Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΡΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅:
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ½, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Natura Siberica, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π’ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅.
ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π£ΡΠ°ΡΡΡΠΉ Π½ΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π΅Π΅ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π°, Ρ.Π΅. ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ:
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π½Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ:
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ? ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ? ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π΅Π½, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ.
Π‘Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Β«Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ:
ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΈ;
Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅).
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π½ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Β© Getty Images
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ 6-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½, Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ
Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ β ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ, Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ: Β«Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌΒ». Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π·Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ), ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°?
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ? ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ La Roche-Posay ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ?
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ? ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ? Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ?
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΏΠΈΠΈ.
ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Lipikar Lait, La Roche-Posay
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π½Π° 60% ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΄-ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π»Ρ-ΡΡ ΠΎΠ΄, ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°, Cicaplast Gel B5, La Roche-Posay
Π ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅Π»Ρ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ β Π²ΠΎΠ΄Π° La Roche-Posay, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Lipikar Baume AP+Π, La Roche-Posay
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ Π°ΡΠΎΠΏΠΈΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² AP+M (Aqua Posae + MicrorΓ©syl), ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Nurturing Baby Cream for Face and Body, Kiehlβs
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ?
SKIN GENIUS ΠΠ’ LβOREAL PARIS: Π‘Π’ΠΠΠ¬Π’Π ΠΠΠ‘ΠΠΠ Π’ΠΠ Π‘ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ!
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ. Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π»ΠΈΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ? Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Ρ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ . ΠΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΎ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π° ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°, Π±ΡΠ» Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½? ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π·Π° ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ?
1. Π‘ΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10 ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ .
2. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π³ΡΠ±Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
4. ΠΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ± ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ± ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅.
— ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° «ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ»
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡ Π½Π΅Π΅ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π° ΠΠ²ΡΠΎΡ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ?
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅;
Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ;
ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ 6 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ).
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (Π, Π‘), ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΎΠ²ΡΠ° ΠΈ Π΄Ρ.), ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ», Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½, ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ: Β«Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ».
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ (ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅). Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ β Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π²Π½ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠΊ π. ΠΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π°Ρ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠΊΠ°ΠΆΡ: ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ:
ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ;
Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ;
ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ?
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ 3-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²). Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. Π ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Β«Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΒ» ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 3 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ (Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°);
ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ);
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ (Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ);
ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ (Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π£Π€-ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ),
Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°).
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Lipikar Lait, La Roche-Posay
ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ (10 %) β Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ;
Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ β ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ;
ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° La Roche-Posay β ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay
ΠΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Nurturing Baby Cream for Face and Body, Kiehlβs
ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» (ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±Π΅ΠΉ) ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Ρ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Garnier
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°!
SKIN GENIUS ΠΠ’ LβOREAL PARIS: Π‘Π’ΠΠΠ¬Π’Π ΠΠΠ‘ΠΠΠ Π’ΠΠ Π‘ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ!
ΠΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΡΠ±ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ LβOreal Paris ΠΈ ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ

ΠΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. ΠΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , Π³ΠΎΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π΄-ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ». ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎ, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π±Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π²Π»Π°Π³Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ΅Π΄ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ, Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.














