρ€Π΅ΠΌΡ†Π΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ дСтям помладшС, Π² Π½Ρ‘ΠΌ ΡƒΡ‡Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. НуТно ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 48 вопросов Β«Π΄Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π΅Ρ‚Β», Π° систСма выдаст Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ дСтям слоТно Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

На Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постоянныС ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅:

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅:

Для уточнСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ β€” спСциалисту ΠΏΠΎ Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΌ психичСским функциям. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‡Ρ‘ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с этим Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ любом случаС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ восприятиСм. Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° постоянная, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ. Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° врСмСнная, стоит ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‘ устранСния. НапримСр, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² нСдосыпС, стоит Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° Ссли Π² отсутствии интСрСса, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ придётся ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсныС способы ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΎ восприятии Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² письмС ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ информация усваиваСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π’ 2016 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ психологи ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСтов ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ исслСдованиС ΠΈ выяснили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя записывания Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅ происходит Β«Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° это способствуСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈ запоминанию. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ исслСдоватСли. Π’ 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ сотрудники Вокийского унивСрситСта ΠΈ Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚Π° управлСнчСского консалтинга NTT Data ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ записываниС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° со стилусом. Π­Ρ‚ΠΎ связано с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ активности ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Однако исслСдованиС Β«EU Kids Online 2020Β» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ подростки стали мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ‚ проводят Π² Π‘Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ часа Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ 2010 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π°. Π’ России подростки 12–13 Π»Π΅Ρ‚ проводят Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎ 3,5 часа Π² дСнь, Π° рСбята 14–17 Π»Π΅Ρ‚ β€” ΠΏΠΎ 5 часов.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π›ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это искусство ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пСрСосмыслСния ΠΈ измСнСния ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ОдноимСнная ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ этим искусством, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сознанию Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. НиТС ΠΌΡ‹ расскаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Начнём?

Π”Π·Π΅Π½-ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ‡Π°

Бтаринная история ΠΎ профСссорС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΈΜ† отправился ΠΊ мастСру ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π·Π΅Π½. Наливая Ρ‡Π°ΠΈΜ† профСссору, мастСр Π½Π΅ остановился, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π°Π΅Π², Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΎΡ€ наблюдал Π·Π° этим Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ сСбя ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² воскликнул:

β€” Чашка ΡƒΠΆΠ΅ полная, большС Π² Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ помСстится!

β€” Подобно Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅, твоя Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΜ† ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†. Как ΠΆΠ΅ я смогу Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ тСбя Π΄Π·Π΅Π½Ρƒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡˆΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ?

Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ лишнСго: Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΈΜ†, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈΜ† ΠΈ прСдрассудков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚. Π’ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π·Π΅Π½ это называСтся «сознаниСм Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β».

Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ «сознаниС Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β» β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ всСму Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ экспСртом Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΈΜ†-Ρ‚ΠΎ области, Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с чистого листа, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΅ для сСбя Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°Π» Π±Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.

Как ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ?

Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся. НСобходимо ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°, хотя Π±Ρ‹ Π½Π° врСмя, ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ свои ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ каТСтся, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β€” ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ покаТутся странными, Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΡ‹ΠΌΠΈ, бСстолковыми ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠΏΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ваш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ИмСнно ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚Π΅ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ.

Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ знания

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ настало врСмя ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ знания ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ обрСсти сознаниС Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ упраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² этом:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π›ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это искусство ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пСрСосмыслСния ΠΈ измСнСния ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ОдноимСнная ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ этим искусством, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сознанию Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. НиТС ΠΌΡ‹ расскаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Начнём?

Π”Π·Π΅Π½-ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ‡Π°

Бтаринная история ΠΎ профСссорС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΈΜ† отправился ΠΊ мастСру ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π·Π΅Π½. Наливая Ρ‡Π°ΠΈΜ† профСссору, мастСр Π½Π΅ остановился, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π°Π΅Π², Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΎΡ€ наблюдал Π·Π° этим Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ сСбя ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² воскликнул:

β€” Чашка ΡƒΠΆΠ΅ полная, большС Π² Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ помСстится!

β€” Подобно Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅, твоя Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΜ† ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†. Как ΠΆΠ΅ я смогу Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ тСбя Π΄Π·Π΅Π½Ρƒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡˆΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ?

Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ лишнСго: Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΈΜ†, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈΜ† ΠΈ прСдрассудков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚. Π’ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π·Π΅Π½ это называСтся «сознаниСм Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β».

Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ «сознаниС Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β» β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ всСму Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ экспСртом Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΈΜ†-Ρ‚ΠΎ области, Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с чистого листа, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΅ для сСбя Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°Π» Π±Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.

Как ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ?

Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся. НСобходимо ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°, хотя Π±Ρ‹ Π½Π° врСмя, ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ свои ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ каТСтся, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ β€” ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ покаТутся странными, Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΡ‹ΠΌΠΈ, бСстолковыми ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠΏΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ваш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ИмСнно ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚Π΅ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ.

Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ знания

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ настало врСмя ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ знания ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ обрСсти сознаниС Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ упраТнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² этом:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ? Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°

Π›ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это искусство ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пСрСосмыслСния ΠΈ измСнСния ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ОдноимСнная ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ этим искусством, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, с Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сознанию Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. НиТС ΠΌΡ‹ расскаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Начнём?

Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚

Π”Π·Π΅Π½-ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Ρ‡Π°

Бтаринная история ΠΎ профСссорС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΈΜ† отправился ΠΊ мастСру ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π·Π΅Π½. Наливая Ρ‡Π°ΠΈΜ† профСссору, мастСр Π½Π΅ остановился, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π°Π΅Π², Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΎΡ€ наблюдал Π·Π° этим Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ сСбя ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² воскликнул:

β€” Чашка ΡƒΠΆΠ΅ полная, большС Π² Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ помСстится!

β€” Подобно Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅, твоя Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΈΜ† ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†. Как ΠΆΠ΅ я смогу Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ тСбя Π΄Π·Π΅Π½Ρƒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡˆΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ?

Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ лишнСго: Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΈΜ†, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈΜ† ΠΈ прСдрассудков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚. Π’ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π·Π΅Π½ это называСтся «сознаниСм Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β».

НСвозмоТно Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ избавишься ΠΎΡ‚ старых ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈΜ†.

Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ «сознаниС Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Β» β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ всСму Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ экспСртом Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΈΜ†-Ρ‚ΠΎ области, Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с чистого листа, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π΅ для сСбя Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°Π» Π±Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com

ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ своСй Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся. НСобходимо ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π°, хотя Π±Ρ‹ Π½Π° врСмя, ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ свои ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ каТСтся, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ β€” ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ покаТутся странными, Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΡ‹ΠΌΠΈ, бСстолковыми ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠΏΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ваш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. ИмСнно ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠΈΡ‚Π΅ свою Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ.

Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ

По ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Β«Π›ΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *